Bazén s protiprúdovým systémom - blog OPTIRELAX®
«Fitness a wellness v jednom»
Plávanie ponúka potešenie z pohybu, zážitok z beztiaže, je obzvlášť zdravé a mimochodom formuje telo do krásnej a napnutej siluety. Celkovo vzaté, trend v oblasti fitness a wellness, ktorý je doma dvakrát zábavnejší. A Plavecké kúpele s protiprúdovým systémom alebo ešte lepšie Pool protiprúdu umožňuje to, čo sa zdá byť nemožné na najmenšej ploche, nekonečné jazdné pruhy. Ale voda a protiprúdový systém dokážu ešte viac, pretože sú masérom a fitnes trénerom v jednom.
Plávanie doma
Vo vnútornom alebo vonkajšom bazéne musia byť ambiciózni plavci pripravení predovšetkým na jednu vec: veľa ľudí, ktorí jazdia po jazdných pruhoch a kazia tak radosť zo športu. Okrem toho sa ozýva hlasný krik a vedomie, že jednoducho nemôžete byť sami a môžete sa sústrediť na tréning. V letných mesiacoch existujú alternatívne možnosti v lomových rybníkoch alebo v mori. Ale kvitnutie rias, zákonné obmedzenia alebo jednoducho zmeny počasia a prílivu obmedzujú tieto možnosti.
Rastúca túžba zaplávať si vlastný bazén je bohužiaľ často obmedzená miestnymi podmienkami, stavebnými predpismi alebo rozpočtom. Pretože nie všade je možné postaviť obrovský bazén, ktorý vás vyzýva na kúpanie. Na ilustráciu: Aby bolo možné pohybovať sa vašimi cestami dosť nerušene, malo by byť možné vykonať najmenej päť pohybov bez otáčania manévrov. Potrebná dĺžka bazénu potom závisí od tréningového cieľa, pretože zatiaľ čo zdravý plavec potrebuje bazén jedenásť metrov a hobby plavec 16,5 metra, pre športového plavca je potrebných celých 24 metrov.
Pretože šírka a hĺbka bazéna by mali byť tiež dostatočne dimenzované, proti plánom sa nestáva ojedinele stavebný úrad. Riešením je systém protiplávania, ktorý vytvára konštantný protiprúd, proti ktorému musí športovec stáť, a tak pláva prakticky na mieste. V predmete sa rozlišuje medzi technológiou prietokových kanálov a protiprúdovými dýzami a systémami.
Bazén s protiprúdovým systémom - fitnes a rodinná zábava
Zatiaľ čo protiprúdové trysky vyvíjajú nasávanie vody, ktoré spôsobuje, že sa nohy počas tréningu potopia, a vedie tak k nepriaznivému hydrodynamickému a ergonomickému držaniu tela, protiprúdové systémy a výkonná, ale nákladnejšia technológia prietokových kanálov umožňujú bezproblémové plávanie, napríklad v jazere alebo vo vonkajšom bazéne.
Protiprúdový systém vyžaduje iba dĺžku bazénu päť metrov, aby prúd mohol pokryť celé telo a poskytnúť mu vztlak.
V prípade menších bazénov sa vytvárajú nepriaznivé sacie účinky, napríklad pri protiprúdových dýzach. Veľké bazény neobmedzujú nekonečné kúpanie alebo rodinnú zábavu vo vode a ukazujú, že domáci bazén je možné využiť mnohými spôsobmi.
V súčasnosti je napríklad počuť všade: Počet neplavcov medzi deťmi prudko stúpa. V domácom bazéne sa deti učia už v ranom veku správne sa pohybovať vo vode a strácajú strach z cudzieho živlu. U vysoko kvalitných výrobkov možno intenzitu prúdenia plynule upravovať, aby deti alebo začiatočníci všeobecne mohli trénovať podľa svojich schopností.
„Easyswim“ s protiprúdovým systémom - potešenie z plávania vďaka výkonnej technológii bazéna
„Easyswim“ je bazén so systémom protiprúdu, ktorý je možné vďaka vystuženej akrylovej vani ľahko umiestniť vonku. Vo vykopanej diere poskytuje zhutnená štrková vrstva rovný povrch a eliminuje potrebu betónovej podlahy. Štrk je tiež dostatočný na zasypanie a chýba mu inak bežný chudý betón.
Ale teraz k samotnému bazénu:
Do obdĺžnikového bazénu sa vstupuje pomocou integrovaného stupňovitého systému v rohu. Uvoľnené sedenie je možné tu, samostatne alebo vo dvojici, aby ste sa po cvičení alebo jednoducho medzi tým ochladili. Stredobodom je samozrejme protiprúdový systém, ktorý je umiestnený na druhej strane schodov. Je toho málo vidieť, pretože celá technológia bazéna je umiestnená vonku, ukrytá v systéme technologickej šachty. Okrem systému protiprúdu zaisťujú vstupné dýzy, zberače a filtračné systémy čistú vodu, ktorá je podľa želania osvetlená LED bodovými svetlami. Na špeciálne požiadavky je možné balíček doplniť o vykurovací systém a tepelný kryt.
Vďaka dĺžke šesť metrov v „Easyswim“ je nekonečné kúpanie cieľom v pravom slova zmysle. Domáci bazén je navrhnutý tak, aby bez ohľadu na intenzitu prúdenia nebolo cítiť žiadne sacie účinky protiprúdového systému, ktoré ťahajú nohy k podlahe bazéna. So šírkou 215 cm a hĺbkou 130 cm má bazén minimalistický dizajn, ale je dostatočne veľký, aby nerušene plával kolá. V závislosti od nastavenia je 60 m³ protiprúdový systém výzvou aj pre športových plavcov a slúži vyváženému tréningu.
Viac ako plávanie - účinok na zdravie a wellness
Fyzická zdatnosť a radosť z cvičenia sú samy o sebe presvedčivým dôvodom na plávanie. Nemali by sa však zanedbávať ani účinky na zdravie a wellness. Cvičenie vo vode spáli veľa kalórií, pretože telo si musí okrem kontrakcie svalov udržiavať aj termoreguláciu.
Kĺby sú ušetrené, imunitný systém je vytrénovaný a tiež pre pacientov s reumou alebo po úrazoch ponúka únosnosť vody možnosť pomaly začať cvičiť. Vysoký tlak vody navyše trénuje systém prietoku krvi a samotné srdce. Studené končatiny nie sú zriedkavo známkou porúch obehu a celulitída je signálom zlého spojivového tkaniva.
Prietok protiplavacieho systému sa pri plávaní masíruje a podporuje prietok krvi do horných vrstiev kože. Masáž si môžete vychutnať zintenzívnenú priamo pred protiprúdovým systémom. Čistý wellness by sa dalo povedať: Keď šport a masáž formujú siluetu, relaxujte a pripravte si ďalšie zdravotné výhody.