Anne Hild - Diéta hCG - Čo je na nej

Anne Hild - Diéta hCG - Čo je na nej?

anne

Možno ste už počuli o diéte hCG? Alebo možno aj metabolická strava? V tejto súvislosti sa často objavuje meno Anne Hild. Anne Hild je osobou, ktorá zverejnila tento typ stravovania v Nemecku a Európe.

Čo však vlastne je metabolická strava a skutočne vám prináša tieto obrovské úspechy, ktoré je možné prečítať na celom internete? V tomto článku sa pozrieme na to, čo presne robí túto metabolickú stravu takou, kto ju vynašiel a či sú výsledky skutočne také dobré, ako sme dúfali.

Kto vynašiel hCG diétu?

Nie, nebola to Anne Hild, kto vynašiel hCG diétu. Skutočným vynálezcom je uznávaný lekár Dr. A.T.W. Simeons. Lekár, ktorý pochádza z Veľkej Británie, absolvoval Heidelberg s najvyššou známkou summa cum laude. DR. Simeons sa stal známym pre svoje zásluhy v boji proti malárii. Je autorom niekoľkých lekárskych kníh a prispel do mnohých vedeckých publikácií.

Dnes Dr. Albert T.W. Simeony pre inovatívne použitie hormónu ľudský choriový gonadotropín (HCG) na liečbu obezity. Zistil, že klasický prístup tučných ľudí, ktorí jedia príliš veľa a málo sa pohybujú, nebol celkom správny. Z vlastných pozorovaní, pri ktorých opakovane prichádzal do styku s ľuďmi, ktorí jedli málo, veľa sa hýbali a stále priberali, si uvedomil, že to nemôže byť len kvôli tomu.

16-ročné štúdium

Inšpirovaný týmito pozorovaniami Dr. Simeons robil 16-ročný výskumný projekt zaoberajúci sa hormónmi, žľazami a orgánmi. Po ukončení štúdia dokázal zistiť, že príčinou tuku musí byť oblasť mozgu v talame a hypotalame.

Ale prielom zabezpečujú iba správy o tehotných indických ženách. Tieto ženy tvrdo pracovali, málo jedli a stále rodili zdravé deti. Po pôrode ste rýchlo získali pôvodnú váhu. Dôvodom je tehotenský hormón hCG (ľudský choriový gonadotropín), ktorý už poznáme.

Vytvorí sa „pôvodná forma“ hCG

Diéta Simeons hCG bola spočiatku pre masy neprístupná. Bolo to drahé a teda zaujímavé len pre tých lepších. Ale ani takzvaná vysoká spoločnosť o tejto diéte nič neodhalila, pretože v tom čase to v kruhoch nebolo vhodné. V 60. rokoch bola diéta hCG známa pod anglickým názvom „The Weight Loss Cure Protocol“. Pozostávalo z 3-týždňovej kúry s príjmom potravy 500 kcal. A denné injekcie hormónu hCG. Táto liečba sa často kombinovala s pobytom na drahej klinike.

V roku 1994 podľa štúdie Dr. Belluscio tiež umožňuje užívať hCG v kvapkovej forme. Mnohým pacientom sa nepáčilo injekčné podávanie každý deň.

Bezplatný hCG diétny plán ako PDF

Tu som vytvoril šablónu pre hCG stravovací plán a môžete si ju zadarmo stiahnuť. Prihláste sa k odberu nášho bulletinu a dostanete odkaz na stiahnutie.

Čo má Anne Hildová spoločné s hCG diétou?

Anne Hild je naturopatka a klasická homeopatka a už mnoho rokov sa zaoberá hormónmi a ich účinkami na ľudí. Svojou knihou „Diéta hCG“ zverejnila túto formu chudnutia v Nemecku.

Ako funguje hCG diéta?

Pri diéte hCG sa hCG okrem prispôsobenej ponuky potravín 500 kcla tiež užíva vo forme kvapiek alebo guľôčok. Prvá vec, ktorá vás určite vydesí, je počuť 500 kalórií. Ale hCG predchádza chutiam a po absolvovaní metabolickej stravy zabráni aj obávanému jojo efektu.

Aby naše telo netrpelo príznakmi nedostatku, popri 500 kalóriách sa užívajú aj doplnky výživy. Zaisťuje, aby naše telo dostávalo dostatok minerálov, vitamínov a ďalších životne dôležitých látok.

Tu je zoznam možných doplnkov výživy pre stravu hCG podľa Anne Hildovej:

Ušetrite 30%: HCG diéta/21 dní metabolická liečba, 30 dní doplnky výživy s bielkovinovou a črevnou liečbou

  • Najrozsiahlejšie, najkvalitnejšie a najlacnejšie kompletné balenie pre vašu 21-dňovú metabolickú kúru. Všetky ingrediencie sú naplnené najmenej 30 dní, takže získate 9 dní zadarmo.
  • Priamo od výrobcu. Potravinové doplnky sú ručne spracovávané v našej rodinnej manufaktúre vo Viersene. Všetky recepty sú transparentné a formulované v optimálnych dávkach s použitím najlepších surovín.
  • Naša služba je legendárna: interný alternatívny odborník na technické otázky, skvelá skupina na Facebooku s mnohými tipmi, kompetentná telefonická a e-mailová podpora. Súčasťou vášho balíka je komplexná brožúra z hcgcoach.de so všetkým, čo potrebujete vedieť.

3. fázy diéty hCG

Diéta, alebo tiež často nazývaná liečba, sa skladá z troch fáz.

  1. 2 dni príprava - tu musíte jesť veľa tučných jedál.
  2. 3-týždňová diéta - Ako už bolo uvedené vyššie, spotrebuje sa tu 500-800 kalórií plus kvapky hCG a doplnky výživy.
  3. 3 týždne stabilizácie - tu sa stabilizuje telo a váha, aby sa nedostalo do jojo efektu.

Po týchto 3 fázach ženy stratili medzi 8% a 10% svojej hmotnosti a muži medzi 10% a 12%.

Môžete tiež pridať ďalšiu fázu stravovania, ak chcete schudnúť ešte viac.

Metabolická strava je rovnaká ako hCG strava?

V skratke ÁNO. Diéta hCG a metabolická strava sú len dva rovnaké názvy. Ako sa tieto dva pojmy vyvinuli, však nemôžem s istotou povedať. Mám podozrenie, že sa niekto pokúsil kopírovať hCG diétu a chcel sa podieľať na úspechu Anne Hild. Ale sú iba dohady. Ak viete, ako tieto dva pojmy vznikli, ocenil by som váš komentár.

Aké sú šance na úspech?

Mnohí si myslia, že hCG diéta podľa Anne Hildovej je len klasická strava, ktorá predovšetkým zaisťuje, že po skončení opäť priberieme. Správy mnohých ľudí, ktorí sa tejto diéte venovali a dokázali si natrvalo udržať svoju váhu, hovoria v rozpore s touto tézou.

Riziko jo-jo efektu totiž pri užívaní hCG klesá iba na 20 - 30%. To tiež zvyšuje spokojnosť ľudí, ktorí schudli s hCG diétou podľa Anne Hildovej a zostali štíhli.

Zaujíma vás strava hCG?

Potom by ste okrem tejto webovej stránky mali odporučiť aj knihu diét hCG vrátane súvisiacich kuchárskych kníh od Anne Hildovej. V aktuálnej verzii vám bude krok za krokom vysvetlené, čo robiť a na čo si dať pozor a v kuchárskych knihách nájdete vynikajúce recepty na udržanie kalórií.