Ako vyzerá Oana Roman v plavkách po chudnutí
Oana Roman schudla za 5 mesiacov 12 kilogramov. Jej úsilie je viditeľné voľným okom, takže sa hviezda bez zábran objavila v plavkách, na pláži.
Od XL po M. Oana Roman, v plavkách. Po chudnutí všetkých zaujal pri mori
Dcéra bývalého politika Petre Romana začala v roku 2019 s diétou, pričom sa veľmi starala o jedlá, ktoré konzumuje. Televízna moderátorka snívala takmer 20 rokov, aby sa zbavila strumy a tonizovala si ruky, a urobila ošetrenie tváre a tela; liečby, ktoré neskôr rozšíril na celé telo.
Pokiaľ ide o stravu, hviezda prijala najbezpečnejšiu a najmenej frustrujúcu možnosť, tj. Zje všetko, ale v malom množstve. Výsledky vidno, fanúšikovia v online prostredí ju povzbudzujú a pochvaľujú ju a zdieľa rôzne triky súvisiace s procesom jej premeny.
V skutočnosti, ak by boli niektorí presvedčení, že upravuje svoje fotografie, pretože v jednom momente bola kritizovaná, mohli vidieť účinky práce Oany Roman na obrázkoch zachytených fotoreportérmi Click na pobreží.
Všetko o strave hviezdy. Diéta založená na polievkach, rybách a griloch
„Takže som nič nevylučoval, ale jem čo najmenej chleba a cestovín, vo veľmi malom množstve. Nejem viac ako 2 jedlá denne, nie je počet kalórií, ktoré si vypočítam denne, ale toľko, koľko považujem, aby som neprekročil určité hranice. Ak mám chuť na niečo sladké, zjem iba 2 čajové lyžičky koláča, nie celý, alebo 2 štvorce čokolády.
Cukru sa však vyhýbam, občas použijem hnedý cukor, ale nie umelé sladidlá, pretože mi nerobia dobre. Inak nikdy nepijem kyslé džúsy, pijem iba vodu, najlepšie minerálnu, “povedala Oana Roman.
Oana Roman je na tom najlepšie a teraz všetci hovoria iba o tom, ako a koľko sa jej podarilo schudnúť. Jej boj s úsudkom o váhe a hodnote trvá už roky.