AKO VÁM BUDE TÝM BÝVALÝ BÝVALÝ ODCHÁDZAŤ; Renaldo

Ako môžem svojho ex ľutovať, že sa s vami rozišiel? Môžem bývalého prinútiť, aby žiarlil na môj nový životný štýl? Ako môžem dokázať svojmu bývalému priateľovi, že môj život je teraz bez neho lepší? Existuje nejaký spôsob, ako by mi bývalá mohla chýbať? Odpovede sa týkajú riadenia vášho správania, počnúc vašou aktivitou na sociálnych sieťach a až po interakcie so spoločnými priateľmi. Zabudnite na manipulatívne klebety, zabudnite na pomstu, zabudnite na „spánok“ so svojou najlepšou kamarátkou (alebo jeho najlepšou kamarátkou) len kvôli takémuto detskému správaniu, ktoré nemá vplyv na prvé, ale - naopak - nakoniec vám ublížia v čase, keď ste zraniteľní a máte sklon k unáhleným rozhodnutiam. Tento článok vás vyzýva, aby ste boli sami sebou, ak chcete, aby váš bývalý partner ľutoval, že vás opustil.

Ale predtým, ako prejdeme k tomu, čo s tým môžete urobiť, chcem, aby ste sa zamysleli nad tým, prečo to chcete urobiť. Čo získaš, ak ho/ju budeš ľutovať? Myslíte si, že sa k vám vráti? Uistite sa, že osoba, ktorá odišla, veľmi dobre analyzovala, čo stratí a čo získa, ak urobí tento krok. Nepredlžujte svoje muky, namiesto toho choďte ďalej, aby ste sa stretli s tým, koho si zaslúžite?

11 spôsobov, ako nechať svojho ex ľutovať, že vás opustil

1. Stále sa stretávajte so svojimi spoločnými priateľmi

Neodstupujte od spoločných priateľov. Jednou z chýb, ktoré môžete urobiť, ak ho chcete ľutovať, je odtrhnutie sa od spoločných priateľov. Vzťahy so spoločnými priateľmi hrajú dôležitú úlohu v scenároch po rozchode. Ak chcete zobraziť pozitívny obraz a ukázať svojmu bývalému, že ste už minulí okamih, stretávajte sa so svojimi spoločnými priateľmi, akoby sa nič nestalo (alebo akoby išlo o skvelé vydanie, byť opäť k dispozícii ( a nezávislé. V žiadnom prípade nehovorte o bývalom, neplačte za ním pred ostatnými, nežiadajte od nich, aby im hovorili, že vám je to ľúto a že čakáte, až sa k vám vráti atď.

Ak preukážete odlúčenie alebo dokonca radosť zo svojej novej situácie, váš ex ťažko prijme váš proaktívny prístup k vášmu spoločenskému životu. Buďte si istí, že vaši spoloční priatelia povedia vášmu bývalému, že s vami chodia, a že chodíte spolu von, bez toho, aby ste o ňom hovorili. Niekde bude trpieť jeho pýcha.

2. Ukážte, že sa bez neho zabávate

Závisť môže spôsobiť ľútosť. Ľahko môžete vzbudiť závisť svojho bývalého, ak zverejníte obrázky na sociálnych sieťach s účastníkmi, na ktorých sa zúčastňujete. Čím viac ľudí je a tým viac spoločných priateľov (ale aj nových ľudí!), Tým viac sa zdá radosť a zábava, tým viac dávate najavo, že sa bez neho môžete cítiť (lepšie), s takže budete môcť na druhej strane vyvolať viac výčitiek. Choďte na víkendy s priateľmi, skupinové selfie s každým v klube, kaviarňach a na rôzne udalosti.

Vyberte obrázky, na ktorých ukážete, že prežívate najlepšie okamihy života a viete, ako sa bez neho baviť. Uistite sa, že sú príspevky verejné, aby ich bývalá osoba mohla vidieť a priať si, aby tam boli vtedy s vami.

