Britská štúdia - prečo je ovocný čaj nebezpečný pre naše zuby
Kyslé nápoje, ako napríklad ovocný čaj alebo ochutená voda, môžu napadnúť zubnú sklovinu a poškodiť zuby, tvrdia vedci z londýnskej King's College. Hovorí sa, že je obzvlášť škodlivé konzumovať tieto nápoje medzi jedlami.
► Štúdia „British Dental Journal“ hodnotila stravovacie návyky 300 ľudí trpiacich silným opotrebovaním zubov. Záver: Čím viac ľudí sa občerství medzi tým, tým väčšie sú príslušné zubné problémy.
Podľa vedcov ovocné džúsy, ovocné čaje, diétne nápoje, sladké nápoje a ochutená voda napádajú zuby, pretože sú vysoko kyslé. Neustále usrkávanie, ťahanie v ústach alebo dlhé čakanie pred prehltnutím zvyšujú riziko erózie zubov.
Vedúca štúdie Dr. Saoirse O'Toole: „Ak si dáte viac ako päť minút na pitie alebo sa pohráte s nápojmi v ústach alebo dlhšie popíjate ovocie, môže to z dlhodobého hľadiska skutočne poškodiť vaše zuby.“
Vedci zistili, že u ľudí, ktorí pili citrónovú vodu alebo ovocný čaj s horkou príchuťou dvakrát denne medzi jedlami, bola 11-krát vyššia pravdepodobnosť strednej alebo ťažkej erózie zubov. Riziko sa znížilo na polovicu, ak sa nápoje konzumovali pri jedle. Ocot alebo nakladané potraviny môžu tiež podporiť eróziu zubov.
Kyslé nápoje, ktoré môžu poškodiť zuby
► alkohol
► Ovocný čaj
► ochutená voda
► lisované džúsy
► Diétne nápoje
► sladené nápoje
pozadie
Sedem rád od odborníkov, ktoré skutočne pomáhajú proti žltým zubom!
Zubár vysvetľuje 5 smrteľných nepriateľov našich zubov.
Lepšie pre vaše zuby
► Voda alebo perlivá voda
► iný čaj
► káva
► Každý, kto už napríklad na obed zjedol jablko, by sa mal po zvyšok dňa vyhýbať kyslým nápojom
► Kto si už dal večer biele víno, mal by sa napríklad nasledujúce ráno vyhnúť ovocnému čaju
► A: Kyslé jedlá konzumujte vyvážene
Nemci milujú bylinkový čaj viac ako ovocný
Či už harmanček, mäta alebo fenikel: Nemci majú radi bylinkový čaj. Podľa nedávnej štúdie spoločnosti Nielsen zameranej na prieskum trhu bol bylinkový čaj v roku 2017 na stupnici obľúbenosti spotrebiteľov jednoznačne pred ovocným a čiernym čajom.
V minulom roku sa v obchodoch s potravinami a drogérii predalo celkovo deväť miliónov kilogramov bylinného čaju, iba však sedem miliónov kilogramov ovocného čaju a 6 miliónov kilogramov čierneho čaju, uviedli vedci z oblasti trhu.
Podľa Nielsena Nemci v roku 2017 minuli na čaj v maloobchodoch s potravinami a drogériách zhruba osem eur na obyvateľa. To stačilo na päť balení. „Obrat a tržby z čaju mierne klesajú, ale za posledných pár rokov sú stále relatívne stabilné,“ uviedla expertka Nielsen Michaela Ebsen.
Pokiaľ ide o prípravu čaju, väčšina ľudí si to rada uľahčí. Radšej si kupujú čajové vrecúška. Asi 80 percent čaju sa spotrebuje týmto spôsobom. Len ďaleko za tým je sypaný čaj na druhom mieste. Pri kúpe čaju dávajú Nemci pozor na cenu. Radšej smerujú k diskontnému.