Ashley Tisdale cvičí baletnú divu
Tajomstvá celebrít: Ashley Tisdale
Je novou špičkovou baletkou Hollywoodu: Ashley Tisdale si za úlohu v „Scary Movie 5“ obula topánky pointe. Prezrádzame, čo ďalšie sa na herečkinom pláne športu a výživy nachádza.
Foto: Facebook, Twitter
Športové delo Ashley Tisdale doplnilo svoj už aj tak úplný tréningový plán o ďalší šport: Okrem kardia a tonovania sa teraz herečka „High School Musical“ venuje aj tancu. V hororovej paródii „Scary Movie 5“, ktorá vyjde v januári 2013, vraj Tisdale hrá balerínu à la „Black Swan“.
Objavte fitness tajomstvá hviezd v našej galérii.
To, čo vyzerá ľahko, je tvrdá práca, zistil Tisdale počas tréningu. "Vďaka balerínkam to vyzerá tak ľahko." Ale bolia ma nohy, “kňučal Tisdale prostredníctvom Twitteru. Doteraz nemala s baletom žiadne skúsenosti a je šťastná, že na sete bude tanečná dvojka, povedala jej takmer osem miliónov sledovateľov.
To však nie je dôvod, aby sa športuchtivá herečka posadila a nechala svoju prácu robiť za svoju dvojníčku. Ako informuje Dailymail.co.uk, Tisdale sa pravidelne zúčastňuje Millennium Dance v údolí San Fernando. V polovici augusta po dvojhodinovom baletnom tréningu tweetovala: „Moje telo ma tak veľmi bolí. Je to vzťah lásky a nenávisti. ““
ZDRAVÁ VÝŽIVA BEZ SACHARIDOV
Pokiaľ ide o výživu, Tisdale dodržiava obvyklý predpis: žiadne sacharidy. „Kúpim si chlieb bez lepku namiesto bieleho pečiva,“ cituje koncom júla herečku Okmagazine.com herečku. "Nežijem nijako zvlášť." Ale pretože je pre mňa ťažké udržiavať svalovú hmotu, snažím sa jesť viac bielkovín a zeleniny. ““
Pre všetky kuchárske pokušenia nie je pre Ashley Tisdale ľahké úplne vylúčiť zo stravy sacharidy. „Mám úplnú chuť na sushi, ryžové jedlá a talianske jedlá,“ vyznáva sa 27-ročný online platforma „OK Magazine“. Každú chvíľu si dopraje porciu. Pretože byť spindly nie je Tisdaleov cieľ. "Chcem len mať telo, ktoré vyzerá zdravo." Mám rád krivky! “