Arašidová omáčka

arašidová

  • Čas prípravy: 0-10 minút
    Kuchyňa: indonézska
    Chuť: Pikantná
    Technika prípravy: Mikrovlnná rúra
    Kulinársky žáner: Omáčky/dresingy

Čas prípravy: 0-10 minút
Kuchyňa: indonézska
Chuť: Pikantná
Technika prípravy: Mikrovlnná rúra

Zloženie pre 4 osoby:

  • 6 lyžíc arašidového masla
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 2 lyžice ketjap manis (ázijské obchody)
  • 2 lyžice paradajkovej kečupovej omáčky
  • 2 čajové lyžičky „dhaje“ (sušený mletý zázvor)
  • 1 čajová lyžička sambal oelek (pikantná ázijská omáčka)
  • štipka soli
  • 1 polievková lyžica cukru (pozor - arašidový krém, ktorý sa v Rumunsku nachádza v maloobchode, je už sladký)
  • 1/2 kocky nasekaného vývaru
  • voda (podľa potreby)
  • mlieko (podľa potreby)

  • Mikrovlnná rúra, špeciálna fólia pre mikrovlnnú rúru.

Vložte arašidové maslo do žiaruvzdornej sklenenej misy a na krém natlačte strúčiky cesnaku. Postupne pridávajte ďalšie ingrediencie, rovnako ako mlieko a vodu, až kým nedostanete hustú krémovú omáčku.

Vložte misku do mikrovlnnej rúry pokrytú fóliou alebo vekom a nechajte ju stáť 700 minút pri 700 wattoch. Potom všetko dobre premiešajte - ak je to potrebné, pridajte vodu a misku opäť nechajte pôsobiť viac ako 700 wattov po dobu 1 minúty. Nakoniec opäť dobre premiešajte.

Zdravá strava
Znižovanie hladiny cholesterolu
Potraviny, ktoré vám pomôžu lepšie zaspať
Káva nám pomáha žiť dlhšie
Aký je nezdravý.
Šalát - kráľovná zeleniny
Sacharidy a mladosť
100 potravín bez kalórií
Jogurt - zázračné jedlo?
Červené víno môže liečiť paradentózu?
Aký chlieb jesť?
Horčík predchádza infarktu
25 tajomstiev pre dlhší život
Vitamínové pilulky: varovanie špecialistu
Zázračné jedlá, ktoré udržujú zdravie
Banány, perfektné jedlo

Zdravotná starostlivosť
Keď potrebujeme detox?
Indická terapia horúcimi kameňmi
Diéta pre zdravé oči
Cure s melónom
Malinový čaj - kompletná detoxikačná kúra
Výhody používania sauny
Detoxikačná diéta za 5 dní
Diéta v boji proti rakovine prsníka
Detoxikačná diéta pre ženy
Čo vieme o akupunktúrnej terapii a ako nám môže pomôcť?
Táto hypnóza je terapeutická metóda?
Jarná detoxikácia
Zázračný recept s cesnakom