Bazálna teplota
Ako môžeme určiť bezpečné obdobie počatia na základe bazálnej teploty? Je to jednoduché, ale vyžaduje to veľkú dôslednosť. Progesterón, produkovaný po ovulácii žltým telieskom, je priamo zodpovedný za zvýšenie telesnej teploty ženy o 0,4 - 0,8 stupňa. Tento nárast sa pozoruje pri meraní bazálnej teploty (v pokoji, ihneď po prebudení), pri označení ovulačného momentu, vďaka ktorému môžete vidieť „bezpečné dni počatia“ a tie nebezpečné. Aby sme sa čo najviac priblížili pravde, musí sa bazálna teplota merať niekoľko mesiacov, aby bolo možné nastaviť dátum ovulácie 24 hodín pred zvýšením teploty.
Ako merať bazálnu teplotu? Bazálnu teplotu je možné merať orálne, vaginálne alebo rektálne za predpokladu, že sa metóda nezmení počas cyklu.
U ženy s pravidelnými menštruačnými cyklami, u ktorých došlo k zvýšeniu teploty 15. deň, sa plodné obdobie určí znížením hodnoty 6 (získanie prvého „neistého“ dňa) a trvá až 3. deň po zvýšenie bazálnej teploty (posledný „neistý“ deň). Ukazuje sa, že prázdninové obdobie je medzi 8. a 17. dňom cyklu.
Za zmienku stojí, že bazálnu teplotu môže stále ovplyvňovať niekoľko faktorov: buď jej zvýšenie mimo ovulácie (fyzická námaha, určité neznáme infekcie, stres, silná únava, fajčenie pred jej meraním atď.), Alebo jej zníženie. hoci nastala ovulácia (nadmerná konzumácia alkoholu).
Zvýšte svoje šance na otehotnenie pomocou stravy
To, čo jeme, má nesmierny význam pre náš vzhľad, spôsob pohybu a všeobecne pre zdravie .
Prečo máme problémy s plodnosťou?
Aj keď sa tehotenstvo javí ako najjednoduchšia vec na svete, neplatí to pre všetky ženy. Existuje niekoľko dôvodov, prečo kon .
Dôležitosť vajíčkovodov pri počatí dieťaťa.
Vajcovody alebo vajíčkovody sú dve tenké trubice, jedna na každej strane maternice, ktoré majú nasledujúce „zaťaženie“: t .
Mužská neplodnosť
Mužská neplodnosť nie je témou, o ktorej celý deň počujeme v správach, ale možno vás prekvapí, keď sa poučíte .