Bolesť po vytrhnutí disku zmierňuje zdravie

vytrhnutí

Zmiernite bolesť po herniovanom disku

Keď sa povie slovo „medzistavcový disk“, mnohým napadne neznesiteľná bolesť. V skutočnosti herniovaný disk zvyčajne vedie k veľkému nepohodliu. Ako to dostať pod kontrolu nájdete na portáli pre zdravie.

Kolín nad Rýnom (dpa/tmn) - Kýla s herniou môže spôsobiť silnú bolesť, ktorá vyžaruje nohy. Odborníci hovoria o ischiase.

Liečba zmierňujúca bolesť môže pomôcť lepšie zvládnuť tieto sťažnosti, vysvetľuje Inštitút pre kvalitu a účinnosť zdravotnej starostlivosti (IQWIG) na svojom portáli so zdravotníckymi informáciami.

Nie je jasné, či zabezpečia aj rýchlejšie zotavenie. Neboli na to dôkazy. Ak príznaky ischias spôsobené herniovaným diskom trvajú dlhšie ako mesiac a pol, môže pomôcť operácia. Procedúra zmierňuje podráždený sedací nerv, na ktorý medzistavcová platnička tlačí.

Na zmiernenie prejavov môže pomôcť aj rehabilitácia - napríklad u ľudí, ktorí už kvôli bolesti nemôžu pracovať. Môže to mať zmysel aj po operácii. Súčasťou rehabilitácie môže byť tréning chrbta, silový tréning alebo strečingové a relaxačné cvičenia. Okrem iného ide o zlepšenie stability chrbtice a posilnenie základných svalov.

Spravidla však bolesť pomaly ustupuje do šiestich týždňov. Odborníci vysvetľujú, že hlavnú prácu pri zotavení zvyčajne vykonáva telo. Postihnutí často nemajú vôbec žiadne príznaky, aj keď je ich medzistavcový disk vydutý.