Šťavy vo vašej strave môžu znížiť vaše šance na otehotnenie
Množstvo cukru pridaného do západnej stravy sa za posledných 50 rokov dramaticky zvýšilo a veľkú časť príjmu tvoria sladené nápoje. Tieto šťavy tvoria asi tretinu americkej stravy. Spotreba sladených nápojov bola spojená s prírastok hmotnosti, cukrovka 2. typu, nástup menštruácie v ranom veku a zlá kvalita spermií, ale len málo štúdií skúmalo priamu súvislosť medzi sladenými nápojmi a plodnosťou.
Po nedávnej štúdii vedci z Boston University School of Public Health (BUSPH) zistili, že denný príjem jedného alebo viacerých sladených nápojov (od oboch partnerov) je spojený s pravdepodobnosť tehotenstva. Štúdia bola publikovaná v časopise Epidemiology.
„Našli sme medzi nimi pozitívne asociácie príjem sladených nápojov a nízka plodnosť, tieto zostávajú konštantné aj po vylúčení faktorov, ako je obezita, príjem kofeínu, alkohol, fajčenie a všeobecná kvalita stravy, “uviedla profesorka epidemiológie Elizabeth Hatch.
V Severnej Amerike ovplyvňuje neplodnosť okolie 15% párov, a identifikácia faktorov neplodnosti čo je možné upraviť by mohli znížiť stres a finančné zaťaženie spojené s liečbou neplodnosti.
Štúdia zahŕňala 3 828 žien vo veku od 21 do 45 rokov, ktorí žili v USA alebo Kanade spolu s 1 045 ich životnými partnermi. Príjem najmenej jednej šťavy denne u žien bol spojený s a plodnosť o 25% nižšia, a spotreba u mužov bola spojená s a O 33% nižšia plodnosť. Príjem energetických nápojov bol spojený s ešte väčším poklesom plodnosti, ale skupina študovaných ľudí bola veľmi malá.
Nezistila sa žiadna súvislosť medzi plodnosťou a konzumáciou ovocných alebo diétnych štiav.