Anticelulitídna relaxačná masáž - Inspire Studio Sibiu
Relaxačná masáž
Odporúča sa, aby sa masáž stala súčasťou nášho každodenného života. S istotou odporúčame najmenej jednu týždennú relaxačnú masáž a účinky sú okamžité. Okrem hladkej a pevnej pokožky masáž zaisťuje silný imunitný systém a zdravšie telo. Masáž tiež pomáha zmierniť bolesť, znížiť stres a dosiahnuť pohodu.
Masáž proti celulitíde
Účelom masáže proti celulitíde je pretvoriť vzhľad tukového tkaniva a odstrániť celulitídu v maximálnej možnej miere. Terapeut pôsobí na postihnuté miesto (nohy, zadok, ruky alebo brucho) rukami alebo špeciálnym nástrojom (pre vyšší tlak), pri opakovaných sedeniach, aby postupne znižoval vzhľad pomarančovej kôry.
Manévre vykonané terapeutom majú nepretržitú rýchlosť a menia sa od povrchového tlaku po rýchle a intenzívnejšie pohyby až po príjemné manévre s relaxačným účinkom.
Hlavnou výhodou masáže proti celulitíde je zlepšenie krvného obehu, čo vedie k redukcii a eliminácii tukových usadenín v priebehu času. Priamy tlak a krúživé pohyby uvoľňujú miestne napätie od okrajov, čo uľahčuje dobrý prietok krvi.
Ďalším pozitívnym účinkom masáže proti celulitíde je, že stimuluje lymfatický systém a pomáha eliminovať tekutiny spojené s tvorbou celulitídy. Voda zadržiavaná v tkanivách je teda ďalším problémom, ktorý rieši tento typ masáže. Ďalšími dôležitými výhodami sú
- Ovplyvnenie bunkového metabolizmu a žľazovej sústavy. Pomáha pri chudnutí.
- Aktivácia venózneho systému pre lepšiu elimináciu metabolických zvyškov z bunkovej úrovne.
- Zlepšenie elasticity a tonusu pokožky, ako aj zdravia podkožných tkanív.
Pretože anticelulitídna masáž pomáha eliminovať toxíny medzi tkanivami a celulitída sa tvorí aj v dôsledku nadmerného hromadenia toxínov, je možné jej v budúcnosti zabrániť pomocou alebo tvorbou ďalších nepekných tukových zásob. Pretože sa jedná o lokálnu liečbu, umožňuje okrem toho dosiahnuť požadovanú prestavbu tela, ktorá trvá na problémových partiách.
Účinnosť anticelulitídnej masáže sa zvyšuje pomocou špeciálnych krémov a olejov, ako aj jej kombináciou s inými spôsobmi liečby účinnými pri eliminácii celulitídy, ako je elektrostimulácia alebo zábaly. Anticelulitídna masáž prináša lepšie výsledky aj jej kombináciou so silovými a kardio cvičeniami.
Na dodržanie prvých výsledkov stanovených terapeutom v závislosti od stupňa nadváhy pacienta a ďalších fyziologických vlastností je potrebných niekoľko niekoľkých anticelulitídnych masáží.