Artičok - všetko, čo by ste mali vedieť
Artičok rastliny
Artičok v histórii
\ r \ n Artičok nie je zďaleka vhodný iba na prípravu chutných jedál, pretože homeopatia tiež pozná úžasné vlastnosti a oceňuje ich. Artičok bol objavený v arabských krajinách asi pred 2000 rokmi. V tom čase sa však ešte považoval za vysoko toxický, až kým sa nezistilo, že má úžasné schopnosti, potom sa artičok používal hlavne na pečeň. \ R \ n \ r \ n \ r \ n
Zložky artičoku
\ r \ n V zásade sa listy artičoku teraz používajú na spracovanie na liečivé prípravky, pretože zložky sú skutočne húževnaté. A práve v tomto sa líši od kuchyne, pretože plevy sa používajú na jedenie, ale nie na výrobu artičokových prípravkov. Listy artičoku obsahujú 0,5 percenta flavonoidov, luteolínu, cybnarozidu a kyseliny kofeoylchinovej. Existujú aj štyri percentá horkých látok a cynaropikrín. \ R \ n \ r \ n \ r \ n
Oblasti použitia artičoku
\ r \ nArtičok obsahuje veľa horkých látok, najmä tie sa nachádzajú v listoch. Artičok preto veľmi dobre pomáha naštartovať trávenie. Artičok, pečeň a žlč, ktoré spolu dokonale ladia, pretože vďaka horkým látkam sa zvyšuje prietok žlče, a tým sa pečeň pomáha lepšie detoxikovať. Zároveň je samozrejme chránená aj pečeň. Artičok dokáže zmierniť alebo dokonca zabrániť mnohým zdravotným problémom, ale iba ak dôjde k vhodnej liečbe. Rastliny artičokov môžu dosiahnuť úspech v nasledujúcich oblastiach: \ r \ n
Na prevenciu žlčových kameňov
Na detoxikáciu pečene
Zlepšite trávenie tukov
\ r \ nAle stále platí, že artičok sa zvyčajne najlepšie používa na tráviace ťažkosti, pretože výsledky sú tu vynikajúce. Na výrobu výrobkov sa zvyčajne používajú listy artičoku. V ponuke je veľa hotových výrobkov. Existujú artičokové dražé, artičokový extrakt, semená artičokov, artičokové kapsuly alebo tablety z artičokov. Často sa tiež ponúkajú šumivé tablety, ktoré sú však čiastočne obohatené rôznymi vitamínmi. Mnohí tiež tvrdia, že artičoky môžu znižovať hladinu cholesterolu a krvný tlak. To sa dokázalo pri hladinách cholesterolu, ale nie pri zvýšenom krvnom tlaku. \ R \ n \ r \ n \ r \ n
Podrobný test s artičokom v laboratóriu
\ r \ nArtičok je na trhu už dlho, existujú aj rozsiahle testy, ktoré sa uskutočňovali v nezávislých laboratóriách a ktoré ukazujú jasné výsledky. \ r \ n \ r \ nJe zrejmé, že sa jasne preukázalo, že horké látky prítomné v listoch môžu riešiť širokú škálu zažívacích problémov. Najmä pokiaľ ide o pečeň a žlč, extrakt z artičokov funguje prvotriedne, pretože sa zvyšuje tok žlče a tieto orgány môžu oveľa lepšie detoxikovať. Čo má pozitívne účinky na cholesterol, trávenie a spaľovanie tukov. Preto sú artičokové kapsuly vhodné aj na chudnutie. Okrem toho sa zabraňuje tvorbe žlčových kameňov. \ R \ n \ r \ n Na základe laboratórnych testov sa tiež s istotou dokázalo, že artičok znižuje hladinu tukov v krvi. Antioxidačný účinok bol tiež preukázaný s istotou. To by zase znamenalo, že vynikajúci účinok je možné dosiahnuť aj v oblasti artériosklerózy. Pretože týmto spôsobom sú spevnené steny žíl, ale to je téza, ktorá nie je zabezpečená. Na potvrdenie presnosti je nevyhnutne potrebný ďalší výskum. \ R \ n \ r \ n \ r \ n
