Bayreuth - Schudnite s kokosovým olejom alebo s konceptom kurzu „Lebe ľahší“
Heslom podujatia je „Varte sa štíhlo s kokosovým olejom“. Účastníci sa dozvedia, ako kokosový olej naštartuje metabolizmus a spáli sa viac kalórií. Dozvedia sa tiež veľa informácií o kalóriách, sacharidoch, cukre a sladidlách.
Pomocou niekoľkých trikov môžete dosiahnuť chudnutie bez toho, aby ste sa museli vzdať chutného jedla. Záväzná registrácia je možná do štvrtka 14. marca. Centrum vzdelávania dospelých ponúka ďalšie informácie na telefónnom čísle 0921 50703840, [email protected].
Pre tých, ktorí dávajú prednosť chudnutiu v skupine po dlhšiu dobu, je ten pravý „Live Easier Program“. Za jedenásť týždňov sa účastníci môžu bravúrne normálnym spôsobom priblížiť k svojej požadovanej hmotnosti alebo ju dokonca dosiahnuť.
Výživová poradkyňa Erika Wiegartz vysvetľuje, čo je skutočne dôležité pri trvalom chudnutí. Začína sa to 30. apríla.