3. Udržujte svoju kondíciu

Najjednoduchším spôsobom, ako ho oľutovať, je byť opäť v závideniahodnej fyzickej forme. Začnite znova behať, choďte do posilňovne, choďte na kardio, tónujte. Už za pár mesiacov sa objavia prvé príznaky vášho tréningu. Buďte trpezliví, nevzdávajte to, nevzdávajte sa a keď sa konečne môžete ukázať v tých super vyformovaných džínsoch alebo v tom tričku s krátkym rukávom, ktoré zvýrazňuje vytiahnuté svaly a telo, vystavte to, čo máte. Odfoťte sa a zverejnite ich na sociálnych sieťach, choďte na kávu alebo na párty so spoločnými priateľmi. Uistite sa, že vidí. Pri pohľade na váš tónovaný obraz tela je veľká šanca, že váš bývalý bude ľutovať, že sa vás vzdal. V takýchto situáciách si spoloční priatelia určite povedia niečo ako: „Videli ste už, ako to vyzerá? Ako si mohol byť taký hlupák a nechať ho? “

Nikdy sa nepokúšajte kontaktovať svojho bývalého (pozri tiež článok: „ČO JE PRAVIDLOM„ ŽIADNY KONTAKT “PO ROZDELENÍ?“). Ak podľahnete pokušeniu kontaktovať svoju bývalú, vyšle to jasný signál, že vám stále chýba. Tak sa zdržte! Nevolajte, nepíšte, nestretávajte sa, neriaďte sa. Ak váš bývalý má nejaké pochybnosti o tom, že sa s vami rozíde, potom správanie, ktoré sa vyhnúť kontaktu, by mohlo tieto pochybnosti prehĺbiť a spôsobiť, že vás opustil.

5. Nekomunikujte s bývalým online

Sociálne siete a blogy, ktoré vlastníte, budú hrať dôležitú úlohu v tom, ako vaše správanie ovplyvní mentalitu vášho bývalého. So svojou bývalou vôbec nekomunikujte na žiadnej sociálnej sieti. „Nepáči sa mi“ žiadny z jeho príspevkov, aj keď sa vám páčia. Už mu nepíš viac správ. Neposielajte mu už žiadne obrázky, vtipy, karikatúry, vtipné veci. Aj keď vám napíše, na správy neodpovedá. Nezdieľajte články ani príspevky. Bolo by skutočne lepšie neprečítať si nič z toho, čo zverejňuje, bez ohľadu na to, či zverejňuje príspevky na sociálnych sieťach alebo na blogu. Prestaňte zverejňovať obrázky so svojím bývalým alebo s vami a žiadne spomienky na roky, ktoré ste boli spolu.

6. Prejavujte pozitívny prístup vo všetkom, čo robíte

Nedávajte štítky a články s lamentovaním, výčitkami, koncom sveta, výzvami, aby sa k vám vrátil (a že ste za to ochotní urobiť všetko), s piesňami s modrým srdcom, túžby a smútku, s hrozbou samovraždy, s voo-doo bábikami napichnutými ihlami na nevyhnutných miestach (a najmä na genitáliách), s kliatbami („nenechajte si to ujsť“) a nadávkami, s kúzlami večer s dámou v pohári alebo rýľom v posteli alebo s čímkoľvek iným, čo ukazuje, aké ste zúfalé (pozri bod 4 vyššie). To všetko bude mať iba opačný efekt a ex-ex bude zvolať: „Dobre, že som sa toho šialenca zbavil!“

Namiesto toho zverejňuje články, značky a pozitívne „statusy“ na sociálnych sieťach. Nielenže už nemusíte komunikovať so svojím bývalým, ale musíte sa tiež ubezpečiť, že aktualizácie, články a obrázky, ktoré zverejňujete, sú mimoriadne pozitívne. Chcete ukázať a naznačiť, že teraz ste na tom oveľa lepšie, že ste prekonali patovú situáciu, že ste nezávislí a sami za seba, že vás baví viac ako kedykoľvek predtým, že sa rozmaznávate a ste rozmaznávaní životom a ľuďmi v r. Prisahám, že chodíte s priateľmi, že vyzeráte veľmi dobre, že sa okolo vás hemží veľa nápadníkov, že váš život sa zmenil na (veľmi) dobrý, že sa vám darí ešte lepšie ako predtým, že máte aktívny spoločenský život, že chodíš na rôzne miesta a cestuješ, že spoznávaš nových a úžasných ľudí atď.

Všetko, čo zverejníte, môže mať významný vplyv na to, ako vaša bývalá reaguje v post-separačných scenároch.