Vedľajšie účinky a dávkovanie artičokov
\ r \ nV zásade nie sú známe žiadne vedľajšie účinky prípravkov z artičokov. Pri užívaní liekov na zriedenie krvi sa však vyžaduje opatrnosť, pretože artičok môže tieto lieky znižovať ich účinnosť. Je preto zvlášť dôležité vopred prekonzultovať príjem s ošetrujúcim lekárom. Odporúčaná denná dávka by sa v zásade nemala prekročiť. Možno bude vhodné vyhľadať radu v lekárni. Artičok možno kúpiť vo forme tabliet, kapsúl, dražé, kvapiek alebo čaju. Odporúčaná denná dávka je 6 gramov. \ R \ n \ r \ n \ r \ n
Vedecké poznatky
\ r \ nPre použitie s artičokom existujú jasné klinické a vedecké štúdie. Účinnosť sa preto dá jednoznačne uzavrieť. Veľká hodnotiaca komisia E/ESCOP/HMPC/WHO, ktorá dosiahla úžasné výsledky, je aplikácia s artičokom. Komisia dospela k záveru, že pomocou artičoku sa dajú vynikajúco liečiť najmä problémy s trávením. Najmä ak príznaky súvisia so zhoršenou aktivitou pečene a žlčových ciest. Ide teda o potvrdenú účinnosť. \ R \ n \ r \ nKomisia inak nemohla potvrdiť nijaký presvedčivý dôkaz o akejkoľvek inej účinnosti. Artičokové prípravky sa však často používajú v ľudovom liečiteľstve, pretože skúsenosti naznačujú ich účinnosť. Výskumné tímy však o tom neboli úplne presvedčené. Patria sem problémy s: nechutenstvom, kôrnatením tepien a usadenín, žlčovou kolikou a zápalmi, hypercholesterolémiou, príznakmi dráždivého čreva, slabosťou, ochranou a posilňovaním pečene a žlče. A takto vyzerajú zabezpečené oblasti činnosti artičoku: \ r \ n
Stimuluje sa vylučovanie žlče
Ochrana pečene a žlče
Lipidy v krvi sú znížené
\ r \ nArtičok má samozrejme inú účinnosť, ale neexistujú nijaké dôkazy. Štúdie nedokázali potvrdiť, že účinnosť je zaručená pre: \ r \ n
Schudnite pomocou artičokových kapsúl
\ r \ n Artičok je známy tým, že je veľmi nízkokalorickou zeleninou a je tiež zdravý. Ale artičokové kapsuly sú často spojené s chudnutím, čo sa v zásade nemýli. Vlastní vitamíny a minerály. Čerstvý artičok má tiež vitamíny B1 a B2, plus mangán, železo, meď, vápnik, draslík, horčík a sodík. Ponúkané prípravky podporujú trávenie a detoxikačný účinok je bezpečný. Horká látka je zodpovedná za podporu trávenia a samozrejme to tiež znamená, že je správne detoxikovaná, takže samozrejme môže prispieť k zníženiu hmotnosti, ale dôležitejší je detoxikačný účinok, pretože tak sa dajú perfektne odstrániť všetky toxíny. To všetko spolu môže mať samozrejme priaznivý vplyv na metabolizmus tukov, a teda môže viesť aj k podpore redukcie hmotnosti. \ R \ n \ r \ n \ r \ n
Takto funguje a funguje artičok
\ r \ nPrípravky sú väčšinou takzvané mono alebo kombinované prípravky. Ktoré sa zvyčajne používajú z lekárskeho hľadiska pri problémoch s trávením, ktoré sa dajú vysledovať späť k poruchám pečene a žlčových funkcií. \ R \ n \ r \ n \ r \ n
Pri gastrointestinálnych problémoch
