Byliny na podporu funkcie štítnej žľazy; Prirodzene zdravé namiesto chronicky chorých
Nízka činnosť štítnej žľazy má zvyčajne tri hlavné príčiny:
- Nedostatočná produkcia T3 a/alebo T4.
- Zlá premena neaktívneho hormónu T4 na aktívny hormón T3.
- Príliš vysoká produkcia reverzného T3 (rT3) (čo je výsledkom zlej konverzie).
Proti týmto fyzickým poruchám vyrástlo niekoľko bylín, ktoré sú už dlho známe vo východnej medicíne, a to:
- Ashwagandha: Je určený na stimuláciu produkcie T3 a T4.
- Guggul: Mal by zlepšiť prevod z T4 na T3.
- Kórejský ženšen: Uvedený s cieľom znížiť koncentráciu reverznej T3 (rT3).
Ashwagandha
Ašvaganda je v Nemecku trefným výrazom Spiace bobule známe, pretože má upokojujúci účinok a podporuje hlboký spánok. Môže však dokázať oveľa viac. Ashwagandha má v ayurvédskej bylinnej medicíne podobné miesto ako ženšen v čínskej medicíne. Mal by dodávať energiu a odvádzať vyčerpanie, vyvážiť nervy a hormóny, podporovať srdce a spánok, pôsobiť afrodiziakálne, čistiace krv a omladzovať.
Ashwagandha sa často používa na chronické ochorenia. Je to vzácna, výživná liečivá rastlina, najmä na tvorbu svalov, kostnej drene a spermy, a používa sa pri všetkých formách slabosti a nedostatkov v tkanive. Ako adaptogén môže mať pozitívny vplyv na choroby vyvolané stresom a vrátiť telo späť do rovnováhy. Znižuje stresový hormón kortizol, a preto sa môže používať na začiatku Únava nadobličiek, Pomáha depresia a úzkosť.
Ashwagandha je schopný vyrobiť Hormóny štítnej žľazy T3 a T4 významne stimulovať a normalizovať hladinu TSH. To dokazujú rôzne štúdie.¹′²′³ Aplikácia by mala byť podobná liečbe.
Guggul (indická myrha)
Guggul má údajne očistný a omladzujúci účinok. Údajne zvyšuje počet bielych krviniek, má dezinfekčný účinok na vylučovanie tela, čistí pľúca, pokožku a sliznice a používa sa hlavne na chronické ťažkosti. Podľa indického bylinného lieku reguluje menštruáciu, redukuje tukové tkanivo, toxíny a tvorbu nádorov, pôsobí proti reumatizmu a katalyzuje regeneráciu tkanív, najmä nervových. Preto stimuluje metabolizmus, môže znižovať obezitu a môže mať znižujúci účinok na vysokú hladinu cholesterolu a triglyceridov.
Podľa štúdií guggul zvyšuje absorpciu jódu v štítnej žľaze a stimuluje aktivitu enzýmu 5’dejodinázy. To zase podporuje Konverzia hormónov štítnej žľazy T4 na T3, aby telo mohlo mať vyššie hladiny T3.¹¹′¹²′¹³
Kórejský ženšen
Ženšen má čestný titul "všeliek„Uvedené, pretože o účinných látkach ginsenosidu, ktoré obsahuje iba ženšen, sa hovorí, že majú viac vyrovnávacích účinkov na telo a dušu ako adaptogény. Keď hovoríme o ženšene v Nemecku, máme na mysli pravý, kórejský Panax Ginseng C. A. Meyer, ktorý sa v Kórei nazýva Insam a má viac ako 30 známych ginsenosidov, 15 aminokyselín a množstvo vitamínov a stopových prvkov.
