Báječná zmes, ktorá spaľuje brušný tuk už za 3 týždne
Ak si už neviete rady s diétami a nie ste priaznivcom športu, potom bude táto zmes určite podľa vašich predstáv.
Tajnou ingredienciou je chren
Chren sa ukázal ako jedna z najefektívnejších zložiek na topenie tuku v problémových partiách.
Koreň obsahuje veľa vitamínu C, nevyhnutného pre obehový a imunitný systém, veľmi dôležité minerály ako železo, draslík, vápnik a horčík.
Je mimoriadne dobrý v zadržiavanie vody a pri eliminácii nežiaduceho tuku.
Okrem chrenu pôsobí v kombinácii s medom a citrónom aj veľmi silno na pečeň, čistí ju a umožňuje jej prácu v optimálnych parametroch. Tým sa zlepší trávenie a celý metabolický proces, telu sa darí vylúčiť tuky v rekordnom čase.
Úžasné ingrediencie
- 130 g čerstvého chrenu
- 3 citróny
- 4 lyžice agátového medu
- 2 lyžice škorice
- 200 gramov čerstvého koreňa zázvoru
Spôsob prípravy:
Chren a zázvor sa dobre očistia a umyjú, potom sa dajú cez strúhadlo. Pridajte citrónovú šťavu, škoricu a med. Toto všetko dobre premiešajte a nalejte do čistej nádoby. Citróny umyte, vytrite octom a nakrájajte na malé kúsky, vyberte semienka a rozmixujte ich v mixéri. Med dajte na koniec, všetko veľmi dobre premiešajte a odložte do chladničky.
Vezmite jednu polievkovú lyžicu tejto zmesi chrenového zázvoru a citrónu ráno nalačno a pred spaním tri týždne.
Neodporúča sa to Konzumácia zmesi po dlhú dobu pre ľudí trpiacich syndrómom dráždivého čreva, prebytok chrenu môže spôsobiť poruchy trávenia. Zmes by sa mala vždy uchovávať v chladničke, aby sa udržali prospešné látky.
Iné benefity
Ľudia, ktorí často jedia chren, majú lepšiu pamäť, ale aj lepšie sluchové, zrakové a mozgové funkcie. Odporúča sa najmä pre diabetikov a ľudí s nízkou a trvale chladnou imunitou. Čistí telo od baktérií a infekcií, pomáha lepšie dýchať a odstraňuje únavu, uvádza krv do pohybu. Preto sa používa aj pri liečbe kardiovaskulárnych chorôb, ako je angina pectoris, ischemická choroba srdca alebo hypertenzia.