Bravčový steak s omáčkou osobná strava - zdravé chudnutie!

Bravčový steak s omáčkou

Potrebné prísady:

• 1 kg bravčovej kotlety
• 2 cibule
• 2 lyžice oleja
• lyžicu múky
• pohár vína
• 300 g kostnej šťavy
• lyžicu horčice
• 2-3 uhorky
• soľ a korenie podľa chuti

Ako pripraviť bravčový steak s omáčkou:

1. Vložte mäso na marinovanie 2-3 dni predtým.
2. Pripravte omáčku udusením cibule s lyžicou múky a pred zafarbením pohárom vína ju vypnite a ak je na dosah ruky, pridajte niekoľko lyžíc kostnej šťavy.
3. Omáčku dobre privedieme do varu a potom zmiešame s lyžicou horčice a uhorkami v octe, nakrájame na malé kúsky, podľa chuti posolím a korením.
4. Keď sa blíži čas jedla, na panvici osmažte kotlety a dobre ich opečte bez toho, aby ste ich vysušili, potom ich položte na servírovací tanier a horúce kotlety polejte omáčkou.

Práve ste pripravili to najlepšie bravčový steak s pikantnou omáčkou!

Dobrú chuť do jedla vám želá stránka DietaPersonala.ro!

Zanechať odpoveď Zrušiť odpoveď

predchádzajúce Pečené kura na víne

ďalší Bravčový steak

2019-2020 - osobná strava

Prehľad ochrany osobných údajov

Nevyhnutné súbory cookie sú absolútne nevyhnutné pre správne fungovanie webových stránok. Táto kategória zahŕňa iba súbory cookie, ktoré zaisťujú základné funkcie a bezpečnostné prvky webovej stránky. Tieto cookies neukladajú žiadne osobné informácie.

Akékoľvek súbory cookie, ktoré nemusia byť nevyhnutne potrebné na to, aby web fungoval, a ktoré sa používajú špeciálne na zhromažďovanie osobných údajov používateľov prostredníctvom analýz, reklám a iného vloženého obsahu, sa označujú ako súbory cookie, ktoré nie sú potrebné. Pred spustením týchto súborov cookie na vašom webe je povinné získať súhlas používateľa.

---