Bolesť žalúdka v tehotenstve užitočné informácie
Čo spôsobuje bolesť žalúdka v tehotenstve?
- Nesprávne stravovanie, bohaté na vyprážané jedlá a korenené jedlá môžu pôsobiť na váš žalúdok. Snažte sa jesť veľa zeleniny, ovocia, varenej alebo dusenej hydiny, varených vajec a sladkého mlieka.
- Príliš veľa jedla môže ti ublížiť. Žalúdok nedokáže stráviť celé množstvo potravy a budete mať pocit spánku. Spánok po jedle ovplyvňuje tráviaci proces a spôsobuje bolesť žalúdka.
- zažívacie ťažkosti spôsobuje nadúvanie a bolesti žalúdka. Je to spôsobené uponáhľanou stravou, prejedaním sa, konzumáciou korenených jedál, nadmernou konzumáciou kávy alebo alkoholu (alkohol a tabak sú v tehotenstve zakázané).
- zápcha spôsobuje miernu bolesť žalúdka. Hormonálne zmeny spomaľujú pohyb potravy tráviacim traktom a rastúca veľkosť maternice vyvíja tlak na konečník. Z tohto dôvodu väčšina tehotných žien trpí zápchou. Väčšinou veľmi pomáha strava bohatá na ovocie a zeleninu.
- Potravinová intolerancia nastáva, keď tráviaci systém nie je schopný produkovať dostatok enzýmov na trávenie určitých druhov potravín. Potravinová intolerancia môže spôsobiť pálenie záhy a brušné kŕče. Najčastejšie sa vyskytujú intolerancie na laktózu, lepok, alkohol a sacharidy.
- Pálenie záhy (kyslý reflux) sa vyskytujú u mnohých tehotných žien. Sú spôsobené hormonálnymi a fyzickými zmenami v tele. Zvýšené hladiny progesterónu spomaľujú trávenie a zmäkčujú väzy v pažeráku, takže jedlo a žalúdočné kyseliny sa môžu vrátiť späť do pažeráka a hrdla. Dieťa časom rastie a tlačí na bruško, čo opäť spôsobuje tento kyslý reflux.
- Infekcie močového mechúra môžu tiež spôsobiť miernu bolesť žalúdka. Infekciu po moči ľahko spoznáte, je zakalená a páchnuca. Tehotné ženy sú náchylné na takéto infekcie v dôsledku zmien v močových cestách. Počas tehotenstva maternica rastie a blokuje tok moču z močového mechúra, čo spôsobuje infekciu. Infekcii močových ciest môžete zabrániť pitím dostatočného množstva tekutín, najmä vody.
- Žalúdočné kŕče v tehotenstve sú dosť časté. Môžu sa objaviť ráno pri nevoľnosti a zvracaní alebo pri zápche. Ak máte citlivý žalúdok, môžete mať počas tehotenstva také bolesti.
Okrem týchto príčin to niekedy môže byť aj niečo vážnejšie, ako napríklad: žalúdočné vredy, vírusové infekcie v žalúdku, gastroenteritída, hiátová hernia alebo karcinóm žalúdka.
Aj keď sú bolesti brucha v tehotenstve bežné a bežné, je dobré povedať svojmu lekárovi, čo a kde bolí. Lekár dokáže stanoviť správnu diagnózu.