AuraNatura® detoxikuje a čistí zdravým spôsobom
Detoxikácia - podporuje samočistiaci proces tela
Detoxikácia, čistenie, v modernej reči tiež známe ako „detoxikácia“, sú tri pojmy, s ktorými sa dnes stretávame v každodennom živote. Ale tento trend nie je novým fenoménom, ale skôr starodávnym rituálom, ktorý my ľudia praktizujeme už tisíce rokov pomocou terapeutického pôstu. Táto prax je hlboko zakorenená vo všetkých náboženstvách a slávny naturopat a kňaz Sebastian Kneipp už v 19. storočí propagoval detoxikáciu.
Podstata pridružených činností spočíva v tom, že telo musí byť v čo najpravidelnejších intervaloch zbavené negatívnych dôsledkov nášho moderného spôsobu života (nezdravá strava a negatívne vplyvy prostredia). Bez pravidelnej detoxikácie by došlo k trvalému poškodeniu funkcie nášho metabolizmu, čo by malo za následok, že naša výkonnosť bude stále klesať a náš imunitný systém je chronicky oslabený.
Čas na detoxikáciu nastal najneskôr, keď sú badateľné prvé príznaky. Patrí sem pocit neustáleho vyčerpania a vyčerpania. Ďalším znakom sú opakujúce sa bolesti hlavy, zvýšená náchylnosť na choroby, ťažkosti so sústredením alebo dokonca obezita (nadváha). V najhoršom prípade možno chronické ochorenia vysledovať aj od zvýšeného vystavenia toxínom.
Čo dokáže detoxikácia?
Okrem zahájenia procesu hojenia celého tela pomáha detoxikácia tiež predchádzať chorobám. Základným krédom je vrátiť telu všetku pôvodnú moc. Po úspešnom detoxe sa energetická hladina znateľne zvýši, spánok sa upokojí a kilá vypadnú.
To však nie sú všetky pozitívne účinky, ktoré vyvoláva detoxikačný proces. Detoxikácia navyše odbúrava voľné radikály a tým spomaľuje starnutie buniek. Výsledkom je lesklejšia a čistejšia pokožka.
V ktorých rizikových skupinách je urgentne potrebný detox?
Chronicky chorí ľudia by si mali určite skontrolovať, či môžu trpieť detoxikačnou slabosťou. Pre ľudí, ktorí trpia opakujúcimi sa poruchami spánku alebo bolesťami hlavy, ktorí bojujú s črevnými chorobami, cukrovkou, astmou alebo reumatickými chorobami, by (čiastočnou) príčinou mohla byť detoxikačná slabosť. Organizmus sa zvyčajne stará o dennú potrebnú detoxikáciu bez aktívneho zásahu.
V prípade mnohých ľudí však organizmus už nedokáže zneškodniť všetky toxíny a zodpovedajúcim spôsobom ich vypúšťať. Je preťažený a kvôli výrazne zníženému objemu detoxikácie ochorie oveľa rýchlejšie, ako to zvyčajne býva u zdravých ľudí. Slabosť v detoxikácii sa môže vyskytnúť v nasledujúcich rizikových skupinách:
- Ľudia trpiaci metabolickou poruchou kryptopyrrolúria (KPU), ktorí trpia príznakmi závažného nedostatku
- Ľudia s dedičnou slabou predispozíciou na detoxikáciu
- Ľudia, ktorí sú v dôsledku svojej profesionálnej činnosti vystavení nadpriemernej miere toxicity
- Ľudia, ktorí majú dlhodobo nezdravú stravu a nezdravý životný štýl
Ktoré opatrenia sa najlepšie používajú na rozbehnutie vlastnej detoxikácie tela?
Pečeň je zodpovedná hlavne za odbúravanie toxínov v ľudskom tele. Tam rôzne enzýmy preberajú spracovanie škodlivých odpadových látok na prvky rozpustné vo vode, takže sa potom vylučujú cez močový mechúr a črevo. Na detoxikácii sa okrem vyššie uvedeného filtračného systému podieľajú aj obličky, pľúca, lymfatický systém, krv a pokožka.
Napriek tomu, že zdravé telo si v podstate dokáže poradiť s náročnou úlohou detoxikácie samo, má zmysel ho naďalej aktívne podporovať pri čistení. Pretože škodlivé vplyvy životného prostredia, ako sú antibiotiká alebo znečisťujúce látky z potravín (napríklad pesticídy alebo insekticídy), môžu tento systém značne narušiť.
Úmyselne vyvolaným procesom detoxikácie sa uvoľnia drenážne orgány, uvoľnia sa uložené toxíny a udržateľne sa stimuluje vlastná detoxikácia tela. Výsledkom je rýchla eliminácia všetkých toxických usadenín v tele.
Ťažiskom detoxikačných snáh by mala byť vždy dôsledná a udržateľná strava so zdravými a čerstvými potravinami. Proces detoxikácie by mal navyše rámovať dostatok pohybu, dostatok tekutín a prírodných doplnkov výživy.
