Čaj na cholesterol a chudnutie

Čaj s viacerými výhodami, ak je správne pripravený a konzumovaný v zodpovedajúcich dávkach, je zelený čaj. Tento čaj vďaka svojim povzbudzujúcim vlastnostiam dokáže ráno nahradiť kávu, ktorá sa zvyčajne konzumuje pre jej energizujúce účinky.

zeleného čaju

Výhody zeleného čaju oproti káve spočívajú v rýchlosti, akou pôsobí na telo. Aj keď zelený čaj účinkuje pomalšie, o pol hodiny alebo dokonca hodinu, jeho účinky trvajú dokonca 7 - 8 hodín a účinky kávy, aj keď sú okamžite pocítiteľné, netrvajú dlhšie ako dve alebo tri hodiny.

Zelený čaj, ktorý sa konzumuje denne, ale nie viac ako 3 - 4 šálky denne, má veľmi dobré detoxikačné účinky, má vplyv na spaľovanie brušného tuku, vnútorných tukov a zníženie hladiny cholesterolu.

Konzumácia zeleného čaju pred jedlom znižuje chuť do jedla a konzumácia ráno vám pomáha jesť menej jedla. Pri chudnutí a detoxikácii sa odporúča, aby boli prvé hodiny ráno vyhradené na detoxikáciu. Takto budete mať úžitok z viac energie bez toho, aby ste konzumovali veľa jedla.

Na zvýšenie antioxidačných vlastností sa odporúča konzumovať zelený čaj zmiešaný s citrónovou šťavou, pomarančmi alebo vitamínom C. Účinné látky v zelenom čaji, ako sú katechíny, polyfenolové látky s antioxidačnými vlastnosťami, pôsobia pri kombinovaní čaju 5-10 krát intenzívnejšie s citrusovou šťavou.

V obdobiach, keď sa cítime pomalšie alebo unavení, je možné kapsuly Green and Matte Tea podávať v dávkach 1 - 2 kapsuly 2-krát denne, najneskôr do 17:00., antioxidanty, hypocholesterolemické látky a chudnutie, ktoré sú veľmi užitočné pri ateroskleróze, kardiovaskulárnych chorobách, dyslipidémii, obezite, chudnutí, asténii, únave, starnutí.