Kórejský ženšen môže pomôcť vyrovnať metabolické a orgánové funkcie, podporiť zdravé hladiny T3 a T4 a reverzná redukcia T3, ktorý môže blokovať receptory T3 v príliš veľkom množstve. ²¹ Ukázalo sa, že typický príznak nedostatočnej činnosti štítnej žľazy - studené ruky a nohy, najmä u žien, významne zlepšuje kórejský ženšen.²²
Fermentovaný kórejský ženšen má väčšie množstvo ginsenosidov, ktoré telo dokáže mnohonásobne lepšie absorbovať.³¹
Produkty
Dobrým produktom, ktorý kombinuje tieto 3 liečivé byliny a ďalšie účinné látky pre štítnu žľazu, je Triple Action Thyroid od Life Extension.
Ďalším veľmi príjemným produktom je Thyroid Support Complex z čistých enkapsulácií s Ashwagandha a Guggul, ako aj ďalšie užitočné účinné látky pre štítnu žľazu a na chudnutie (Coleus forskohlii) 🙂.
Zvlnenie:
¹ Pozri Panda S, Kar A., Withania somnifera a Bauhinia purpurea v oblasti regulácie koncentrácií hormónov štítnej žľazy v obehu u samíc myší, J Ethnopharmacol, november 1999, strany 233-9.
2. Pozri Panda S, Kar A., Zmeny koncentrácií hormónov štítnej žľazy po podaní extraktu z koreňa ashwagandhy dospelým mužským myšiam, J Pharm Pharmacol, september 1998, s. 1065-8.
³ porovnaj Gannon JM, Forrest PE, Roy Chengappa KN, jemné zmeny v indexoch štítnej žľazy počas placebom kontrolovanej štúdie extraktu Withania somnifera u osôb s bipolárnou poruchou, J. Ayurveda Integr Med., Október - december 2014, strana 241- 5.
Pozri ¹¹ Panda S, Kar A., Guggulu (Commiphora mukul) potenciálne zmierňuje hypotyreózu u samíc myší, Phytother Res., Január 2005, strany 78-80.
Pozri ¹² Panda S, Kar A., Guggul u (Commiphora mukul) indukuje produkciu trijódtyronínu: možné zapojenie peroxidácie lipidov, Life Sci., 1999, s. 137-41.
Pozri 13 Tripathi YB, Malhotra OP, Tripathi SN, stimulácia štítnej žľazy pôsobením Z-Guggulsterónu získaná z Commiphora mukul, Planta Med., Február 1984, strany 78 - 80.
Pozri ²¹ Dai X, Zhou Y, Yu X., Účinok injekcie ženšenu pri liečbe kongestívneho zlyhania srdca a jeho vplyv na hormóny štítnej žľazy, Zhongguo Zhong Xi Yi Jie He Za Zhi, apríl 1999, strany 209-11.
Pozri ²² Park KS, Park KI, Kim JW a kol., Účinnosť a bezpečnosť kórejského červeného ženšenu pri precitlivenosti na ruky a nohy: randomizovaná, dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná štúdia, J Ethnopharmacol, december 2014, Strana 25-32.
porovnaj ³¹ Jin H, Seo JH, Uhm YK, Jung CY, Lee SK, Yim SV, Farmakokinetické porovnanie metabolitu ginsenosidu IH-901 z fermentovaného a nefermentovaného ženšenu u zdravých kórejských dobrovoľníkov, J Ethnopharmacol, január 2012, strana 664- 7.
Obsah týchto stránok neobsahuje žiadne lieky ani nenahrádza lekárske vyšetrenie a/alebo ošetrenie. Tu uvedené správy o skúsenostiach a liečebné metódy nezodpovedajú oficiálnej lekárskej doktríne. Každý, kto použije informácie z toho, čo tu bolo povedané, tak robí na svoju vlastnú zodpovednosť. Nie sú stanovené žiadne diagnózy, nie sú stanovené žiadne terapeutické odporúčania ani prísľuby o uzdravení. Táto stránka nenahrádza návštevu lekára a nepredstavuje lekársku radu. Všetky návrhy, ktoré dostanete na tejto stránke, prediskutujte so svojím lekárom.
Tieto informácie vychádzajú zo štúdií a publikácií, za ktorých presnosť sa nepreberá zodpovednosť.
