Ako vyzerá postava modelky Eleny Perminovej dva mesiace po pôrode!

Po narodení tretieho dieťaťa sa silueta ruského modelu nezmenila. Elena má bezchybné tvary len dva mesiace po narodení malej Ariny.

eleny

Ruská žena schudla 20 kilogramov a vrátila sa na mólo. Tu je tajomstvo modelu:

„Nechodím do fitnes klubov, ale pozerám videá na Instagrame. Vďaka sociálnym sieťam sa šport stáva dostupným. Nemusíte si najímať osobného trénera. Stačí si pozrieť videá. Napríklad som fanúšikom Kayly Itsines, šikovnej inštruktorky vo fitnes, ktorá má milión sledovateľov. Potom každý deň behám. Dokonca som presvedčila svojho manžela, aby bežal so mnou. Neexistujú žiadne tajomstvá, len musíte mať vôľu. “, povedala Elena Perminova.