Anémia z nedostatku železa alebo nedostatok železa u detí
Anémia alebo nedostatok železa môžu mať vplyv na správne fungovanie tiel tých najmenších
Železo je životne dôležitým prvkom pre správne fungovanie tela v každom veku. Pretože veľa detí trpí nedostatkom železa, nakoniec im diagnostikujú anémiu. O anémii z nedostatku železa a o príznakoch, ktoré majú byť opatrnými rodičmi, ale aj o liečbe, ktorá sa má za týchto podmienok dodržiavať, som sa dozvedel viac od doktorky Georgety Stanescu, primárnej hematologickej lekárky a koordinátorky kompletného programu diagnostiky a monitorovania anémie z nedostatku železa v v rámci siete súkromného zdravia Regina Maria.
Anémia z nedostatku železa (nedostatok železa) u detí je najbežnejšou formou anémie, ale tiež jedným z najbežnejších potravinových nedostatkov na svete. Anémia z nedostatku železa je stav, na ktorý sú deti počas vývoja obzvlášť náchylné a ktorý je dôsledkom nedostatku dostatočného množstva železa v tele. Typickými znakmi, ktoré by mali rodičia venovať pozornosť, sú: asténia, adynamizmus (výrazný pokles svalovej sily, ku ktorému dochádza pri vážnom ochorení), nedostatok pozornosti a znížená schopnosť sústrediť sa.
Kvôli nedostatku železa sa môžu vyskytnúť dve abnormality imunitnej odpovede: bunkami sprostredkovaná imunitná depresia a znížená schopnosť obrany proti bakteriálnej infekcii. Ako dôkaz sa nedostatok železa prejavuje znížením počtu cirkulujúcich T lymfocytov o 35%.
Anémia z nedostatku železa - Liečba anémie z nedostatku železa
Liečba anémie spôsobenej nedostatkom železa u detí zahŕňa okrem zvýšenia príjmu železa stravou aj podávanie prípravku železa počas 6 mesiacov po identifikácii.
Pretože zásoby železa u dojčaťa sú medzi druhým a šiestym mesiacom života nízke, v dôsledku všeobecného stresu z procesu rastu by počas tohto kritického obdobia malo normálne a donosené dieťa absorbovať 0,4 - 0,6 mg železa/deň. Na dosiahnutie tejto úrovne absorpcie je denný príjem železa 1 mg/kg telesnej hmotnosti/deň pre donoseného novorodenca a 2 mg/kg telesnej hmotnosti/deň, maximálne 15 mg/deň v novom prípade. - predčasne narodené deti. Tieto hodnoty nie je možné dosiahnuť bez doplnkov výživy. Odporúčaním je príjem železa v strave nasledovne:
• 0-6 rokov: železo 15mg/deň
• 6-11 rokov: 10mg/deň železa
• Puberta: 18 mg/deň železa
Materské aj kravské mlieko majú obsah železa 1 mg/liter. Železo integrované obilniny sú ďalším dôležitým zdrojom potravy, ktorý obsahuje 0,4 mg železa/gram. Zvyčajná dávka je 3 až 6 polievkových lyžíc obilnín a je to 3-6 mg železa, ktoré je potrebné na denné doplnenie dieťaťa.
Železo je možné získať aj z potravín ako červené mäso, hovädzia alebo bravčová pečeň, brokolica, sušené slivky, ryby, tofu, červená repa, zelené a žlté fazule.