Práva na obrázok: Peter Pleischl od pixelio
Súvisiace príspevky
O autorovi
Kristine (Nickie) Fredriksson
Ahoj Kristine, v obchode nenájdem Byliny štítnej žľazy od spoločnosti Life Extension. Máte ďalší tip, kde si môžem bylinky objednať.
Vďaka a s pozdravom Conni
Dobrý deň Cornelia, vaše meno je „Triple Action Thyroid“ v spoločnosti Life Extension Europe. Ak prejdete na moju stránku „Výrobky“, tiež ich nájdete.
Dobrý deň Kristine, ďakujem za vašu odpoveď, produkty som našla a dostala som ich dnes. Veľa pozdravov Conni
Ahoj Cornelia,
Mám tiež nedostatočnú činnosť štítnej žľazy. Krvný obraz je hore a dole. Takže musím často upravovať liečbu „Euthyrox 100 alebo 150. Poruchy spánku v najlepšom prípade. Ak si tieto dám dole, spím lepšie. Potom to však kompenzujem čokoládou bez toho, aby som pribrala. Čo tiež nie je naozaj skvelé. Beriem aj vitamín B12. Tento produkt v kategórii Life Extension, koľko by som si mal vziať za deň? To som si ešte neobjednal ... Srdečné pozdravy zo Švajčiarska,
Chantal
Ahoj chantal,
neviem, ktorý produkt máte na mysli. Ale keď si ho objednáte, nájdete tiež informácie o príjme.
veľa pozdravov,
Kristine
Znie to skvele pre produkt ... bohužiaľ iba jód, ktorý obsahuje, robí produkt v Hashimoto nepoužiteľným ... škoda. - (
Nie, tento prístup sa vo vede používa od roku 2007 na základe štúdií Dr. Abrahams a Dr. Brownstein to vidí inak, aj keď ešte neprišiel vo všetkých lekárskych postupoch. O tomto som tu napísal aj článok na blogu.
Ahoj,
Môžete tiež vziať 3 jednotlivo?
Áno, určite alebo iba jeden, napríklad Ashwagandha, ak chcete iba podporovať nadobličky.
Môžete produkt užívať, aj keď chcete mať deti a ste tehotná? ?
Vždy by som to koordinoval s lekárom alebo terapeutom TCM.
Milá Kristína,
Na ktorého lekára by som sa mal presne obrátiť, ak chcem, aby predpísal prírodne vysušenú štítnu žľazu? V januári tohto roku mi diagnostikovali Hashimotovu a potom hypotyreózu a môj endokrinológ mi predpísal L-Thyrox 50, ktorý mi priniesol hrozné vedľajšie účinky. Mal som bolesti v rukách a lýtkach, nemohol som spať, ťažko som sa mohol sústrediť a správne fungovať. Hlásil som mu teda tieto vedľajšie účinky a on mi povedal, aby som prestal brať lieky a v apríli ho šiel navštíviť na kontrolu. Po 11 dňoch užívania liekov som prestal a cítim sa fyzicky lepšie, aj keď som z času na čas stále veľmi unavený, ale hlavne mám stále túto mozgovú hmlu a ťažko sa dokážem sústrediť a sústrediť na väčšinu jednoduchých úloh. Veľmi sa bojím, pretože to zasahuje do môjho každodenného života. Čítal som veľa o NTD a jej účinnosti, ale tiež som čítal, že sa tu v Nemecku nevyrába. Mohli by ste ma odporučiť k lekárovi, ktorý je ochotný mi predpísať tento liek? Nechcem brať syntetické lieky na štítnu žľazu, pretože majú väčšinou vážne vedľajšie účinky. Na druhej strane zjavne potrebujem niečo na liečbu svojej hypotyreózy.
Za pomoc vopred ďakujem!
Milá Milica,
na zastavenie mozgovej hmly by bola veľmi prospešná bezlepková diéta sprevádzaná selénom. Oba sú schopné znižovať protilátky štítnej žľazy. Ak potrebujete ďalšie informácie, bola by Isabella Wentz dobrým zdrojom informácií v angličtine.
