Anti-aging jedlo pre super letný vzhľad - CSID Čo sa deje Doctor
Krása je zachovaná! Ako? A to prostredníctvom zdravej výživy. Fráza „Ste to, čo jete“ sa ukazuje ako čo najpravdivejšia a s viditeľnými dlhodobými výsledkami. Odborníci na výživu odporúčajú čo najrozmanitejšiu zeleninu a ovocie, najmä hrozno a orechy, ako aj korenie a zeleninu pre maximálny úžitok.
Krása je zachovaná! Ako? A to prostredníctvom zdravej výživy. výraz "Ste to, čo jete" ukazuje sa ako maximálna pravdivosť a s viditeľnými dlhodobými výsledkami. Odborníci na výživu odporúčajú čo najrozmanitejšiu zeleninu a ovocie, najmä hrozno a orechy, ako aj korenie a zeleninu pre maximálny úžitok.
Tiež príprava šalátov alebo jedál s olejom musí byť vykonaná opatrne. Preto takmer každý deň varte so slnečnicovým olejom alebo sezamovým olejom.
Tieto oleje sú skutočnými zdrojmi vitamínu E, ktoré zabraňujú známkam starnutia pokožky a stávajú sa obrannými zdrojmi proti rakovine kože. Štúdie zároveň ukazujú, že vitamín E podávaný orálne udržuje vláčnosť a zvyšuje odolnosť pokožky. Obzvlášť zameraní sú ľudia so suchou pokožkou.
Pre dlhodobé opálenie a neovplyvňujúce zdravie pokožky používajte doplnok proti starnutiu - účinne v tomto období bojuje proti škodlivým účinkom slnka. Opatrne! Nevyvážený životný štýl, znečistenie životného prostredia a nekontrolované vystavenie slnku podporujú prítomnosť voľných radikálov - starnú pokožku a celé telo.
Foto: RED DOT, GULIVER, ShutterstOCK