Sledovaním pozitívnych článkov, vtipných značiek a „statusov“, inšpirovaných tweetov a ďalších povznášajúcich vecí o vašej online prítomnosti môže váš bývalý kandidát začať pochybovať o rozhodnutí, ktoré urobil, a uvedomiť si, čo hlavná chyba urobená pri vzdaní sa človeka ako ste vy.

7. Rozvíjajte svoje talenty a vášne

Každý má určité talenty, záujmy a vášne, ktoré možno použiť na budovanie sebavedomia a stimuláciu vyššej úrovne sebaúcty - čo potrebujete po šoku z rozchodu. Môžete sa rozhodnúť zomlieť tieto talenty (ktorých ste sa možno pri vstupe do predchádzajúceho vzťahu vzdali), rozvíjať ich, venovať sa tomu, čo vás zaujíma, a riadiť sa vašou výzvou k vášni, ktorú máte. Či už radi hráte na gitare, píšete poéziu alebo sa venujete určitému športu, alebo sa chcete naučiť maľovať, tancovať alebo jazdiť, rozvíjať svoje talenty a uplatniť svoju vášeň v praxi. Ber tieto veci čo najvážnejšie. Cvičte ďalej, kým tieto schopnosti neukážete svojim priateľom. Keď vás bývalý vidí na obrázkoch alebo videu, kde vystupujete v bare v prítomnosti skupiny priateľov alebo na pódiu pred ešte väčším publikom, môžete okamžite ľutovať, že ste sa rozlúčili. Vami.

Viem, že v takýchto situáciách sa to ľahšie hovorí ako robí, ale je to pre vaše dobro. Je normálne cítiť sa po rozchode smutne, depresívne a zničene. Dajte si pár mesiacov na to, aby ste sa postavili na nohy a znovu získali dôveru. Nesnažte sa zúfalo spoznávať nových ľudí alebo sa čo najskôr dostať do iného vzťahu, ale ak vás niekto pozve na kávu, hneď od začiatku nehovorte „Nie“. Oznámte osobe, ktorá vás pozvala, že sa po rozchode ledva zotavujete. Pred prijatím pozvania si jasne stanovte hranice, aby nevznikali falošné očakávania a nedorozumenia.

Ak chcete nadviazať nový vzťah, nerobte to z túžby pomstiť sa svojmu bývalému. Vôbec to nepomáha, práve naopak - ešte viac vás to rozladí.

Nesnažte sa pomstiť svojej bývalej rýchlym nájdením niekoho iného alebo, čo je horšie, spánkom s jej najlepším priateľom (alebo jeho najlepším priateľom), len aby ste si z nej robili srandu. Bez ohľadu na motívy (že chcete, aby vaša bývalá žiarlila (aby vaša bývalá žiarlila), že sa chcete zúfalo pokúsiť zabudnúť a ísť vpred, prekonať situáciu, že chcete nájsť emocionálnu podporu resp. že chcete ukázať, že vás nezaujíma, čo sa stalo), nevstupujte do nového vzťahu, kým sa rany zo starého nezhoja.

Počkajte aspoň pár mesiacov, kým niekoho začnete hľadať.

Zúrivý vzťah, ktorý sa začal uponáhľať, môže viesť k nezrelým rozhodnutiam. Napríklad v takejto neprehľadnej životnej fáze riskujete, že sa urýchlene rozhodnete a nasťahujete sa k novému partnerovi, čo by mohlo spôsobiť ešte väčší chaos.

„Dobre - povieš si - ale ako mám urobiť, aby ma moja bývalá ľutovala, že ma opustila, ak sa rýchlo nevrhnem do iného vzťahu?“ Ak ste to ešte neuhádli, tu sa treba na veci pozrieť z inej perspektívy. Z pohľadu bývalého, rýchly vstup do nového vzťahu iba z túžby po pomste, len posilňuje jeho presvedčenie, že rozhodnutie (rozlúčiť sa s vami) bolo dobré. Bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažíte svojho ex ľutovať, že vás opustil, ak sa rozhodnete pomstiť, povie: „Som rád, že som sa zbavil takej vrtkavej a rozmarnej ženy“ (alebo povie: „Som veľmi šťastná, že som dala papuče takému bastardovi ako on.“ Ak v novom vzťahu nejako rýchlo dôjde k napätiu a konfliktom (čo sa v takýchto situáciách zvyčajne stáva), dodá to iba vodu bývalému mlynu a povieme: „No, urobil som to Už s ním/ňou nie som! “.

