Anamaria Prodan schudla za 8 mesiacov 17 kilogramov! Akej stravy sa hviezda držala
Nie nadarmo sa jej hovorí sexi impresário ... V 46 rokoch Anamaria Prodan schudla 17 kilogramov a vyzerá stále lepšie. Takto sa podarilo hviezde za 8 mesiacov mať závideniahodné telo!
Anamaria Prodan robí dojem všade, kde sa objaví, a preto nepotrebuje vzorové telo. Hviezda sa však rozhodla, že je čas zmeniť niečo v jej jedálničku a tonizácii tela, a tak v 46 rokoch, iba za 8 mesiacov, zvládla vystúpenie, o akom sníva veľa žien. Ak minulý rok vážilo sexi impresário 72 kilogramov, teraz vďaka športu a zdravej výžive schudla Anamaria Prodan minimálne o 17 kilogramov!
„Hnutie hralo kľúčovú úlohu“
Aj keď ešte predtým, ako sa hviezda nehanbila pózovať v skromných outfitoch, a to preto, že napriek kilám navyše mala vždy harmonické telo, teraz Anamaria zaobchádza so svojimi fanúšikmi na účtoch na sociálnych sieťach čoraz viac sexi fotkami a náročnejšie, väčšinou v plavkách.
Pokiaľ ide o stravu, ktorú používal, ide skôr o zdravý životný štýl ako o stravu, ale napriek tomu je potrebné vyvinúť veľké ambície nielen dosiahnuť tento výsledok, ale najmä dosiahnuť drží ťa ďalej. Anamaria pre click.ro povedala, ako sa jej podarilo schudnúť 17 kilogramov za menej ako rok, čím odhalila skutočnosť, že sa uchýlila aj k telovým procedúram a ošetreniam, ale veľmi dôležitým prínosom je skutočnosť, že sa pohybuje.
„So stravou som bol dosť opatrný. Chcela som schudnúť, cítiť sa dobre, ale dávala som si pozor, aby som to s nezdravými vecami nepreháňala. Asi raz denne som jedol šaláty z uhoriek a rýb, dával som pozor, aby som vypil asi tri litre vody a pohyb hral kľúčovú úlohu. Párkrát do týždňa som si našiel čas na návštevu telocvične, aj keď mám dosť nabitý program. Procedúry a ošetrenie tela samozrejme tiež významne prispeli k môjmu prístupu k dosiahnutiu tejto hmotnosti: masáž, prestavba tela pomocou najmodernejších prístrojov boli len niektoré z nich “, povedala Anamaria.