Aký vplyv má spánkový hormón na riziko cukrovky

Nižšia úroveň sekrécie melatonínu, hormónu, ktorý spúšťa spánok, koreluje so zvýšeným rizikom cukrovky dospelých (typu 2), uviedli autori štúdie nedávno publikovanej v časopise Journal of the American Medical Association (JAMA).

spánkový

„Je to prvýkrát, čo sme zaznamenali súvislosť medzi nočnou sekréciou melatonínu a rizikom cukrovky 2. typu,“ uviedla doktorka Ciaran McMullan, výskumná pracovníčka z Brigham and Women's Hospital v Bostone, jedna z autoriek štúdie.

Dúfa, že štúdia povedie k ďalšiemu výskumu účinkov sekrécie melatonínu na organizmus a vplyvu tohto hormónu na metabolizmus glukózy a rizika cukrovky.

Koncentrácia melatonínu produkovaného mozgom, najmä počas spánku, je na najvyššej úrovni počas noci, čo umožňuje reguláciu denného rytmu.

Vedci vo výskume identifikovali 370 žien rovnakej rasy a veku, u ktorých sa vyvinul diabetes typu 2, a ďalších 370 žien v cieľovej skupine, ktoré nemali žiadne príznaky choroby. Vedci zistili, že dobrovoľníci s cukrovkou mali počas noci nižšie hladiny melatonínu ako tí v cieľovej skupine.

Podľa autorov štúdie nízka nočná hladina melatonínu zdvojnásobuje riziko vzniku cukrovky.

Korelácia sa potvrdila aj po zohľadnení ďalších faktorov uprednostňujúcich cukrovku, ako je obezita, anamnéza rodiny a životný štýl - strava, pohyb, fajčenie.

Koncentrácia melatonínu sa u účastníkov tejto štúdie veľmi líšila, najvyššie hladiny boli takmer 5-krát vyššie ako najnižšie. Citlivosť na inzulín - hormón, ktorý kontroluje hladinu glukózy v krvi - bola vyššia u žien s vyššou hladinou melatonínu.