9. Buďte úspešným človekom

Asi najlepším spôsobom, ako niekoho poľutovať, je uspieť. Viete, čo hovoria Angličania? Angličania majú na tejto strane veľmi tenkú čiaru:

„Zabite ich úspechom a pochujte ich úsmevom“ (Zabite ich úspechom a pochujte ich úsmevom).

To znamená, aby ľutovali, že im dávate najavo, že ste úspešný človek, ukážte im, že nevedeli oceniť nielen to, čo ste, ale aj to, čo môžete urobiť. A potom, čo to urobíš, usmej sa na nich (to znamená, nedaj im zadosťučinenie, keď im ukážeš, ako veľmi ti ublížili).

Dosahujte svoje osobné, akademické a profesionálne ciele. Zamerajte sa na ciele, ktoré máte po ruke, či už je to postup na lepšie platenú pozíciu alebo zloženie rozhodujúcej skúšky. Jedného dňa, keď sa stanete majiteľom úspešného podniku, umelcom alebo samostatne zárobkovo činným človekom, bude ten prvý hlboko ľutovať, že sa rozišiel s človekom, ktorý má úspechy a je taký ambiciózny. Môže to trvať niekoľko rokov, ale stojí to za to! Najmä keď sa rozhodnete „náhodou“ stretnúť so svojím bývalým a sledovať, ako mení svoju tvár, keď vás vidí.

Neohovárajte svojho bývalého. Buďte zrelí a dôstojní. Povedanie zlých vecí o vašom bývalom a vysmievanie sa z jeho/jej zvykov sú niektoré z vecí, ktoré majú ľudia tendenciu robiť po trpkom rozchode. Samozrejme, môžete si dopriať taký detský prístup, ale môžete mať aj dôstojnosť, že tak neurobíte a idete ďalej.

Neohováranie a tvrdé slová o svojom bývalom môžu spôsobiť obrovské prekvapenie a pocit viny a ľútosti (najmä ak je to on, kto vás opustil), a najmä ak urobil všetko. obťažovania a spôsobili vám všetky bolesti počas mätúceho obdobia odlúčenia). Ak bývalý nie je bezduchý človek, mala by ho premýšľať vaša pokojná zrelosť a skromný a elegantný spôsob, akým reagujete na rozchod. Možno bude mať výčitky svedomia a dokonca bude ľutovať, keď si uvedomil, aký dôstojný charakter a aká elegantná osobnosť mu mohla chýbať.

Buďte osobou, ktorú vám váš vzťah nedovolil. Možno ste pri vstupe do vzťahu museli urobiť nejaké kompromisy kvôli druhej osobe. Možno ste nosili určité „masky“, len aby ste potešili osobu vedľa vás. Urobili ste to preto, lebo ste milovali osobu vedľa seba a chceli ste, aby sa cítila dobre, aby bola šťastná.

Tu uvádzame niekoľko typických príkladov zmeny správania kvôli sebe navzájom:

Nemohli ste nosiť určité oblečenie, ktoré sa vám páčilo, pretože vaša bývalá si myslela, že ste príliš sexy a že sa o vás starajú muži.
Museli ste zmeniť svoje správanie, pretože váš bývalý zamieňal vzrušenie a radosť z rozhovoru s inými ľuďmi za flirtovanie.
Museli ste prestať byť dušou strán, pretože bývalý mal dojem, že v šou toho robíte priveľa.
Museli ste prestať stretávať svojich priateľov alebo v každom prípade obmedziť svoje stretnutia s nimi, pretože bývalý mal dojem, že s nimi trávite príliš veľa času.

Vo všetkých vyššie opísaných príkladoch ste sa museli cenzurovať, nevyjadrovať sa tak, ako predtým, nebyť sám sebou. Ale teraz to tak nie je. Rozchod má tiež niekoľko dobrých častí. Je čas vrátiť sa k tomu, čo ste boli predtým. Začnite byť opäť sami sebou. Môžete znova robiť všetky veci, ktoré vás bavili predtým, bez akýchkoľvek obmedzení.

