Aspekty športovej medicíny vo fitnes a wellness - aspekty medicíny

Techniky a účinky klasickej a ázijskej masáže, ako aj celostné prístupy k ázijskému zdraviu a pohybové umenie, ako sú akupunktúra, Tai Chi Chuan, Qi Gong, jóga, ajurvéda, taekwondo a aikido, sú prezentované v ďalších dvoch príspevkoch, vrátane príspevkov na Klinike fyzikálnej medicíny a rehabilitácii Charité Berlin. stanovené.

športovej

Šport vo fitnescentrách - história, vývoj, úlohy

Techniky a účinky klasickej a ázijskej masáže

Masáž je jednou z najstarších liečebných metód známych človeku a používa sa v mnohých svetových kultúrach. Masáž je definovaná ako diagnostická manuálna liečebná technika.
Mnoho štúdií ukazuje spoľahlivý dôkaz účinnosti s pozitívnymi účinkami klasickej masáže, ako je úľava od bolesti, zlepšenie psychickej pohody a zlepšenie funkcie.
V literatúre je veľa opisov ázijských foriem masáže, ale kontrolované štúdie sa dajú nájsť iba v prípade akupresúry. Podľa poznania príčiny chorôb a ich terapie majú ázijské formy masáže duchovné pozadie. Okrem toho sa však liečia aj hmatové nálezy, ktoré sú podobné spúšťacím bodom pri klasickej masáži.

Holistické ázijské prístupy k zdraviu a pohybovému umeniu

Publikácia:
Hoffmann G, Siegfried I. Aspekty športovej medicíny vo fitnes a wellness. Seminár pracovnej skupiny pre športovú medicínu Akadémie pre lekársky výcvik a ďalšie vzdelávanie Štátnej lekárskej asociácie v Hesensku v Bad Nauheime. Düsseldorf, Kolín nad Rýnom: Nemecká lekárska veda; 2010. Doc06sportmed1.
DOI: 10.3205/06sportmed1, URN: urn: nbn: de: 0183-06sportmed11
Dostupné online na: (PDF, 26 strán s 32 obrázkami, 4 tabuľkami a 73 odkazmi) a (html).