\ r \ nAk trpíte tráviacimi ťažkosťami a podráždeným žalúdkom, sprevádzaným pocitom plnosti a stratou chuti do jedla, môžete zvážiť liečbu artičokom, pretože liečba sľubuje veľký úspech. V ideálnom prípade by sa tu mal brať extrakt z artičokov. Pretože sa môže okamžite dostať tam, kde je to potrebné, a fungovať tak dobre. Denná dávka by však nemala byť vyššia ako 1,5 gramu a liečba sa vykonáva, kým príznaky neustúpia. Môže to chvíľu trvať, ale úspech je istý. \ R \ n \ r \ n \ r \ n
Rozšírenie nádob
\ r \ nTiež je to opäť extrakt, ktorý by sa mal použiť. V bunkových experimentoch sa zistilo, že je stimulovaná produkcia monoixu dusíka v tele. A tento enzým potom spoľahlivo rozširuje cievy. Okrem toho sa má pridávať, ale nebolo dokázané, že to tiež bráni rozvoju trombóz. Ďalej je zabezpečené, že sa na prvom mieste nemôže vyvinúť artérioskleróza. Môžu za to zložky flavonoidy, luteolín a cynarozid. \ R \ n \ r \ n \ r \ n
Regulácia krvných lipidov
\ r \ n Užívaním prípravkov z artičokov sa dokázalo, že krvné lipidy sú regulované. Čo znamená, že artičok zabraňuje tvorbe zlého cholesterolu v tele. Môžu za to látky obsiahnuté v artičoku, cynarozide a luteolíne. Po určitom časovom užívaní sa ukázalo, že hladiny triglyceridov je možné znížiť. Na druhej strane došlo k zvýšeniu zdravého cholesterolu de HDL, čo je absolútne pozitívne. \ R \ n \ r \ n \ r \ n
Detoxikácia pre pečeň
\ r \ n Artičok, bez ohľadu na to, v akej forme je požitý, má úžasne pozitívne účinky na pečeň. Môže sa totiž zvýšiť výkonnosť metabolizmu a súčasne sa zrýchli rast a delenie buniek. Pečeň je teda vynikajúca pri detoxikácii a začatí nápravy. Voľné radikály sú uväznené, a preto sa nemusia spracovávať na prvom mieste, čo je pre pečeň extrémnou úľavou. Pečeň sa dá jednoznačne zásobiť lepšou krvou. Okrem toho sú krvné doštičky oveľa menej náchylné na zhlukovanie, čo má tiež veľmi pozitívny účinok. Je tiež zaujímavé, že pacienti s maláriou sa tiež rýchlejšie zlepšujú užívaním artičokových prípravkov. Čo nie je vedecky dokázané, ale platí to v homeopatii a samozrejme to všetko úplne bez akýchkoľvek vedľajších účinkov. \ R \ n \ r \ n \ r \ n
Kúpte si artičok
\ r \ nDôležité je, aby ste si kupovali iba prípravky, ktoré boli primerane testované. Čo znamená, že existuje veľa výrobcov, ktorí ponúkajú výrobky, ale nie všetci sú nevyhnutne dobrí. Výrobky by sa preto mali kupovať iba tam, kde si môžete byť istí, že ide o vysoko kvalitný tovar. Môže mať preto zmysel vyhľadať radu v lekárni a pozornosť by sa mala venovať aj ekologickej pečati. Mali by ste sa vyhnúť predovšetkým lacným výrobkom. Pri nákupe môžu nasledujúce vlastnosti naznačovať, že produkt je dobrý: \ r \ n
Vysoko kvalitné suroviny
Bez prísad
Výrobky vhodné pre alergikov
Záver
\ r \ n Artičok je v prírode veľmi cenný zdroj, ktorého vlastnosti sú vynikajúce a pomáhajú pri mnohých rôznych zdravotných problémoch. Výhodou je jednoznačne to, že sa neočakávajú žiadne vedľajšie účinky a stále možno sľúbiť úplný úspech pri hojení. Artičok sa stal v homeopatii nepostrádateľným, ale konvenčná medicína tiež správne pozná túto skvelú rastlinu.