Je ironické, že bývalý sa pôvodne zamiloval do osoby, v ktorej ste boli, zamiloval sa do vás do tej skutočnej a nie do osoby, ktorú sa vás snažil zmeniť, premeniť.

Stať sa veselým a iskrivým dievčaťom skôr alebo vtipným a spoločenským chlapom zo začiatku vzťahu by mohlo človeka, ktorý vás opustil, úplne ľutovať, že tak urobil.

Upozornenie na červený kód De Suffering

Rozchod je ako hurikán, ktorý vedie hlavou do vašej duše. Väčšinou si neuvedomujete, čo ten hurikán začal, neviete, ako sa prejaví a aký silný, neviete, kam to vedie a neviete, ako dlho to vydrží. Viete len to, že vaša osoba je rozrušená a zmätená prvkom, ktorý vás prenasleduje.

Za takýchto podmienok sa ozdravíte oveľa rýchlejšie a lepšie, ak zablokujete, odstránite a zrušíte akýkoľvek kontakt s touto osobou. Ale ak sa pokúsite prinútiť ju ľutovať, nemôžete to urobiť, pretože vás treba vidieť (alebo aspoň o tom sú vyššie uvedené techniky). Potrebujete, aby boli vaše príspevky viditeľné.

Preto sa vraciam k tomu, čo som povedal na začiatku: viete, prečo to chcete urobiť?

Odoláte mučeniu tým, že nevidíte alebo ignorujete, čo druhá osoba zverejňuje?
Odoláte mukám, keď vidíte, že aj váš bývalý zverejňuje obsah, ktorý vám nevyhovuje? Môže na vás zaútočiť, povedať o vás tvrdé slová alebo zverejniť fotografie svojho nového „nákupu“.
Myslíte si, že vám tieto veci urobia dobre?
Myslíte si, že ste dostatočne imunní na to, aby ste neboli ovplyvnení tým, čo vidíte a počujete.
Položili ste si otázku: prečo chcem, aby ste to ľutovali? Nerobí vás to viac trápením? Nerobte to, pretože nie ste pripravení prijať skutočnosť a vzdať sa vzťahu?

Namiesto toho, aby ste ho ľutovali, je lepšie urobiť všetko, čo je uvedené vyššie, aby ste sa uzdravili a zbavili „duchov“ minulosti.?

Nestratili ste nič

A treba meditovať ešte o jednej dôležitej veci: o nič si neprišiel! Osoba, ktorá vo vás nevidí partnera a ktorý sa vás tak ľahko vzdá, nie je stratou. Naopak: poďakujte nebesiam za to, že vás vyviedli z umelého vzťahu, zbaveného života a lásky.

Samozrejme, že to bolí, pretože si dal svoju dušu, miloval si, ponúkol si svoje srdce na podnose a ten druhý nevedel oceniť, ignoroval a zosmiešňoval to, čo si ponúkol. Bolí to aj preto, že je ťažké pripustiť, že ste sa mýlili a že ste zámerne ignorovali určité počiatočné znaky, ktoré ste prehliadli, pretože ste tvrdili, že išlo o jednoduché udalosti, aj keď sa opakovali. Ale napriek tomu si nič nestratil.

Možno ste stratili čas. Možno to bolí najviac (najmä ak ste žena).

Ale je to lepšie, ako to mať za sebou roky po svadbe a keď budete mať dieťa.

Všetko zlé je na dobré - ako hovorí Rumun. Je čas dať sa dokopy a opäť stavať. Tentokrát to bude jednoduchšie, pretože aspoň viete, čo už nechcete mať. No tak, je to možné! Úspech!

Co si myslis? Je lepšie nechať ho ľutovať alebo je lepšie natrvalo prerušiť akékoľvek spojenie? Napíšte mi svoje názory do sekcie komentárov.

VÝSTRAHA! Obsah článku je správny a presný, pokiaľ ide o vedomosti a zručnosti, ktoré autor má v čase písania článku. Tento článok slúži iba na informačné a zábavné účely a nemá za cieľ nahradiť techniky osobného poradenstva alebo koučovania používané v podnikaní, vzťahoch a kariére. V prípade akýchkoľvek rád alebo koučovacích techník týkajúcich sa konkrétnych osobných záležitostí ma kontaktujte súkromne. Ku všetkým otázkam sa bude pristupovať vážne a s najvyššou dôvernosťou.