Calories Bread Nízkokalorický chlieb vyrobený z ovsených vločiek - kalkulačka kalórií

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

nízkokalorický

  • Kalórie
  • Súvisiace
  • CZE
  • Názory
  • snímky
  • fórum

Ak stále neviete, ako pridať „Chlieb, nízkokalorické, ovsené vločky“ do kategórie „Chlieb“, pozrite si novú sekciu príručky používateľa.

Nutričné ​​hodnoty

  • * CZE% hodnoty na 100 g
  • 11%Kalórie 210 kcal
  • 6%TUKY 3,5 g
  • 3% Nasýtené tuky 0,599 g
  • Polynenasýtené tuky 1 351 g
  • Mononenasýtené tuky 0,822 g
  • cholesterolu 0 mg
  • 16%Sodík 388 mg
  • 18%sacharidy 43,3 g
  • 0% Vláknina 0 g
  • -% Zaharuri - g
  • 9%bielkoviny 7,6 g
  • - vitamíny
  • - ťažba
  • - Iné
  • * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.
Kalorická hustota
Distribúcia kalórií na živinách
Tuky (mastné kyseliny)
  • 3,5 tukov, spolu (g)
    • 0,599 nasýtených tukov (g)
    • 1 351 polynenasýtených tukov (g)
    • 0,822 Mononenasýtené tuky (g)
    • - Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 0 Cholesterol (mg)
    • 0,063 Omega-3 mastné kyseliny (g)
    • 1 289 omega-6 mastných kyselín (g)
    • - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)
sacharidy
  • 43,3 Sacharidy, spolu (g)
    • 0 vlákno (g)
    • - Škrob (g)
    • - Cukry, spolu (g)
      • - Sacharóza (g)
      • - Glukóza (g)
      • - Fruktóza (g)
      • - Laktóza (g)
      • - Maltóza (g)
      • - Galaktóza (g)
Bielkoviny a aminokyseliny
  • 7,6 Bielkoviny, spolu (g)
    • 0,096 tryptofánu (g)
    • 0,234 treonínu (g)
    • 0,312 izoleucín (g)
    • 0,562 leucín (g)
    • 0,259 lyzínu (g)
    • 0,138 metionínu (g)
    • 0,161 cystínu (g)
    • 0,381 fenylalanín (g)
    • 0,251 tyrozín (g)
    • 0,359 valín (g)
    • 0,327 arginín (g)
    • 0,17 histidín (g)
    • 0,274 alanín (g)
    • 0,431 kyselina asparágová (g)
    • 2 235 kyselina glutámová (g)
    • 0,282 Glycín (g)
    • 0,764 prolín (g)
    • 0,376 serínu (g)
    • - Hydroxyprolín (g)
vitamíny
  • - Betaín (mg)
  • 55 folátov, celkom (mcg)
    • 21 vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
    • 34 folátov (v potravinách) (mcg)
  • 6 vitamín A (UI)
    • 0 retinol (mcg)
    • - Beta-karotén (mcg)
    • - Alfa karotén (mcg)
    • - Kryptoxantín (mcg)
    • - Lykopén (mcg)
    • - Luteín + zeaxantín (mcg)
  • 0,348 vitamín B1 (tiamín) (mg)
  • 0,28 vitamín B2 (riboflavín) (mg)
  • 3,03 vitamín PP/B3 (niacín) (mg)
  • 0,431 vitamín B5 (kyselina pantoténová) (mg)
  • 0,045 vitamín B6 (mg)
  • - Vitamín B8 (cholín), spolu (mg)
  • 0,1 vitamínu B12 (mcg)
  • 0,2 vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
  • Vitamín D (UI)
    • - Vitamín D2 (mcg)
    • - Vitamín D3 (mcg)
  • - Vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Beta-tokoferol (mg)
    • - Gama-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • - Vitamín K (mcg)
ťažba
  • 115 Vápnik (mg)
  • 2,3 železo (mg)
  • 24 horčík (mg)
  • 100 fosforu (mg)
  • 124 draslík (mg)
  • 388 sodík (mg)
  • 0,83 zinok (mg)
  • 0,099 meď (mg)
  • - Fluór (mcg)
  • 0,539 mangán (mg)
  • 23 selén (mcg)
Iné
  • 1.6 Zvyšok (g)
  • - Alkohol (g)
  • 44 Voda (g)
  • - Kofeín (mg)
  • - Teobromín (mg)

Všetky práva na preklad názvu potraviny do rumunčiny sú vyhradené komunite Slabute.ro. Akákoľvek publikácia, reprodukcia a rozmnožovanie bez súhlasu spoločnosti Slabute.ro sa bude riadiť podľa zákona č. 8/1996.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% Nízkokalorický ovsený chlieb na chudnutie 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% Nízkokalorický chlieb vyrobený z ovsených vločiek na chudnutie podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Nízkokalorický ovsený chlieb pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

Informácie

V súčasnosti nie sú k dispozícii žiadne ďalšie informácie o „Nízkokalorickom ovsenom chlebe“

Popis výrobcu

Momentálne nie je popis pre „Nízkokalorický ovsený chlieb“

Názory na jedlo

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy
Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

  • Pridajte jedlo, ktoré jete
  • Pridajte svoje aktivity
  • Zobraziť výsledky, odhady a tipy
  • Aktualizujete ponuky v kalendári
  • Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.