BOL NA SVOJU SMRŤ PRETO, ŽE DIÉTA, ALE V PANDÉME sa mu podarilo ZVÁŽIŤ 20 KG! TAJOMSTVO
Milovaná herečka bola kvôli diéte s kapustovou polievkou na pokraji smrti.
Pandémia zasiahla milovanú herečku Jeny Nicolau, ktorej sa podarilo schudnúť 20 kg! Herečka prezradila exkluzívne pre Star Popular stravu, prostredníctvom ktorej nakoniec vyzerala na nepoznanie. V minulosti bol na pokraji smrti kvôli diéte s kapustovou polievkou.
Jeny Nicolau alebo duša strán, ako je známa, si toto leto uvedomila, že sa jej nedarilo celý život. Schudol 20 kg bez hladovania. Neexistuje žiadna paródia, fotografie zverejnené herečkou potvrdzujú, že nadbytočné kilogramy akoby zázrakom zmizli z jej tela.
„Jedla som bielkoviny: mlieko, mäso, syr, vajcia. Prvých 7 dní, bez ovocia a zeleniny, po 7 dňoch jednoduchý bielkovinový deň, zeleninový bielkovinový deň. Keď som schudla toľko, koľko som chcela, jedla som ovocie až ráno. Úplne som sa vzdal oleja, chleba, cestovín a sladkostí. Robím sladkosti bez cukru a bez múky, s roztlačenými zrelými banánmi. Banány sa používajú takmer na čokoľvek namiesto cukru a na ovsené vločky, ktoré niekedy premením na múku. “, Jeny povedala exkluzívne pre Popular Star.
Nie je to prvýkrát, čo Jeny bojuje s rozsahom, v minulosti sa uchýlila k iným revolučným diétam, ktoré jej veľmi ublížili. Herečka tiež povedala, ako urgentne dorazila do nemocnice vo vážnom stave.
„Pribral som veľa, veľa kíl navyše, vymkol som sa spod kontroly. Raz som vážil cez 30 kíl a zvažoval som to že nemám s kým schudnúť. Keby som nedostal na pomoc fitnes trénera, mohol by som prísť o život. Pretože som niekomu vzal diétu, prvé tri dni som nič nejedol, potom som zjedol povestnú kapustnicu a ďalšie tri dni som užil nejaké lieky a išiel som priamo do nemocnice. “, prezradila umelkyňu o dramatickej epizóde svojho života, na snímke Antena Stars.
Prihláste sa na odber nášho kanála YOUTUBE
Napriek problémom, ktoré majú všetci umelci kvôli uloženým obmedzeniam, sa Jeny nevzdala komédie v pandémii. Je to tajomstvo, pomocou ktorého dokázal zostať pozitívny napriek všetkým zrušeným zmluvám.
„Pri tejto pandémii mi bolo dobre! Pretože predovšetkým je to Boh. Ak Boh dovolí, aby sa také veci stávali, potom musíme čakať. Zaznamenal som viac ako 35 vtipných momentov, užil som si päť miliónov videní, veľa priateľov, ľudí, ktorí sa so mnou smiali. Zasmial som sa sám sebe, zasmial som sa pandémii, vysmial som sa problémom, pretože ak sa nesmejeme a nežartujeme, nafúkneme sa do brucha a praskneme. Smiech vás nezbaví tuku, zvyšuje imunitu! Schudla som 20 kg! Prečo? Pretože to je to, do čoho som sa pustil! “, Jeny povedala exkluzívne pre Popular Star.