Artróza kolenného kĺbu - ratiopharm GmbH

artróza

Keď bolí každý pohyb

Kolená sa chradnú a sú bolestivé pri vstávaní, športovanie je čoraz ťažšie, dokonca aj pri vystupovaní z vozidla koleno bolí - príznaky, ktoré naznačujú artrózu kolena, opotrebovanie kĺbovej chrupavky v kolenných kĺboch. Chrupavka je vláknité, ale elastické tkanivo, ktoré slúži ako tlmič nárazov v kĺbe. Pri každom pohybe chrupavka chráni štruktúry v kĺbe a zaisťuje, aby sa kĺb mohol pohybovať „hladko“.

užitočná informácia

Chrupavka, rovnako ako celé telo, podlieha procesu starnutia. Postupne je suchší a krehkejší, až kým nestratí svoju stabilitu. Existujú faktory, ktoré môžu podporiť opotrebenie chrupavky v počiatočnom štádiu: Vrodené nesprávne vyrovnanie kĺbov, napríklad úrazy, ťažká fyzická práca a súťažné športy alebo obezita. Niektoré metabolické choroby, ako je cukrovka, ovplyvňujú zloženie chrupavkového tkaniva. Proces opotrebovania zvyčajne prebieha v priebehu rokov a desaťročí, takže to nie je dlho viditeľné. Iba vtedy, keď chrupavka už nedokáže dostatočne chrániť kĺb, nastanú bolesti a obmedzená pohyblivosť: osteoartróza je zreteľná.

Hlavným príznakom artrózy je bolesť. Najskôr kĺb bolí iba pri vystavení zvýšenému rázovému zaťaženiu, v prípade artrózy kolenného kĺbu zvyčajne pri zjazde. Kĺb môže byť citlivejší a ťahať sa, napríklad pri zmene počasia. Neskôr sa objaví charakteristická počiatočná bolesť: Na začiatku pohybu koleno bolí, blokuje a sťažuje chôdzu - ak ju posuniete ďalej, príznaky sa zlepšia. Pri pokročilej artróze sa bolesť vyskytuje aj pri dlhodobom pohybe alebo v pokoji. Kolenný kĺb sa môže zdeformovať a rozšíriť. Každodenné veci, ako je sedenie, státie, drep, otáčanie atď., Sú čoraz ťažšie - to môže vážne ovplyvniť postihnutých. Kĺb sa môže zapáliť vo fázach, potom sa nafúkne a zčervená.

Cieľom terapie je život čo najmenej bolestivý. Na oddialenie progresie artrózy kolena sú kombinované lieky na tlmenie bolesti a protizápalové lieky (napr. Prášok Glucosamine-ratiopharm ® 1500 mg alebo DEVIL'S CLAW-ratiopharm ®), fyzioterapia a pravidelná fyzická aktivita.

Ľudia s osteoartrózou sa často vyhýbajú pohybom kolien zo strachu z bolesti. To je presne to, čo je dôležité: Ak sa pohybujete príliš zriedka, kĺb už nie je dostatočne „namazaný“. Chrupavka sa ešte viac opotrebúva, kĺb rýchlejšie stuhne. Pohyb aktivuje synoviálnu membránu. Produkuje tekutinu bohatú na živiny, ktorá udržuje chrupavku elastickú a pružnú. Takto zostane koleno pružné. Pohyb tiež posilňuje okolité svaly, ktoré stabilizujú kĺb.

Nie sú vhodné všetky športy, ktoré spôsobujú nárazové zaťaženie a vyžadujú rýchle zákruty alebo prudké brzdenie: napríklad hádzaná, futbal, tenis alebo džoging poškodzujú chrupavku iba ďalej. Dobre sa hodí jazda na bicykli po plochých úsekoch, nordic walking alebo plávanie.