Ako správne zabrániť divertikulitíde - PhytoDoc

Divertikulitída: zápal čreva v konečníku

Našťastie môžu byť preventívne opatrenia účinné: čarovné slová sú strava a cvičenie.

divertikulitíde

Typická civilizačná choroba

Divertikulitída je zápal v oblasti konečníka. Je rozšírený najmä u starších ľudí so sedavým životným štýlom, keď má črevo sklon k vydutiu, ktoré býva často zapálené. 75% postihnutých pociťuje horšie príznaky ako bolesť, malátnosť a hnačka. Tomu by sa dalo účinne zabrániť: účinnou terapiou sú strava a cvičenie. Týmto spôsobom sa počet záchvatov môže výrazne znížiť - ak nie na polovicu. Bez osobného prispenia sa však veľa nezmení. Toto úsilie však stojí za to, pretože vážne komplikácie výrazne znižujú kvalitu života.

Liečba divertikulitídy: naturopatia a domáce lieky

Našťastie je prevencia divertikulitídy možná

Preventívne opatrenia možno použiť na ovplyvnenie toho, či sa divertikulóza vyvíja a zmení sa na divertikulitídu. Toto je veľká príležitosť naturopatie: pri správnom stravovaní a dostatku pohybu sú prognózy oveľa priaznivejšie. Najjednoduchším známym zásahom do liečby divertikulitídy sú dlhodobé zmeny stravovania.

Predpokladá sa, že jednou z príčin divertikulitídy je to, že patogénne baktérie sa usadzujú v divertikuloch na zachytených výkaloch. Podľa posledných štúdií preto stojí za to vyskúšať probiotické lieky vyrobené z určitých kvasiniek alebo baktérií.

Fytoterapeutické látky normalizujú stolicu a tiež znižujú konzumáciu liekov na tlmenie bolesti.

Liečivé rastliny

Princíp pri divertikulitíde: naplňte črevo zdrojovým materiálom

Dostatok vlákniny môže dostať iba ten, kto sa stravuje prirodzene. Napĺňajú črevá, ale stolica zostáva mäkká. Môžete si ich však tiež kúpiť a pridať do jedla. Nebojte sa, chuť je viac-menej neutrálna, takže nemusíte čakať neznámy zážitok.

Rastlinný sliz a prostriedky na zväčšenie objemu sú veľmi jemné a nemajú žiadne negatívne účinky. Tu získate plný účinok bez akýchkoľvek vedľajších účinkov:

  • Pšeničné otruby, ovsené otruby: Táto vláknina napučiava v čreve a naťahuje ju. To zvyšuje napätie v črevnej stene, čo znižuje tvorbu divertikulov. Veľkosť častíc by mala byť čo najhrubšia (najmenej 1 mm). Mikroorganizmy v čreve ale tiež trávia tieto látky, takže u niektorých ľudí dôjde k plynatosti - ktorá je menej zlá ako divertikulitída, ale aj nepríjemná. Zaoberáte sa ďalšími prípravkami, a to:
  • Semená bĺch a ľanové semená: Škrupina týchto semien absorbuje veľké množstvo vody. Vytvárajú sa hlieny, ktoré majú tiež protizápalový a protizápalový účinok, preto sú vhodné na dlhodobú liečbu nekomplikovanej divertikulitídy, najmä v prípade divertikulitídy, ktorá po pôste ustúpi. V klinických štúdiách boli použité granule so semenami a obalmi semien (pred raňajkami a po večeri 2 čajové lyžičky, denná dávka 20 g).
  • Metylcelulóza: Táto látka sa vyrába chemicky z celulózy, používa sa tiež ako zahusťovadlo v potravinách. Metylcelulóza je tiež úplne nestráviteľná.

V závislosti od prevažujúcich príznakov, ktoré pri divertikulitíde prevládajú individuálne, si môžete vybrať z rôznych fytoterapeutických látok:

Upokojuje črevo Uzara, juhoafrická liečivá rastlina.

harmanček je klasikou pri zápaloch a kŕčových bolestiach v zažívacom trakte.

Je to novoobjavený liek na zápaly, ako je divertikulitída kadidlo: "Boswellia serrata" (H15 alebo Sallaki) a myrha (Myrrhinil-Intest) majú výrazné protizápalové účinky.

Látky obsahujúce triesloviny utesňujú povrch čreva (Tormentillekoreň, dubnrinde, Ratanhiakoreň, Čučoriedka, Čierny čaj, Zelený čaj). Pretože triesloviny sa štiepia alebo dráždia žalúdok, odporúča sa pri problémoch s hrubým črevom prípravok, ktorý triesloviny bezpečne dopraví do čreva (tanín albuminát). Nebezpečenstvo: Činidlá sa nesmú trvale používať vo väčších množstvách, pretože by to bránilo absorpčnej funkcii čreva.

Liečivé uhlie sa môže užívať iba dočasne, pretože viaže nielen toxíny, ale aj životne dôležité látky, ako sú vitamíny. Z dlhodobého hľadiska by to viedlo k prejavom nedostatku.

O zápche a plynatosti si prečítajte príslušné články o Fytodoku!

Opatrnosť pri preháňadlách:

Znamená s Cape aloe, Rakytníkštekať, RakytníkBerry, Sibírska rebarbora, Senneslisty, Ricínový olejoleje sú pre črevá veľmi stresujúce a sú vhodné iba vo výnimočných prípadoch po krátku dobu. Z dlhodobého hľadiska sú na divertikulitídu vhodnejšie vyššie uvedené vlákniny a objemové látky. Jemné sú aj rôzne „cukry“ vyrobené ľuďmi Nie sa dá stráviť. Viažu vodu v stolici a zaisťujú tak jemnú konzistenciu (pektíny z jabĺk alebo tamarindového pyré, sorbitol, manitol, laktulóza). Veľmi úspešné sú tiež často sušené ovocie (jablká, figy, marhule), slivka a kyslá kapusta. V prípade divertikulitídy sú šetrnejšie metódy lepšou voľbou.