Metódy a postupy použité pri detoxikácii sa líšia v závislosti od toho, ktorý detoxikátor vás obhajuje. Napriek tomu existujú niektoré základné odporúčania týkajúce sa správania, ktoré sprevádzajú takmer všetky detoxikačné opatrenia:
- Nepoužívajte alkohol a nikotín
- Úplné vzdanie sa hotových jedál
- Prirodzená, udržateľná a rozmanitá strava s čerstvým ovocím a zeleninou a potravinami s vysokým obsahom vlákniny (ľanové semiačka, čerstvé bobule, celozrnné výrobky atď.)
- Dostatok pohybu
- Podpora detoxikácie tekutinami: pite veľa vody alebo čaju
- Prírodné doplnky výživy
- Vyhnite sa stresu: Stres je čistý jed pre naše telo
- Potenie škodlivín pri cvičení alebo saunovaní
Pre úspešný detox by to mal byť náš krvný obeh úplne očistený a všetky toxíny sa vyplavujú z nášho tela. Tento proces trvá určitý čas (zvyčajne niekoľko dní alebo dokonca týždňov) a je najlepšie ho vykonať v určitom časovom období komplexný detox dosiahnuť. Spravidla sa rozlišuje medzi 3 fázami:
- Detoxikačná fáza 1 - Degradácia telesného odpadu: Vo fáze 1 sa toxíny privedú do vhodnej chemickej štruktúry, aby sa dali spracovať vo fáze 2.
- detoxikáciaFáza 2 - Zneškodnenie uvoľnených jedov: Fáza 2 slúži na to, aby boli jedy rozpustné vo vode.
- detoxikáciaFáza 3 - Preprava toxínov: V 3. fáze vlastnej detoxikácie tela sú pôvodné jedy, ktoré boli kombinované za vzniku nových zlúčenín, odstránené z tela krvou, lymfou alebo žlčovou tekutinou prostredníctvom vylučovacích orgánov.
Detoxikácia pomocou podporného vstrebávania živín, minerálov a životne dôležitých látok
Pre úspešnú detoxikáciu a optimálnu premenu a vylučovanie toxínov je okrem povinného zrieknutia sa drahocenných škodlivých návykov nevyhnutne potrebný aj prísun tela do najrôznejších výživných látok, minerálov a životne dôležitých látok.
Patria sem bielkoviny, antioxidanty, minerály (vrátane selénu, zinku, mangánu a medi) a sekundárne rastlinné látky. Nedostatok týchto základných prvkov spomaľuje proces efektívnej detoxikácie.
Detoxikačná fáza 1
Aby bola fáza 1 účinná, je nevyhnutné, aby boli telu dodané tieto výživné látky: vitamíny A, B2, niacín, vitamíny C, E, kyselina listová, železo, vápnik, zinok, meď, horčík a selén .
Detoxikačná fáza 2
Enzýmy druhej fázy tiež potrebujú plný „výživný koktail“, najmä komplex vitamínov B. Flavonoidy (ako sú napríklad tie, ktoré sa nachádzajú v citrusových plodoch) sú všeobecne známe ako obzvlášť zdraviu prospešné látky, ktoré veľmi dobre slúžia aj v druhej detoxikačnej fáze.
Medzi ďalšie stimulačné látky, ktoré majú tiež silný antioxidačný účinok, patria:
- Vitamín E.
- Sulforaphane (Brokolicové klíčky)
- Kyselina alfa-lipoová
- Kurkumín
- Kapsaicín (Rastliny čili)
- Allylsulfidy (Cesnak)
- Chlorofyl (obsiahnuté v zelenej listovej zelenine, ako je špenát, kel, rukola, potočnica, žihľava, púpava, listy červenej repy alebo v mikroriasach Chlorella a Spirulina)
Komplex účinných látok s názvom Silymarín obsiahnutý napríklad v bodliaku lekárskom podporuje rôznymi mechanizmami účinku vlastnú detoxikáciu tela. Pomáha tiež regenerovať pečeň.
Detoxikujte fázu 3
Fáza 3 slúži na odstránenie toxínov. Hlavnými nosičmi tohto procesu sú určité transportné proteíny, ktoré viažu znečisťujúce látky. Minerálne zeminy alebo horké látky, ako napríklad účinné látky z artičokov, púpavy alebo zázvoru, dobre slúžia na podporu toku žlče.
Napríklad artičok môže zlepšiť hladinu lipidov v krvi, stimulovať tok žlče a tiež posilniť pečeň. Púpava pôsobí tiež posilňujúco na pečeň. Preto môže konzumácia tejto zeleniny optimálne podporovať detoxikáciu.
Podporte vlastnú detoxikáciu tela
Aby ste zostali zdraví, mali by ste pravidelne čistiť svoje telo od všetkého odpadu, ktorý sa nahromadil v našom modernom spôsobe života. Pretože naše detoxikačné kapacity už často nie sú schopné zvládnuť dnešnú záplavu toxínov, je detoxikačná kúra správnou odpoveďou.
Vedecké štúdie preukázali, že pre úspešnú detoxikáciu je nevyhnutný ďalší prísun tela aktívnymi prírodnými látkami. S CuradeTox Pro od spoločnosti AuraNatura ®, ktorý obsahuje 12 najdôležitejších prírodných látok proti škodlivému telesnému odpadu (vrátane Schisandry, extraktu z artičokov, ostropestreca mariánskeho a zázračnej riasy Spirulina), môžete úspešne absolvovať detoxikačnú kúru.
Výsledkom je regenerované telo, ktoré už nie je blokované toxínmi.