Bryce Dallas Howard je Stevia jej tajomstvom stravy

Bryce Dallas Howard (34, „The Twilight Saga“), dcéra držiteľa Oscara Rona Howarda (61, „A Beautiful Mind - Genius and Madness“), manželka herca Setha Gabela (33, „Dirty Sexy Money“) a matka dvoch detí, je tiež dobrá v podnikaní. Vedľa jej tmavočervených vlasov v každom z jej filmov vyniká jedna vec: vysnívaná veľkosť 1,73 metra vysokej ženy. V rozhovore pre „The New Potato“ prezradila, čo zje. Je to vaša postava tajná?

Týmto sa herečka stravuje

„V skutočnosti jem každý deň to isté,“ hovorí Howard. Raňajky berie obzvlášť vážne. Umelkyňa, ktorá sa narodila v L.A., začína deň nápojom: „Zelený čaj, v ktorom sa rozpustil kúsok masla, vďaka čomu je to celé hodvábne a chutné,“ vysvetľuje. Zmes je potom osladená „nádychom stévie“. Sladidlo získané z rastliny sladkých bylín sa považuje za dokonalú náhradu cukru, najmä preto, že má nulové kalórie.

Konzumuje cukor - vrátane fruktózy -, pretože videla pred niekoľkými mesiacmi dokument „Fed Up“. Toto rozhodnutie ju trápilo iba kvôli mliečnej čokoláde, pretože sa jej tak veľmi páčila. Ale: „Bol som veľmi prekvapený, aké ľahké je ísť bez cukru.“ A nielen to, jej telo jej ďakuje aj za život bez cukru: „Mám oveľa viac energie, všimnem si zmenu svojej pokožky a kvalita môjho spánku sa dramaticky zlepšila,“ sumarizuje Howard.

Herečka samozrejme tiež vie, že výživa je iba jedným stavebným kameňom pre optimálnu vlastnú postavu. Preto ju nezaujíma, či radšej cvičí „pilates, bikram jogu alebo iné cvičenia“, vždy sa snaží chodiť a „udržiavať svoje telo v maximálnej možnej miere“. Natáčanie filmu „Jurský svet“ malo byť teda snom, zvlášť keď sa únikové scény z dinosaurov museli opakovať znova a znova.

---