Biely čaj Biely čaj Evolet Sensation pyramída 20 vreciek
ZLOŽENIE: Čaj z bielej pivónie, lupene ruží.
Spôsob prípravy: 1 vrecúško pyramídy vložte do 250 ml horúcej vody a nechajte vylúhovať 5 minút.
Balenie: 40g Čistá čajová kazeta (20 obálok v tvare pyramídy x 2g)
O:
Biely čaj sa vyrába z rastliny Camellia Sinensis. Listy a púčiky týchto rastlín sa zberajú bezprostredne pred úplným otvorením, keď sú pokryté mäkkou bielou páperím.
JE TO BOHATÉ V ANTIOXIDANTOCH
Biely čaj sa javí ako jeden z najlepších druhov čaju na boj proti voľným radikálom. Štúdie v skutočnosti naznačujú, že biely čaj má podobné antioxidačné účinky ako zelený čaj, ktorý je známy svojimi zdraviu prospešnými účinkami.
MOŽNO ZNÍŽIŤ RIZIKO CHOROBY SRDCA
Polyfenoly, ako sú tie, ktoré sa nachádzajú v bielom čaji, môžu pomôcť znížiť riziko srdcových chorôb niekoľkými spôsobmi. Niekoľko štúdií preukázalo, že polyfenoly môžu pomôcť uvoľniť krvné cievy a zvýšiť imunitu. Ďalšie štúdie zistili, že polyfenoly môžu zabrániť oxidácii „zlého“ LDL cholesterolu, ktorý je ďalším rizikovým faktorom pre srdcové choroby.
Aj keď tieto výsledky naznačujú, že biely čaj môže pomôcť znížiť riziko srdcových chorôb, je veľmi dôležité urobiť pre zdravé srdce ďalšie zmeny životného štýlu. Patrí medzi ne konzumácia väčšieho množstva ovocia a zeleniny, pravidelné cvičenie a odpočinok.
MÔŽE POMOCI CHUDNUTIA
Biely čaj môže byť rovnako účinný ako zelený čaj, pokiaľ ide o spaľovanie tukov. Napríklad dobre zdokumentovaná štúdia zistila, že extrakt z bieleho čaju dokázal stimulovať odbúravanie tukov a zabrániť tvorbe nových tukových buniek. Vzhľadom na to, že biely čaj nie je veľmi populárny, neexistuje výskum o účinkoch konzumácie bieleho čaju a dlhodobého chudnutia.
POMáha CHRÁNIŤ VAŠE ZUBY Z BAKTERIÍ
Biely čaj je skvelým zdrojom fluóru, katechínov a trieslovín. Táto kombinácia molekúl by mohla pomôcť posilniť zuby bojom proti baktériám a účinkom cukru.
Fluorid môže pomôcť predchádzať zubným dutinám, vďaka čomu je povrch zuba odolnejší voči napadnutiu kyselinami baktériami v kombinácii s cukrom. Katechíny sú antioxidanty rastlín, ktoré sú bohaté na biely čaj. Ukázalo sa, že inhibuje rast bakteriálneho plaku. Triesloviny sú ďalším typom polyfenolu v bielom čaji. Kombinácia trieslovín a fluoridu môže tiež brániť množeniu baktérií.
MÁ ZLÚČENINY, KTORÉ MÔŽU BOJOVAŤ proti rakovine
Niekoľko štúdií preukázalo, že biely čaj môže mať protirakovinové účinky. Extrakt z bieleho čaju spustil bunkovú smrť u niekoľkých druhov rakoviny pľúc. Dve ďalšie štúdie na skúmavke sa zaoberali účinkami bieleho čaju na bunky rakoviny hrubého čreva. Ukázalo sa tiež, že extrakt z bieleho čaju potláča rast buniek rakoviny hrubého čreva a bráni ich šíreniu.
MÔŽE ZNÍŽIŤ RIZIKO INZULÍNOVEJ ODOLNOSTI
Inzulín je mimoriadne dôležitý hormón. Pomáha presunúť živiny z krvi do buniek, aby sa mohli použiť alebo uložiť na neskôr. Avšak kvôli niekoľkým faktorom, vrátane vysokého príjmu cukru, niektorí ľudia už na inzulín nereagujú. Toto sa nazýva inzulínová rezistencia. Je zaujímavé, že štúdie zistili, že polyfenoly, ako sú tie v bielom čaji, môžu znížiť riziko inzulínovej rezistencie. V analýze 17 štúdií s viac ako 1100 ľuďmi vedci zistili, že molekuly čaju, ako sú polyfenoly, významne znížili hladinu cukru v krvi a hladinu inzulínu.
BIELE ČAJOVÉ ZLÚČENINY POMÁHAJÚ OCHRANU PRED OSTEOPORÓZOU
Osteoporóza je zdravotný stav, pri ktorom sú kosti duté a pórovité. Štúdie preukázali, že voľné radikály a chronický zápal môžu urýchliť osteoporózu. Tieto dva faktory môžu potlačiť bunky, ktoré pomáhajú kostiam rásť, a podporovať bunky, ktoré kosti rozkladajú. Namiesto toho sa ukázalo, že katechíny nachádzajúce sa v bielom čaji sú schopné bojovať proti týmto rizikovým faktorom potlačením buniek, ktoré rozkladajú kosti. Tieto katechíny sú v porovnaní s inými druhmi čajov bohaté na biely čaj.
MÔŽE ODLOŽIŤ STARNUTIE KOŽE
Ako ľudia starnú, je normálne, že sa ich pokožka pokrčí a zoslabuje. Príčiny starnutia pokožky sú: vnútorné starnutie a vonkajšie starnutie.
Vonkajšie starnutie nastáva, keď faktory prostredia vplývajú na pokožku a podporujú starnutie. Napríklad slnečné UV lúče môžu časom pokožku poškodiť zápalom. Vnútorné starnutie je tiež známe ako prirodzené starnutie a je spôsobené poškodením niekoľkých faktorov v tele, ako sú voľné radikály a niektoré enzýmy.
Zlúčeniny bieleho čaju môžu pomôcť chrániť pokožku v boji proti účinkom vnútorného a vonkajšieho starnutia. Vedci zistili, že aplikácia extraktu z bieleho čaju na pokožku pomohla chrániť pred škodlivými účinkami slnečných UV lúčov. Ukázalo sa tiež, že polyfenoly, ktoré sa nachádzajú v bielom čaji, môžu potlačiť niekoľko bunkových zložiek, ktoré môžu poškodiť sieť vlákien, čo pomáha pokožke udržiavať jej pevnosť.
MÔŽE POMÁHAŤ OCHRANU PRED CHOROBAMI PARKINSONA A ALZHEIMERA
Zlúčeniny bieleho čaju, ako sú polyfenoly EGCG, môžu znížiť riziko vzniku Parkinsonovej a Alzheimerovej choroby. Štúdie preukázali, že EGCG dokáže potlačiť voľné radikály, znížiť zápal a znížiť ďalšie rizikové faktory pre obe choroby.
Prieskum ôsmich štúdií s viac ako 5 600 subjektmi zistil, že ľudia, ktorí pili čaj, mali o 15% nižšie riziko Parkinsonovej choroby ako ľudia, ktorí čaj nepili. Ďalšia analýza 26 štúdií zistila, že denná konzumácia čaju znížila riziko mozgových porúch, ako je Alzheimerova choroba, o 35%.
PRIPRAVOVAŤ SA JE veľmi jednoduché
Biely čaj je nielen zdravý, ale aj veľmi ľahko sa pripravuje.