Časté ochorenie kože Čo pomáha proti akné ams-Ratgerber 0816 AOK-Medienservice Presse
Časté ochorenie kože
24.08.16 (ams). Len pár pupienkov? Pre mnohých tínedžerov sú pupienky a pustuly na tvári katastrofou. Ale akné sa dá liečiť dobre. Čím skôr sa začne terapia, tým skôr je možné kožné ochorenie zvládnuť a zabrániť vzniku jaziev.
Akné počas puberty - problém pozná takmer každý mladý človek. Niektorí bojujú iba s niekoľkými čiernymi bodkami a pupienkami, iní trpia nespočetnými zapálenými pustulami a uzlinami - a to nielen na tvári, ale aj na chrbte a dekolte. „Strednou až ťažkou formou akné je postihnutých asi 15 až 20 zo 100 dospievajúcich, chlapci častejšie ako dievčatá,“ hovorí Thomas Ebel, lekár federálneho združenia AOK. Vďaka tomu je akné najbežnejším ochorením kože u tínedžerov. Často akné zmizne samé okolo 20. roku života. Niektorí ľudia však akné majú aj naďalej, keď majú viac ako 30 rokov.
Lekári rozlišujú medzi ľahkým, stredne ťažkým a ťažkým akné. V ľahkej nezápalovej forme sa tvoria čierne bodky, z ktorých niektoré sčernejú. Nie je to spôsobené špinou, ale kožným pigmentom melanínom. Pri stredne ťažkom akné je možné vidieť podstatne viac pupienkov. Viac zapálené pupienky sa nazývajú „papuly“ (malé uzlíky) alebo „pustuly“ (so zbierkou hnisu). V ťažkých formách trpia postihnutí veľkým počtom pľuzgierov a hrčiek v koži. Aj po ústupe choroby môžu zostať jazvy.
Pripravené na vysielanie rozhlasových o-tónov od Dr. Thomas Ebel
Spúšťače akné
Tipy na starostlivosť o pleť na akné
Psychický stres
V citlivej fáze puberty vady pokožky často znamenajú obrovskú psychickú záťaž. Mnoho tínedžerov sa hanbí za svoj vzhľad, cítia sa škaredo, dokonca menejcenne. Podpora od rodiny a priateľov potom môže byť obzvlášť užitočná - a vedieť, čo môžete a čo by ste nemali robiť.
Mnoho mladých ľudí si myslí, že ich poškodená pokožka súvisí s nesprávnou hygienou. „Je to opačne: príliš časté umývanie môže tiež podráždiť pokožku,“ varuje expert AOK Ebel. Nie je to vaša vlastná chyba, ak máte akné. Spúšťačom je skôr hormonálna zmena v puberte. Svoju úlohu pravdepodobne zohráva aj genetická predispozícia. Zmena je riadená hormónmi, ako sú androgény. Androgény sú mužské pohlavné hormóny, ktoré však v puberte čoraz viac formuje aj ženské telo. Okrem iného stimulujú pokožku, aby produkovala viac tuku. Kožný maz sa nazýva kožný maz a produkujú ho mazové žľazy. Kožný maz udržuje pokožku pružnú a chráni ju. Ak sa však na výstupe z mazovej žľazy vytvorí zrohovatená vrstva, maz nemôže odtekať. Potom sa zhromažďuje v mazovej žľaze a vzniká čierna bodka. Ak dôjde k infikovaniu, vytvorí sa pupienok akné. Akné sa vyskytuje hlavne tam, kde je obzvlášť veľký počet mazových žliaz: na tvári, hrudníku, chrbte a pleciach.
„WC na akné“ prenechajte profesionálom
Je lákavé chcieť vytlačiť pupienky a čierne bodky. „Ale tlak umožňuje hnisu dostať sa hlbšie do kože, čo zvyšuje zápal,“ varuje lekár AOK Thomas Ebel. Navyše, jeho vyjadrenie môže pomôcť pri tvorbe jaziev. Preto je lepšie prenechať takzvanú toaletnú toaletu odborníkom v lekárskom kozmetickom štúdiu alebo v dermatologickej ordinácii, ktorí tam môžu za hygienických podmienok pupienky otvoriť. Postihnutá oblasť pokožky sa najskôr zjemní teplou vodou alebo parným kúpeľom, aby sa na pupienkoch mohli pracovať pomocou špeciálnych malých nástrojov.
Je pochopiteľné, že ľudia s akné by mali do starostlivosti o pleť investovať veľa času a peňazí. Ale bežné mydlá s vysokou hodnotou pH môžu pokožku dráždiť, zatiaľ čo mastné krémy póry ešte viac upchávajú. Na denné čistenie stačí vlažná voda a čistiaci prostriedok bez mydla, ktorý je prispôsobený hodnote pH pokožky, ktorá je 5,5. Denný krém a mejkap by mali obsahovať čo najmenej tuku, odporúčajú sa ľahké emulzie typu olej vo vode. Táto starostlivosť o pleť môže stačiť na mierne akné. V lekárňach alebo drogériách možno kúpiť aj chemické peelingové prostriedky: Vysúšajú pokožku, odstraňujú povrchové šupinky pokožky, aby mohol lepšie odtiecť maz a pôsobia antibakteriálne. Ak sú tónované, dajú sa použiť ako make-up a na zakrytie škvŕn.
Závažné akné by mal vždy liečiť dermatológ. Môže napríklad rozhodnúť, či má zmysel predpisovať aj lieky vo forme tabliet, napríklad hormóny alebo antibiotiká. Dermatológ môže zvážiť aj fototerapiu. „Pacienti potrebujú trpezlivosť pri všetkých terapiách,“ hovorí lekár Ebel. „Finančné prostriedky musia byť použité niekoľko týždňov alebo mesiacov predtým, ako budú úspešné.“