Šalát s cviklou, jablkom a syrom feta

Mimoriadne chutný šalát, plný vitamínov, vyrobený z červenej repy, jabĺk a chrenu, doplnený syrom feta a chrumkavými orechmi. Toto zdravé šalát s cviklou, jablkom a syrom feta oplatí sa vyskúšať, či už ako ľahkú večeru alebo ako prílohu k mäsitým jedlám.

šalát

Odporúčam pripraviť sa jednoduchý šalát s cviklou, jablkom a syrom feta, napríklad na vianočné alebo veľkonočné jedlo, keď to ide perfektne nielen ako predjedlo, ale aj ako zdravá podšívka, hlavne na mäsové jedlá. Tento zdravý šalát môžete napríklad podávať na špenátových listoch. Nezabudnite repu uvariť vo vode bez toho, aby ste ju olúpali, aby ste si uchovali viac výživných látok.

Šalát z červenej repy je plný vitamínov, minerálov, ale aj zdravých bielkovín a tukov, takže aj menšia porcia šalátu vás udrží veľmi hladným. Navyše to ocenia fanúšikovia športu, pretože je to dokázané červená repa pomáha zlepšovať športový výkon a znižuje krvný tlak. Šalát vďaka vysokému obsahu vlákniny podporuje aj trávenie.

Vyskúšajte tento zdravý šalát s cviklou a jablkami, som si istý, že vám bude chutiť kombinácia cvikly, jabĺk, feta syra a chrumkavých orechov. Chutí perfektne, ak sa podáva po vychladnutí a šalátové chute sa prepletú.