Celulitída, komplexný zdravotný problém
Keď si na svojich stehnách začnete všimnúť prvé, ktoré sa podobajú na slávnu pomarančovú kôru, prvá vec, na ktorú si spomeniete, je krém proti celulitíde, najmä preto, že existuje toľko značiek ...
... Sľubujem, že problém odstránim za pár týždňov.
Celulitída je zložitý stav, ktorého sa bohužiaľ len tak ľahko nezbavíte.
Podľa špecialistov z kliniky Mayo osem z desiatich žien čelí určitému stupňu celulitídy. Tiež hovoria, že dedičný faktor je najdôležitejšou úlohou vo vzhľade pomarančovej kôry na zadku a bokoch.
Niet divu, že mnoho žien neustále bojuje s celulitídou bez toho, aby ju dokázali prekonať. Na to, aby ste mali celulitídu, nemusíte mať nadváhu. A slabé ženy, ktoré sú aktívne a zdravo sa stravujú, majú tento problém, aj keď to nie je také zrejmé.
Najlepšou liečbou celulitídy je aktívny životný štýl a zdravá strava. Ak zhodíte nadbytočné kilogramy, vzhľad vašej pokožky sa viditeľne zlepší.
A konkrétne krémy vám pomôžu, najmä ak sú kvalitné, ale nemusíte sa spoliehať iba na ne. Určite sa nemýlime, keď tvrdíme, že krém, nech je akýkoľvek drahý, nefunguje sám o sebe. Celulitídy sa bohužiaľ nemôžete zbaviť bez námahy.
S čím by sa mal krém proti celulitíde spájať?
Constantin Dragan, profesionálny masér, hovorí, že masáž je jednou z najefektívnejších anticelulitídnych zbraní, ale tiež nefunguje bez vašej malej pomoci. Špecialista tvrdí, že celulitída je zásobárňou kalórií, ktorá nezmizne, kým sa tieto kalórie „nespália“ fyzickou aktivitou.
Preto Constantin Dragan odporúča, aby sme si anticelulitídnu masáž spojili so zdravou stravou a kardio cvičením a dodali, že mladé ženy sa celulitídy zbavia ľahšie ako staršie, pretože pokožka je pružnejšia a metabolizmus rýchlejší.
Elena Robaşi z elegantného salónu tiež odporúča kombináciu procedúr. V kozmetických salónoch je podľa nej rozhodnuté po úvodnej konzultácii „beatový plán“, ktorý zahŕňa masáž, zábaly rôznymi látkami a ošetrenie prístrojmi (vákuum, elektrostimulácia).
Tieto liečby môžu byť bolestivé, pretože sú jednou z charakteristík celulitídy, ale Elena Robas nám hovorí, že bolesť nie je neznesiteľná a závisí od „odporu“ každého človeka. Namiesto toho by sa nemali robiť modriny.
Liečebné sedenia sa robia raz za 2-3 dni, ale aj keď ste navrhnutú schému dokončili, neznamená to, že môžete úplne relaxovať. Výsledky nebudú trvalé, pokiaľ sa nebudete usilovať ich udržiavať: údržba v salóne raz týždenne, strava a cvičenie. Boj proti celulitíde, bohužiaľ, trvá celý život.