Bolesť svalov Zameranie Vyhľadajte lekára
Bolesť svalov alebo z technického hľadiska myalgia je vo väčšine prípadov neškodná a sama zmizne. V niektorých prípadoch však môžu naznačovať aj závažné ochorenia.
Príčiny bolesti svalov
Bolesť svalov pozná takmer každý, väčšinou v súvislosti so športom alebo vysokou fyzickou námahou. Napríklad, ak je jeden zo 650 svalov v ľudskom tele nadmerne používaný, výsledkom bude jeden boľavé - častá príčina bolesti svalov. Spravidla prechádzajú po niekoľkých dňoch a sú porovnateľne neškodné. Ak sa však vyskytnú natrvalo a bez akejkoľvek rozpoznateľnej súvislosti, mali by sa lekársky objasniť. Bolesť svalov môže byť tiež a Príznak rôznych chorôb byť.
Svalové príčiny bolesti svalov
Najakútnejšia myalgia je príčinou samotného svalu. Často sú postihnuté chrbát, rameno a krk. Často ide o ľahké zranenia, ktoré sa liečia samy.
Zranenia svalu
Klasika pre bolesti svalov po Šport: Bolesť. Na neobvyklé napätie reagujú najmä netrénované svaly najmenšími poraneniami, ktoré môžu byť následne veľmi bolestivé. Najneskôr po dvoch až siedmich dňoch sú však boľavé svaly zvyčajne preč.
Zranenia, ako sú natiahnuté alebo narazené svaly, ktoré sa tiež často vyskytujú pri športe, sú zdĺhavejšie. Môžu sa vyskytnúť slzy svalových vlákien alebo dokonca slzy svalov, ktoré sú vyjadrené ako bodavá bolesť a hmatateľný zúbok v tkanive, najmä ak nie je telo zohriate. Ak máte podozrenie, mali by ste okamžite vyhľadať lekára.
Napätie vo svale
Ak bolesť svalov cíti ťahanie alebo mierne bodnutie a je lokalizovaná - zvyčajne v ramene alebo chrbte -, často ide o napätie svalov. Sval je skrátený a cíti sa veľmi tvrdo, pri masáži je cítiť uzly. Okrem stresu a nesprávnych pohybov to všetko prechádza Sedavý spôsob života a Zlé držanie tela na napätie, napríklad na pracovisku. Aj keď je spočiatku postihnutý iba chrbát, bolesť svalov sa môže rozšíriť na ruku, hrudník alebo hlavu.
Bolesť svalov v bokoch a zadku je tiež často spôsobená napätím v dôsledku nesprávneho držania tela alebo nesprávneho vyrovnania fyziologickej osi tela. Napríklad bolesť bedrového kĺbu nastáva pri nesprávnej chôdzi. Keď sa bolesť svalov presúva z bokov do zadku a ďalej do nôh, zvyčajne postihuje úpony vonkajších rotátorov nôh - svaly, ktoré spájajú stehennú kosť s panvou.
Svalové kŕče
Bolesť svalov z kŕčov sa môže objaviť po celom tele. Často sú postihnuté lýtka. Na vine je narušený metabolizmus postihnutých svalov, väčšinou z dôvodu nedostatku horčíka.
Ochorenia svalov
Pri ochoreniach svalov sa rozlišuje medzi zápalovými a nezápalovými ochoreniami svalov. Zápal svalov (Myositis) môžu byť vyvolané napríklad vírusmi, baktériami a parazitmi. Ďalšou možnou príčinou sú autoimunitné ochorenia, pri ktorých je reakcia zameraná proti krvným cievam vo svale. Nezápalové svalové ochorenia sú také Svalová dystrofia, čo vedie k rozpadu svalov, a ktoré Fibromyalgia. Toto je chronické bolestivé ochorenie, ktoré spôsobuje bolesť celého tela a je sprevádzané depresívnou náladou.
Ďalšie príčiny bolesti svalov
Svaly môžu začať bolieť aj bez predchádzajúcej fyzickej námahy. V týchto prípadoch je dôležité navštíviť lekára, aby objasnil príčinu. Bolesť môže naznačovať rôzne poruchy alebo niekedy nebezpečné choroby. Možné príčiny môžu byť:
- Nedostatok výživy
- Infekcie
- Choroby
- Hormonálne poruchy
- Drogy alebo toxické látky
- Herniované disky
Bolesť svalov z nedostatku výživných látok
Nedostatok Vápnik a horčík môže spôsobiť svalové kŕče a bolesť. Nedostatok železa vedie nielen k anémii a apatii, ale môže tiež spôsobiť myalgickú encefalomyelitídu, ktorá sa prejavuje poruchami spánku a koncentrácie, ako aj bolesťami svalov.
Medzi vitamínmi sú Vitamín B12 a Vitamín D, ktoré, ak sú nedostatočné, môžu viesť k problémom vo svaloch.
Bolesť svalov z infekcie
Bolesť svalov sa často vyskytuje po infekcii, ktorá potom spôsobuje bolesť celého tela. Pozadie je v tom, že citlivosť na bolesť sa všeobecne znižuje pri obrane proti patogénom. Preto sú bolesti tela typickým príznakom chrípky.
Bolesť svalov po uštipnutí kliešťom je závažnejšia - naznačuje to možnú infekciu Borelióza dole. Ak máte podozrenie, mali by ste navštíviť lekára.
Bolesť svalov z chorôb
Rad chorôb sprevádza boľavé svalstvo alebo pocit podobný boľavým svalom. Patria sem metabolické poruchy ako Cukrovka, Autoimunitné choroby ako reuma (vedie k bolestiam kĺbov a svalov) a podobné vaskulárne ochorenia ochorenie periférnych tepien alebo trombóza. Toto je vaskulárna oklúzia, ktorá sa zvyčajne vyskytuje v nohách a spôsobuje tam tupú bolesť. Okrem toho a zhoršená funkcia štítnej žľazy Spôsobte bolesť svalov.
Ďalšie choroby, ktoré spôsobujú bolesti svalov: choroby centrálneho nervového systému ako napr Parkinsonova choroba (zvyčajne zvlášť výrazné na pleci a krku) a to Syndróm nepokojných nôh (neurologická bolesť, ktorá sa objavuje hlavne v noci na nohách alebo v pokoji).
Bolesť svalov v dôsledku hormonálnej nerovnováhy
Počas menopauzy sú bolesti kĺbov a svalov bežné. Existuje podozrenie na znižujúcu sa hladinu estrogénu počas klimakterika. Počas tehotenstva sú chrbtové svaly zvyčajne ovplyvnené bolesťou a napätím, ktoré si musí zvyknúť na zvýšený stres.
Bolesť svalov z liekov a toxických látok
Ľudia, ktorí pravidelne Statíny pretože užívanie liekov znižujúcich hladinu cholesterolu často udáva bolesť svalov. Tiež penicilín môže spôsobiť kŕče alebo bolesti svalov.
Po očkovanie môže sa stať, že očkovaný sval bolí dočasne ako boľavé svaly. Tento účinok sa vyskytuje najmä u mŕtvych a toxoidných vakcín, ako je tetanus a záškrt.
Toxické látky ako drogy a alkohol môžu trvale poškodiť svalové tkanivo a spôsobiť bolestivé svalové ochorenia.
Bolesť svalov z herniovaných diskov
Streľba bolesti svalov v nohách alebo chrbte môže byť spôsobená herniálnym diskom. Podľa toho, ktorá oblasť chrbtice je postihnutá, sa bolesť môže rozšíriť aj na ruky.