Pre lekára by som odporučil pripojiť sa k našej skupine na Facebooku, kde členovia hovoria o svojich skúsenostiach s lekármi, ktorí ich predpisujú. Nemôžem menovať lekára na verejnosti bez jeho súhlasu.
ako spomenula Kristine, možno by ste sa chceli pridať k našej skupine na Facebooku. Nerobte si starosti s jazykom 😉 Som tam tiež a je to veľmi vzácny zdroj informácií! Neviem, kde sa nachádzate, ale ak potrebujete pomoc s písaním listov v nemčine pre lekárov, jednoducho ma vykríknite. Vzal som vzorku listu, ako je uvedená v knihe „Für die Thyroid-Gegen den Starrsinn/Stop the Throidroid Madness“, a poslal som ju niekoľkým lekárom, je ich veľa spomenutých v našej facebookovej skupine. Teraz čakám na odpovede.
Dajte pozor,
Nicky
Ahoj kristina,
Mám 74 a roky užívam jednu tabletu Euthyroxu 25 každé ráno na svoju nedostatočnú činnosť štítnej žľazy. Keďže som čoraz zábudlivejší, lekárnik mi odporučil „ženšen“, dobrý výrobok zo ženšenu. Po 3 dňoch užívania sa všetky moje príznaky UF štítnej žľazy dosť zhoršili. Zmrznem aj napriek teplým teplotám, najmä večer, mám znova väčšie bolesti hlavy (tiež ráno, keď sa zobudím, a moje vypadávanie vlasov sa zvýšilo. Má ženšen znížujúci účinok na štítnu žľazu, a preto je pre mňa skôr kontraproduktívny? Ďakujem za odpoveď
Ahoj Jacqueline, ženšen má povzbudzujúci účinok na štítnu žľazu. Ak existuje Hashimoto, môže ženšen zvyšovať protilátky a to potom zvyšuje UF. Užívate selén proti protilátkam? Odborníci odporúčajú 200 mcg pre Hashimoto, inak 50-100 pre hypotyreózu. Brazílske orechy majú tiež vysoký obsah selénu. Natívny organický kokosový olej je senzačným liekom proti zábudlivosti. Môžete ho použiť na varenie i pečenie a zjesť ho 1 - 2 polievkové lyžice denne. Vyskúšajte to, existujú štúdie, ktoré ukazujú, že môže dokonca zastaviť progresívnu demenciu!
Ahoj
Momentálne plávam a neviem presne, čo mám robiť, aby som sa cítil lepšie. V auguste mi odstránili SD, pretože som mal hrčku, ktorá mi tlačila na priedušnicu. Aj keď som mal dlhšie problémy s SD a neustále som kontroloval svoju krv, nikdy sa nezistilo, že by som mal Hashimota (údajne ojedinelý prípad: normálne hodnoty krvi a výrazný Hashimoto). Chirurg to zistil krátko pred operáciou. Odvtedy som na Euthyroxe 125. Niekedy ma nohy vstávajú a som dosť unavený. Minulý týždeň mi zrazu došla energia a bolia ma končatiny. Pochádza z Euthyoxu? Bohužiaľ, minikarcinómy sa stále našli, a preto musím v novembri podstúpiť rádiojódovú terapiu. Lekár v nemocnici tiež skontroloval krv a povedal, že súčasný vzhľad je vhodný na liečbu. Kvôli Hashimotovi sa teraz snažím prejsť na bezlepkovú diétu. Mám počkať, kým terapia skončí s inými vecami? Čo ešte môžem spraviť?
Ahoj Anita, znie to ako príznaky nízkej aktivity. Možno je tu slabina aj pri konverzii a chýba T3. Bezlepková diéta je dobrý nápad a tiež vynechajte sóju a prípadne mliečne výrobky. A spýtal by som sa lekára na selén, u Hashimota lekári odporúčajú na zápal zvyčajne 200 mcg. Všetko najlepšie