Astrálna strava, praktické riešenie pre ženy

strava

praktické

Astrálna strava znamená stravu, ktorá sleduje fázy mesiaca. Mesiac, studený a strieborný, ovplyvňuje náš život v tých najneočakávanejších detailoch. Ženský symbol v astrológii má štyri fázy: klesajúci mesiac, nový mesiac (Crai Nou), rastúci mesiac a úplný mesiac.

Trvá 14 dní, počas ktorých Mesiac klesá z fázy úplného mesiaca do fázy nového mesiaca. Je to ideálne obdobie na detoxikáciu tela a na začatie diéty. Je to obdobie, kedy by ste nemali pristupovať ku káve, čaju (vrátane zeleného), alkoholu, cukru, nadmernému množstvu soli, bielej ryži, cestovinám, chlebu, cestu.

Na čistenie lymfy - Chlieb s maslom (v žiadnom prípade nie s margarínom) a nakrájanou cibuľou, v hojnom množstve, bez soli, korenia alebo iných prísad. 3-krát denne, jeden po druhom, maximálne dva tenké krajce čierneho chleba alebo grahamu. Medzi jedlami, veľa vody. Trvanie: 3 po sebe nasledujúce dni. Takáto liečba je dostatočná každé tri mesiace.

Mliečne výrobky by sa mali konzumovať striedmo. Môžete jesť akúkoľvek zeleninu, okrem zemiakov, a akékoľvek ovocie, okrem grapefruitu (obsahuje naningerín, ktorý inhibuje dôležitý enzým pre detoxikáciu). V tomto období si môžete pripraviť kúru zo žihľavového čaju alebo kúru na citrusy (okrem, ako som už povedal, grapefruitu). Budú mať maximálny účinok na detoxikáciu tela. Ak telo vyžaduje aj mäso, povolené je iba hovädzie alebo kuracie mäso.
Nový mesiac, prvá fáza astrálnej stravy

V tento deň je schopnosť tela detoxikovať maximum, takže v tento deň by bolo dobré držať pôst. Čierna. Vaše telo sa posilní.
polmesiac

Ďalšie asi 14-dňové obdobie, v ktorom Mesiac prechádza z fázy nového mesiaca do fázy splnu. Počas tohto obdobia sa energia ukladá. Minerály a vitamíny sa vstrebávajú oveľa rýchlejšie a sú účinnejšie. Teraz je dobré jesť celozrnné výrobky (pšenica, ryža, jačmeň, ovos, proso, pohánka), petržlen, mrkva, cibuľa, kapusta, slnečnicové a tekvicové semená, orechy. Môžete tiež jesť čierne olivy, mlieko a mliečne výrobky z kozy, vaječný žĺtok, tymian, oregano, bazalku, šafran, chren.
Spln

V tento deň sa voda veľmi rýchlo hromadí v tkanivách, čím sa oslabuje ich odolnosť. Preto je dobré jesť čo najjednoduchšie, bez soli. Aj bez nejakej zeleniny alebo zelene, napríklad kôpru, ktoré obsahujú viac soli.