Ako znížiť celulitídu pomocou príslušenstva na čistenie kefiek na suchú pokožku
Čo je čistenie suchou pokožkou
Telová kefa má prirodzené vlasy a dlhú rúčku. Kartáčovanie tela by sa malo robiť, keď je pokožka suchá, najlepšie pred sprchovaním.
Výhody suchého kefovania
- zmierňuje celulitídu
- exfoliuje odumreté bunky
- zlepšuje imunitný systém
- zvyšuje krvný obeh
- detoxikuje pokožku
- upcháva póry
Ako funguje čistenie suchou pokožkou
Lymfa je tekutina v našom obehovom systéme a obsahuje biele krvinky, takže lymfa ovplyvňuje aj imunitný systém. Zachytáva baktérie, toxíny a ďalší odpad z našej krvi a filtruje ho cez lymfatické uzliny, kde sú baktérie zničené. Slabá cirkulácia znamená, že lymfa nemôže robiť svoju prácu správne, čo vedie k celulitíde, kŕčovým žilám a oslabeniu imunitného systému. Suché čistenie zubov zlepšuje lymfatický tok.
Ako urobiť čistenie suchou pokožkou
- Pred sprchovaním si pokožku umyte, keď je suchá.
- Kefujte vždy smerom k srdcu, čím zlepšíte lymfatický tok. Lymfa prúdi do srdca.
- Začnite chodidlami. Vyčistite podrážky. Potom si nohy dlhými, širokými pohybmi smerujte k srdcu. Každú oblasť dvakrát prečešte.
- Kefa krúživými pohybmi okolo kolien.
- Kefujte si zadok a vnútorné stehná.
- Kefujte si pás a dolnú časť chrbta, až po srdce.
- Brucho si utierajte okolo pupka v smere hodinových ručičiek.
- Kefujte si ruky a ruky.
- Vyčešte hornú časť chrbta a ramien.
- Kartáčujte si hrudník krúživými pohybmi (nie prsia a bradavky, iba veľký kruh okolo prsníkov).
- NEPREKLÁDEJTE rany, kŕčové žily alebo modriny.
- NEČISTE si tvár. Tento štetec je príliš jemný na jemnú pokožku tváre. Ak si chcete vyčistiť tvár (a je to skvelý nápad na píling!), Použite jemnú kefku špeciálne na to vyrobenú.
- Proces by mal trvať 5 až 15 minút denne.
- Kefou zatraste do koša, aby ste sa zbavili odumretých buniek. Príležitostne umyte mydlom a vodou. Pred ďalším použitím ho nechajte úplne vyschnúť.
O mesiac by ste mali vidieť, aká zdravá, krásna a hebká je vaša pokožka. Budete doslova svietiť!