Benedikt H; kliny; O jeho Ernovi; vedenie; Kuchárka z Lok Moskva bola ohromená
Ex-národný hráč Benedikt Höwedes dáva nahliadnuť do svojej vegánskej stravy a vysvetľuje, ako jeho súčasný klub Lok Moskva reagoval na jeho vyhýbanie sa mäsu.
Vyhýbaním sa živočíšnym produktom v strave znížil bývalý majster sveta Benedikt Höwedes svoju náchylnosť na zranenie. "Netrvalo dlho a cítil som sa lepšie." Menej často som sa vyčerpával, rýchlejšie som sa zotavoval, cítil som sa ľahší a fit všade, “uvádza 31-ročný mladík v stĺpci na portáli t-online.de:„ Znížili sa aj moje zranenia a dokázal som sa rýchlo dostať stopercentne späť na Daj priestor. “
Dôvodom radikálnej zmeny stravovania boli svalové slzy, ktoré počas svojho pôsobenia na Schalke 04 viackrát utrpel. Vo svojom súčasnom ruskom klube sa niekedy cíti ako exot, ktorý „je vložený do škaredej vegánskej zásuvky“. Höwedes: "Kuchár môjho tímu, Lok Moskva, bol ohromený, keď som mu na našom prvom stretnutí povedal, že nejem žiadne živočíšne produkty."
Höwedes bol „krátko spanikárený“
Keď si Höwedes uvedomil, že bude musieť ísť aj bez syra, „na chvíľu spanikáril“. Vysvetľuje: "Pretože to, čo je čokoláda pre ostatných ľudí, bol syr pre mňa. Miloval som syr - na chlebe, ako občerstvenie medzi jedlami, v reštaurácii namiesto dezertu."
50 bývalých hráčov FC Schalke 04 a čo sa z nich stalo
50 bývalých hráčov FC Schalke 04 a čo sa z nich stalo