Artritída z ajurvédskej perspektívy
Ajurvéde alebo tradičnej indickej medicíne sa dá najlepšie porozumieť podľa teórie dosh. Ako nám hovoria starí indiáni, ľudia majú rôzne podiely 3 dóš (vata, pitta a kapha) alebo 3 biologických energií, ktoré koexistujú vo všetkých živých organizmoch.
Nerovnováha medzi týmito dávkami spôsobuje choroby, pretože váta, pitta a kapha sú „stĺpmi odporu“ tela. V dôsledku toho ayurvédski lekári vysvetľujú všetky aspekty týkajúce sa stravovania, diagnostiky, liečby a odporúčaného cvičenia s priamym odkazom na tieto tri dóše.
Ďalšie terapeutické odporúčania
- vykonávanie klystírov a iných metód čistenia hrubého čreva.
- terapia kryštálmi, ktoré majú „teplé“ vlastnosti, napríklad rubín a granáty.
- lokálna aplikácia éterických olejov, masáž sezamovým alebo horčicovým olejom, sauna alebo para.
Vyhnúť sa
- teplé jedlá, vyprážané jedlá, sladkosti, kapusta, karfiol, brokolica, špenát, zemiaky.
- nápoje ako: čaj, káva, alkohol, jogurt.
- nadmerné fajčenie.
- spánok cez deň a neskorá posteľ, nervové napätie, stres, úzkosť.
Ajurvédske lieky na artritídu: Boswellia serrata
Boswellia serrata je ker rozšírený na ázijskom kontinente, známy ako indický Olibanum. Rezom v kôre tohto kríka sa získa živica (oleo-gumo-živica), ktorá má ako účinné látky kyselinu boswellovú - zmes zlúčenín s protizápalovým účinkom a éterických olejov.
Posledné štúdie a testy preukázali, že extrakt z Boswellie má významný protizápalový a analgetický účinok. Na rozdiel od syntetických nesteroidných protizápalových liekov (o ktorých je známe, že sa podávajú dlhodobo interne a ktoré podporujú vznik gastroduodenálnych vredov a urýchľujú degeneráciu kĺbov za prítomnosti artritídy), kyselina boswellová chráni kĺby a nemá pro-ulceratívne účinky.
Na základe vyššie uvedených farmakologických účinkov môže byť extrakt z Boswellia užitočný ako adjuvans pri:
- poruchy kĺbov (rôzne typy osteoartrózy)
- zápalové ochorenie čriev (Crohnova choroba, ulcerózna kolitída)
- bolesti kĺbov (iné ako reumatické) a svalov
- bronchiálna astma.