Boj proti depresii a úzkosti - fórum Softpedia
Kriss_Tina, 19. januára 2018 - 15:33, povedal:
Upravené rosix, 19. januára 2018 - 15:37.
Kriss_Tina, 19. januára 2018 - 15:33, povedal:
Zmeň psychiatra, zisti, čo je najlepšie pre to, čo máš. Zistite, kto mal dobré výsledky pri liečbe depresie.
Nie je lepší spôsob boja proti chorobe ako psychiatrická liečba.
Viem, že to znie zle, ale schizofrénia sa zvyčajne dedí. Preto by to mala byť jedna z priorít, aby sa zabránilo nebezpečenstvu nástupu choroby. Každopádne, odvaha a hlavu hore!
Upravené neur0, 19. januára 2018 - 15:46.
neur0, 19. januára 2018 - 15:44, povedal:
Zmeň psychiatra, zisti, čo je najlepšie pre to, čo máš.
Viem, že to znie zle, ale schizofrénia sa zvyčajne dedí. Preto by to mala byť jedna z priorít, aby sa zabránilo nebezpečenstvu nástupu choroby. Každopádne, odvaha a hlavu hore!
Upravené neur0, 19. januára 2018 - 15:48.
Ako hovorí môj kolega @rosix, šport hrá dôležitú úlohu pri zlepšovaní vášho celkového stavu.
Skúste nájsť to, čo vám prináša potešenie: bicyklovanie, jazda na kolieskových korčuliach, skateboarding, kolobežka, dokonca aj jednoduché prechádzky v prírode alebo jogging.
Napríklad od jari do jesene sa už neviem dočkať, keď vyjdem z práce, budem sa prechádzať po meste a parku na skútroch. Najmä v stresujúcich obdobiach v práci mi pomáha upokojiť sa a aspoň dočasne zabudnúť na bláznivý svet, v ktorom žijeme.
Kriss_Tina, 19. januára 2018 - 15:45, povedal:
Upravené Hider141, 19. januára 2018 - 15:50.