Časopis Match center január 2017 - zápasové centrum vo Filderstadte Bonlanden
Dobré predsavzatia a ideálna postava
Tak ako každý rok, aj tu sa väčšina požiadaviek na zmeny začína „dobrým úmyslom“. Mnoho uznesení sa, bohužiaľ, v každodennej práci stratilo, pretože sú formulované iba polovičato alebo ich implementácia zlyháva.
Vyvstáva otázka: Chcem zmeniť niečo na sebe a svojom živote. Jeden by chcel trochu schudnúť, druhý by chcel opäť viac športovať. Pre väčšinu ľudí je však túžba zmeniť svoju postavu na vrchole.
Na začiatku roka sa na internete začne hľadať nová zázračná formulka. Toto bohužiaľ neexistuje. Neexistuje žiadna pilulka, ktorá by dokázala zvrátiť negatívne zmeny v našom tele a našej pohode, ku ktorým došlo v priebehu niekoľkých mesiacov alebo rokov v krátkom čase.
Mnoho ľudí sa rozhodne jesť inak alebo začať s diétou. Aj tu sa samozrejme pozeráme, ktoré prístupy môžu viesť k maximálnemu úspechu s minimálnym úsilím. Nemá však zmysel zaobísť sa bez všetkého, čo chutí, alebo jesť iba polievku. Tieto jednostranné diéty sú odsúdené na neúspech.
Ak naozaj chcete niečo zmeniť, mali by ste si uvedomiť, že krátkodobá zmena v priebehu troch alebo štyroch týždňov tu nebude stačiť. Ani potom nemôže pokračovať ako predtým.
Každý, kto chce realizovať svoje „dobré predsavzatia“ s cieľom stať sa zdatnejším, zdravším a štíhlejším a ktorý si ich chce dlhodobo udržať, mal by sa s týmto projektom zaoberať hneď od začiatku.
Uvedomovaná zmena stravovania neobsahuje žiadne zákazy, pretože z dlhodobého hľadiska nie sú úspešnými. Okrem toho je samozrejme zahrnuté aj pravidelné školenie na formovanie postavy.
Ponúkame vám s „Fitatall“ kompletné balenie. Kombinácia stravy a cvičenia vedie k dlhodobému úspechu. Na 4 seminároch sa naučíte, ako optimalizovať stravu. Okrem toho získate efektívny tréningový plán, aby ste dosiahli svoje ciele.
Koncept je zameraný na každého, kto chce zo seba vyťažiť viac.
Kurz „Fitatall“ v centre zápasu pre optimalizáciu postavy a redukciu hmotnosti
Čo je fitatall?
Fitatall je kombináciou najlepších stratégií z oblasti výživy, športovej vedy a mnohých praktických poznatkov pre úspech vašej postavy.
Fitatall je životný koncept - zahájený na jar 2004, doteraz sa programu fitatall úspešne zúčastnilo viac ako 150 000 účastníkov. Program fitatall je ponúkaný vo viac ako 500 fitnes kluboch v Nemecku, Rakúsku a Švajčiarsku. Nespočetné množstvo osobných trénerov tiež používa fitatall ako základ pre úspešné koučovanie zákazníkov.
fitatall pomáha nielen vyzerať lepšie, ale aj zvyšovať kvalitu života. Prajeme všetkým účastníkom veľa úspechov v dosiahnutí fitatall.
Informačná udalosť vo štvrtok 19. januára 2017 o 18. h alebo v piatok 20. januára 2017 o 10. h v centre zápasu a ďalšie informácie na www.fitatall.de
Vôbec fit
Pre koho je fitatall vhodný?
Všetci ľudia, ktorí úspešne chudnú a chcú zlepšiť kvalitu svojho života. Nepotrebujete žiadne predchádzajúce vedomosti ani atletickú kvalifikáciu. Tieto kurzy sú ideálne aj pre mladých ľudí.
Čo môžete čakať?
Účastníci sa do ôsmich týždňov dozvedia dôležité a zaujímavé poznatky o vašom tele, výžive, správnom pohybe a motivácii na rôznych seminároch, aby boli dlhodobo úspešní. Uvidíte, že to celé je úplne bez stresu a navyše vás to veľmi baví.
Vzorec úspechu:
Posilnite svoj metabolizmus pomocou úspešného konceptu chudnutia. Vďaka použitiu cieleného tréningu svalov a vytrvalosti sa kilá roztopia. Osobný metabolizmus je stimulovaný takým spôsobom, že spaľovanie tukov je stimulované trikrát až päťkrát viac ako bežné formy cvičenia, ako je jogging, plávanie a jazda na bicykli, a to príjemným, zreteľným spôsobom.
Cesta k vašej vysnívanej postave:
Vyberte si dátum začatia podľa svojich predstáv. Tento program dotuje väčšina zákonných zdravotných poisťovní. Zaregistrujte sa teraz a informujte sa.