Biela diéta po bielení zubov - pečať Denta

Biela strava po bielení zubov je ideálnou voľbou na udržanie a upevnenie účinkov liečby od zubára na dlhšiu dobu.

biela

Zubná sklovina je prirodzene žltá, ale v dnešnej dobe je v móde žiarenie zubov ako znak zdravia. Umelo vybielené zuby - spôsob zdobenia a zobrazovania stavu spolu s reputáciou, ktorá má pre mnohých veľký význam.

Existujú tri spôsoby bielenia zubov: Zoom Youtuel, Amazing White. Ale je veľmi dôležité, aby po liečbe efekt trval čo najdlhšie - aby ste to dosiahli, dodržujte pravidlá transparentnej stravy.

popis

Niekto, kto používa slovo „diéta“, si ho okamžite spojí s chudnutím, ale tento výraz má inú priamu hodnotu. Strava určuje konzumáciu človeka alebo inej živej bytosti na rôzne účely:

  1. Strata váhy.
  2. Obnova.
  3. Podporuje všetky účinky zásahu do tela alebo prípravy tela na niečo.

Individuálne diéty predpísané dietetikmi v závislosti od potrieb pacienta a stravovacích preferencií. Ale je to strava s určitým počtom výrobkov a pravidlami stravovania, ktoré sú rovnaké. Takéto diéty patria medzi typy pomôcok na zotavenie alebo na precvičenie tela.

Prečo bezfarebná (priehľadná) strava?

Lekári, ktorí zákrok vykonali, radia, ako získať správnu podporu a dlhotrvajúci efekt „hollywoodskeho úsmevu“. Účelom dodržiavania špeciálnej stravy je chrániť bielený smalt pred potravinami, ktoré ovplyvňujú jeho farbu vašimi farbami, najmä v prvých dňoch, keď je lak stále veľmi vnímavý na prijatie cudzieho odtieňa.

  • silné teplé nápoje;
  • Čokoláda, víno, nápoje a zmrzlina obsahujúce farbivá;
  • Zelenina a omáčky sú schopné zafarbiť sklovinu.

Biela strava zahŕňa do svojho jedálnička to, ktoré nepokazí účinok bielenia. Tiež obsahuje veľa výrobkov s bielkovinami a vápnikom, ktoré sú prospešné pre zdravie a posilňujú zuby.

Fajčenie ovplyvňuje aj farbu zubnej skloviny pred a po bielení, preto by ste sa mali vzdať nielen farbiacich prípravkov, ale aj nikotínu.

Má bielu stravu po bielení zubov

Prvé dva dni po zákroku je prísne zakázané jesť jedlá, ktoré môžu spôsobiť zmenu odtieňa zubov.

Takáto prísna strava sa dodržiava iba prvé dva dni. Potom 14 dní, napríklad, zjednodušenejšia verzia, v ktorej chcete obmedziť príjem potravín zo zoznamu, ktoré ovplyvňujú novú farbu zubov. Je tiež povolená možnosť pitia slamkou za predpokladu, že sa nedotkne zubov.

Na podporu výživy sa odporúča dodržiavať pravidlá:

  • Po jedle si dôkladne umyte zuby, máte nielen zubnú kefku a pastu, ale zvyšok, podporná starostlivosť o ústnu dutinu, znamená;
  • biele zuby a fajčenie sú nekompatibilné;
  • obmedziť používanie kozmetiky na pery.

Niekedy ma bielenie po chvíli bolelo. Potom by ste sa mali obrátiť na lekára, ktorý zákrok vykonal za vás. Predpíše posilnenie vitamínov a v tejto veci poskytne dobré rady.

Výhody a nevýhody

Máte jasnú stravu, ako každá iná, jej výhody a nevýhody.

Medzi výhody patrí:

  1. Zachovanie získaných zubov bielej farby.
  2. Pravdepodobnosť úbytku hmotnosti počas trvania diéty bez tučných jedál zo stravy. Hlavné zameranie je však na zuby a farbu skloviny.
  3. Jedzte zdravé jedlá bez chemikálií a farbív.

  1. Slabosť človeka v súvislosti s jedlom, nie každý môže dodržiavať prísnu diétu.
  2. Chýbajúce stopové prvky v tele obmedzením spotreby určitých produktov.

Ale je potrebné pripomenúť, že biela strava nesie v tele dôležité prvky, ktoré na ňu nemajú negatívny vplyv.

Kontraindikácie

Prvé dva dni konzumácie týchto produktov sú absolútne kontraindikované:

  • Čaj a káva, dokonca aj s mliekom;
  • Potraviny a nápoje obsahujúce čokoládu alebo kakao;
  • Nápoje, zmrzlina, omáčky a iné jedlá, ktoré obsahujú prírodné alebo umelé farbivá;
  • tmavé víno;
  • čerstvá zelenina, ktorá je schopná zafarbiť zubný pigment.

Z alkoholických nápojov je povolené iba biele víno. Zvyšné jednotky takýchto výrobkov sú väčšinou nežiaduce v prípade precitlivenosti a bolesti zubov po zákroku.

Biela strava obmedzuje nespoľahlivosť pre novú bielu farbu, výrobky zo smaltu, ako aj pre konzumáciu výživných a zdravých potravín. Pomocou týchto jednoduchých pravidiel a odporúčaní dosiahnete trvalý efekt pri bielení po dobu 2 rokov.

Ďalšie otázky

Čo môžete jesť po bielení zubov?

Mlieko a mliečne výrobky, hrušky, zelené a žlté jablká (a iné ovocie bez pigmentov), ​​morské plody a ryby, jemná zelenina ako špargľa, karfiol, zeler, biele mäso - kuracie, králičie, syrové a jogurtové bez farbív, huby, fazuľa, Výrobky vyrobené z múky a vlašských orechov.

Aké výrobky môžu po bielení?

Káva, čaj, červené víno, čokoláda, ovocné džúsy a ovocné nápoje s farbivami, červená repa, mrkva, čučoriedky, ríbezle, tmavé hrozno, čerešne, omáčky, korenie a prísady.