Čajový pôst podľa F

Očistite a zregenerujte čajom

Pôst je všeobecne jedným z pôvodných prostriedkov nápravy ľudí - takže znalosti ľudstva o očistnej a regeneračnej sile pôstu sú prastaré. Jedná sa o dobrovoľné obmedzenie alebo úplné zastavenie príjmu potravy na určité časové obdobie. Čajový pôst podľa Mayra je založený na znalostiach uzdravovacieho, obnovovacieho procesu pôstu a je vykonávaný stacionárne, avšak v určitých bodoch sa líši od iných foriem pôstu.

TÉMY NA TEJTO STRÁNKE:

Účinky pôstu čaju

Alternatívna medicína sa vždy spoliehala na liečivé účinky pôstu, a tak nasleduje príklad najstarších národov a náboženstiev: Pôst sa používa na očistenie tela, mysle a ducha. Čo sa týka liečby alebo pôstu podľa Mayra, sú dôležité tieto účinky:

Ochrana a zotavenie tráviaceho systému
Bojujte proti zápche
Čistenie a detoxikácia celého organizmu od metabolických toxínov a zvyškov
Odkyslenie organizmu
Mobilizácia samoliečebných síl na elimináciu patologických procesov

Je nevyhnutné, pôst je určitý čas dobrovoľný: Môže ísť o úplné vzdanie sa alebo obmedzenie príjmu potravy s cieľom optimalizovať zdravie.

F.X. Mayr a kráľovská liečivá cesta

Nielen F.X. Mayr nazval pôst kráľovská liečivá cesta - osvedčila sa tisíce rokov. Keď Mayr po prvý raz vykonal pôst, bol tak nadšený pozitívnymi účinkami, že sa touto liečivou metódou zaoberal celý život.

Rozvoj hojenia alebo rýchleho čaju: V priebehu rokov si Mayr vyvinul vlastnú formu pôstu, ktorá sa líšila od známych druhov ako Buchinger alebo džúsový pôst alebo takzvaná Schrothova kúra, ale aj od hildegardského pôstu.

Špeciálna vec na pôste čaju: Liečivý alebo čajový pôst podľa Mayra je veľmi prísna forma pôstu - po stanovenú dobu (ktorá sa môže pohybovať od niekoľkých dní do niekoľkých týždňov) sa telu podávajú iba zriedené (liečivé) bylinné čaje (prípadne s trochou medu, citrónov) - alebo pomarančový džús), dobrá voda, neperlivá minerálna voda alebo číry zeleninový vývar.

Liečivý alebo čajový pôst podľa Mayra - rozdiely od iných foriem pôstu

V porovnaní s inými metódami pôstu sa liečenie a pôst podľa čaju podľa Mayra vyznačujú určitými rôznymi bodmi, sú to tieto:

Všetky tieto body by mali viesť k jednej veci, a to k hlavnému nároku F.X. Mayrs, aby sa stretli: „Máme menej na to, aby sme naučili ľudí postiť sa, a predovšetkým jesť správne veci.“

Čaj alebo terapeutický pôst podľa Mayra v klinike zdravia

V ideálnom prípade sa pôst podľa Mayra koná na príslušnej klinike alebo v inštitúcii - to umožňuje trvalé sledovanie zotavenia a individuálne prispôsobenie procesu. Užitočné je aj toto:

vzdialenosť od profesionálnych, súkromných a iných problémov a záťaže
eliminácia obáv, ťažkostí a starostí
Pokoj, príroda a zdravý vzduch
Komunita s rovnako zmýšľajúcimi ľuďmi alebo inými pôstnymi ľuďmi

V sanatóriu nemôžu zasahovať netaktní alebo necitliví ľudia: To znamená, že pôst nesťažujú otravné alebo opovrhujúce komentáre, ponuka jedla a iné činy. Oslobodujúci pocit vnútornej očisty možno oveľa lepšie a svedomitejšie vnímať aj na klinike zdravia: Pôst vás robí slobodnejším a šťastnejším.

Základný program liečenia a pôstu čaju

Každé ráno vypite nalačno 1/4 litra teplej vody zmiešanej s čajovou lyžičkou epsomskej soli a základného prášku!
Potom: ľahké ranné cvičenia/pohyb!
Potom: urobte si horúcu a krátku studenú sprchu, uterák teplý!
Vezmite odporúčanú čajovú lyžičku po lyžičke najmenej pol hodiny po bode 1)!
Oddych pred obedom: min. ½ hodiny s pečeňovým obkladom na bruchu!
Pôst na obed s (bylinkovým) čajom alebo čírym zeleninovým vývarom.
Počas dňa pite dostatok: dobrej vody, bylinného čaju, neperlivej minerálnej vody - podľa lekárskeho predpisu 2 až 4 a viac litrov.
Večer užite 1 až 3 šálky odporúčaného čaju (s trochou medu, citrónovej alebo pomarančovej šťavy) po lyžičkách.
Pred spaním: sprcha podľa bodu 3)
Choďte do postele čo najskôr - s vlhkým teplom (pečeňový kompres)!

Bylinkový čaj na pôst

Ako súčasť pôstu Mayrského čaju sa konal Odporúčaný čaj je obzvlášť dôležitý: Pije sa to úhľadne počas celého dňa, večer si môžete po lyžičkách pridať do tela jednu až tri šálky s maximálne jednou čajovou lyžičkou pravého včelieho medu a trochou pomarančovej alebo citrónovej šťavy. Ak med alebo pomaranč/citrón vedú k plynatosti alebo treniu tela, nemali by ste ich samozrejme používať.

Naberanie lyžičiek: Užívanie čajovej lyžičky po lyžičkách dvakrát denne zaisťuje dostatočný pocit sýtosti - to nie je možné, ak ho iba vypijete.

Príprava čaju: Je dôležité, aby sa čaj nechal len krátko lúhovať - preto je čaj známy aj ako „blond čaj“. Vďaka tomu sa účinky vyvíjajú mierne, ale stále intenzívne a podporujú Mayrovu kúru. Ak naopak čaj necháte príliš dlho zovrieť alebo ho lúhovať, môžu sa stratiť požadované arómy alebo vône.

Vhodné domáce jemné bylinkové čaje na čajový pôst

Ošetrujúci kúpeľný lekár zvyčajne určí, ktoré druhy čaju sú vhodné na terapeutické hladovanie - zvyčajne ide o jeden z nasledujúcich miestnych bylinkových čajov, ktoré sú nielen jemnými, ale aj dôležitými minerálnymi soľami, stopovými prvkami, vitamínmi, arómami a vôňami a fermentami. obsahovať:

Anserín: uvoľňuje obličky a črevá
Fenikel: pôsobí proti plynatosti, podporuje detoxikáciu čriev
Bylinky Johannis: urýchľuje duševnú regeneráciu
Lipový kvet: podporujú detoxikáciu cez pokožku a obličky
Rebríček: stimuluje cirkuláciu portálnej žily, ako aj funkciu v ženskom organizme
Praslička: podporuje činnosť vylučovania obličiek a spevňuje pokožku
Citrónový balzam: posilňuje srdce, nervy a ženské orgány

Pravidelné pitie bylinného čaju v dostatočnom množstve má aj po liečbe veľký význam: To podporuje procesy vylučovania a detoxikácie v každodennom živote.