Brokolicová krémová polievka ako recept s nízkym obsahom sacharidov a málo sacharidmi

brokolicová

Porcie: 2 | Čas: 10 min

Iba 6 ingrediencií (urobte 2 porcie)

brokolicová

brokolicová

recept

polievka

polievka

brokolicová

Nová aplikácia nuplano

Štíhle a vhodné na jedno „kliknutie“

nízkym

Aplikácia výživového plánu nuplano IQ pre vás nájde chutné recepty, ktoré vás dovedú k zdravšiemu pocitu tela a väčšej energii.

Recept "Brokolicová krémová polievka" je už v aplikácii a čaká na naplánovanie vo vašom kalendári.

  • Účinné: Inteligentné plánovanie receptov nájde to, čo sa vám páči
  • Ľahké: Lahodné recepty sú na stole len za pár minút
  • Flexibilné: Ak sa vám niečo nepáči, spoločnosť nuplano hľadá vhodné alternatívy receptov

krémová

príprava

  • Brokolicu umyjeme a ružičky odrežeme
  • Zahrejte vodu a pridajte zeleninový vývar a ružičky.
  • Necháme 8 minút povariť
  • Zmes rozmixujte pomocou tyčového mixéra a na záver pridajte trochu korenia a muškátového orieška. Dochutíme soľou

    Tip: Môžete tiež vymeniť polovicu vody za sójové mlieko

    Nutričné ​​hodnoty/porcia

    Kategórie pre recept

    Recept "Brokolicová krémová polievka" sa tiež hodí do týchto kategórií receptov:

    Populárne recepty z kategórie polievok

    nízkym

    recept

    nízkym

    Odkazy podľa zložiek sú pridružené odkazy.

    Informácie označené *: Tu uvedené výsledky sa líšia od používateľa k používateľovi a nemusia byť typické, ani ich nemožno zaručiť. V zásade odporúčame každému používateľovi koordinovať stravu so svojím lekárom.

    Odkazy označené ** alebo odkazy na Amazon sú pridruženými odkazmi. Zarobíme malú províziu z odporúčania.

    Made with LOVE v Rostocku a Berlíne - Súbory cookie používame na vylepšenie webových stránok a na marketing. Viac informácií: Zásady ochrany osobných údajov