Alessandra Ambrosio odhaľuje svoje štíhle tajomstvo

Mnohokrát sa dokázalo, že známe mamičky sa svojich tehotenských kilogramov často zbavujú veľmi rýchlo. Napriek tomu sme vždy radi, keď jedna z týchto žien odhalí svoje malé triky a triky, ktoré môžu pomôcť aj obyčajným ľuďom k získaniu alebo udržaniu skvelej postavy.

svoje

Najnovšie nám modelka Victoria's Secret Alessandra Ambrosio (31) ukázala, ako rýchlo získala späť svoje profesionálne rozmery. Len dva mesiace po májovom narodení syna Noaha bola už opäť štíhla a štíhla. V rozhovore s Nás týždenne Alessandra teraz povedala, ako to dokázala. Jej štíhle tajomstvo zjavne spočíva v tom, že sa stará o to, aby sa váš prírastok hmotnosti počas tehotenstva udržal na minime. Na rozdiel od svojho prvého tehotenstva s dcérou Anjou (4) si teraz zobrala k srdcu toto: "Tentokrát som naozaj veľmi nepriberal." Naozaj som sa snažil žiť čo najzdravšie. Prvýkrát som veľmi pribral a bolo ťažké znova schudnúť. “

Alessandre zjavne pomohli zhodiť kilá aj typické aktivity matky. „Dojčenie môjho dieťaťa a behanie za deťmi bolo tiež naozaj dobré“, prezradil 31-ročný mladík. Ale model samozrejme ukazuje aj skvelú disciplínu v športe, pretože, ako je známe, nič nevychádza z ničoho: „Milujem Pilates a SoulCycle [forma indoor cyklistiky] a chodím na prechádzky a na pláž surfovať.“ Zmes to zjavne robí. A pôsobivým spôsobom vidíme, aká efektívna je Alessandřina metóda. Naozaj jej môžeme vysnívané telo iba závidieť.