Bez pšeničných výrobkov v tehotenstve

Hnačky, nevoľnosť, kŕče v bruchu, plynatosť a únava po konzumácii pšeničných výrobkov sú hlásené čoraz väčším počtom ľudí. Výsledkom je, že takmer 10% populácie sa teraz zrieka pšeničných výrobkov, najmä obilných, s lepiacou bielkovinou lepok. Obsahujú ho napríklad pšenica, raž, jačmeň a špalda. Táto strava zahŕňa aj vyhýbanie sa celozrnným výrobkom, ktoré sú dôležité pre trávenie a môžu chrániť kardiovaskulárny systém.

V skutočnosti zo zdravotných dôvodov musia iba asi 2% populácie, ktorá trpí takzvanou stopou, zápalom sliznice tenkého čreva spojeným s lepkom, úplne bez lepku. Najmä v tehotenstve, v čase, keď telo potrebuje veľa výživných látok, vitamínov a stopových prvkov, je potrebné starostlivo zvážiť bezlepkovú diétu.

Lekárska diagnostika namiesto nepresných autotestov

Preto odborník Prof. Dr. V. Becker, špecialista na žalúdočné a črevné choroby v gastroenterologickej praxi na Isartore v Mníchove, za presnú lekársku diagnózu. „Pred začatím bezlepkovej diéty počas tehotenstva by ste si mali vždy urobiť podrobnú lekársku prehliadku. Iba tak možno spoľahlivo diagnostikovať celiakiu a vyhnúť sa nedostatkom u matky a nenarodeného dieťaťa “. Určite by sa malo zabrániť autotestom z internetu alebo pokusom a omylom z pšeničných výrobkov na celiakiu. Lekárska diagnostika sa zvyčajne vykonáva v dvoch fázach, a to krvným testom a vzorkou tkaniva z horného tenkého čreva, ktoré je možné ľahko a bezbolestne odobrať pri gastroskopii. "Endoskopia sa však zvyčajne dá vynechať počas tehotenstva," hovorí profesor Becker. Toto by sa malo vykonať po tehotenstve. Lekárska pomoc a podpora počas tehotenstva sú zásadné.

U pacientov s lekársky dokázanou celiakiou je počas tehotenstva obzvlášť dôležité dôsledné vyhýbanie sa lepku, pretože inak môže zápal tenkého čreva viesť k zníženej absorpcii dôležitých živín pre nenarodené dieťa.

Pridajte kyselinu listovú a jód

U všetkých ostatných pacientov je potrebná opatrnosť. Pretože pšenica je tiež dôležitým dodávateľom vitamínov a vlákniny, ktoré sú v tehotenstve nevyhnutne potrebné. Kyselina listová a jód by sa mali vždy užívať navyše. Príliš málo vlákniny môže viesť k nepríjemným príznakom, ako je zvýšený reflux, ale aj zápcha počas tehotenstva. Bezlepkové potraviny majú navyše vysoký takzvaný glykemický index, takže hladina cukru v krvi môže po konzumácii rýchlo stúpať, čo môže byť pre tehotné ženy, ktoré trpia tehotenskou cukrovkou, problematické.

Aby sa predišlo problémom pre matku a dieťa, odporúča profesor Becker včasnú diagnostiku špecialistovi na gastrointestinálne choroby (gastroenterológ), ktorý sprevádza potrebnú diagnostiku a úpravu výživy.

Autor: Profesor Dr. med. Valentin Becker
Prax pre gastroenterológiu a endoskopiu na Isartore v srdci Mníchova
www.gastroenterologie-isartor.de Profesor Dr. med. Po ukončení štúdia medicíny na Univerzite Ludwiga Maximilana v Mníchove absolvoval Valentin Becker špecializované vzdelávanie na Klinikum rechts der Isar v Mníchove. Je autorom/spoluautorom viac ako 40 pôvodných vedeckých prác a prednášal na mnohých národných a medzinárodných kongresoch. Predtým, ako prešiel do praxe v spoločnosti Isartor, dlhé roky pracoval ako vedúci gastroenterologického funkčného laboratória a vedúci lekár na klinike Rechts der Isar na Technickej univerzite v Mníchove. Má obzvlášť rozsiahle skúsenosti vo všetkých aspektoch diagnostickej a intervenčnej endoskopie.

najnovšie správy

Piatok 20. novembra 2020
Čiastočné uzamknutie: Moderátorka športu Julia Scharfová poskytuje tipy na šport a cvičenie pre deti a mladých ľudí ...

Streda 11. novembra 2020
Dieťatám sa vonku príliš rýchlo ochladí - dokonca aj na šesť stupňov plus ...

Nedeľa 27. septembra 2020
Svetový týždeň dojčenia 2020: Dojčenie je najprirodzenejšou vecou na svete - všade.

displej

Naši partneri

Používame cookies a Google Analytics, aby sme pre vás optimalizovali našu webovú stránku a mohli sme ju neustále vylepšovať. Ďalším používaním webovej stránky vyjadrujete súhlas s jej používaním. Ďalšie informácie sú k dispozícii v našich zásadách ochrany osobných údajov.

Pre zákazníkov

  • súkromia
  • Podmienky
  • Prihlásiť sa ku odberu noviniek
  • Naši partneri
  • Náš časopis

  • Pre poskytovateľov

    o nás

    • Spoločnosti
    • Tím
    • Pracovné miesta u nás
    • Stlačte
    • Kontakt
    • odtlačok

  • SIMS schwangerinmeinerstadt.de GmbH

    Preysingstr. 20, 81667 Mníchov, Nemecko
    [chránené e-mailom]