Cesnaková a čili grilovaná omáčka
príprava
- 1. Olúpte cesnak a nakrájajte na malé kúsky. Do malého hrnca pridajte cesnak, chilli korenie, trochu vody a polievku a pomaly duste asi 10 minút. Uistite sa, že v hrnci je vždy trochu vody, aby sa cesnak nespálil.
- 2. Hotovú zmes nalejte do vysokej nádoby, nasekajte ju tyčovým mixérom a preceďte cez sitko do misy. Vmiešajte olivový olej a kyslú smotanu, hotovú grilovaciu omáčku dochuťte podľa želania diétnym korením, korením a sladidlom. Pozor! Omáčka je horúca !
- Tip: Kto nemá rád také pikantné, môže použiť menej chilli.
- 4 osoby
- 20 min.
- stlačiť
- rozdeliť
- odporučiť
Suroviny na porcie
- 4 cibule cesnaku
- 4 chilli papričky, horké
- 4 lyžice diétnej polievky GEFRO
- 8 lyžíc olivového oleja
- 4 špliechanie vody
- 4 štipky korenia
- 200 ml kyslej smotany so zníženým obsahom tuku (10% tuku)
Výživový stôl
- 1 g sacharidov
- 1 g bielkovín
- 4 g tuku
- 40 kcal kalórií
- 0,08 BE chlebové jednotky
príprava
- 1. Olúpte cesnak a nakrájajte na malé kúsky. Do malého hrnca pridajte cesnak, chilli korenie, trochu vody a polievku a pomaly duste asi 10 minút. Uistite sa, že v hrnci je vždy trochu vody, aby sa cesnak nespálil.
- 2. Hotovú zmes nalejte do vysokej nádoby, nasekajte ju tyčovým mixérom a preceďte cez sitko do misy. Vmiešajte olivový olej a kyslú smotanu, hotovú grilovaciu omáčku dochuťte podľa želania diétnym korením, korením a sladidlom. Pozor! Omáčka je horúca !
- Tip: Kto nemá rád také pikantné, môže použiť menej chilli.
Pripomienky
4 hľuzy na ponor? Znie to ako veľa a neviem, čo sa myslí pod 4cg Chilishote. Skúsil som to aj tak, vzal som 4 hľuzy a chilli hote. Vôbec nám nechutil, až príliš ako cesnak. Do dipu som dala 250g jogurtu. Pár priateľov sedelo a bolo to v poriadku, sám som to neskúšal. Takže by som to nikomu neodporúčal, ale možno som urobil niečo zle.
Správne produkty pre recept
Prepravné informácie
Vaše nákupné výhody u nás
- Poštovné v rámci Nemecka 5,95 €
- Doprava zadarmo od 59,90 €
- Poštovné do Švajčiarska, Holandska, Luxemburska a Belgicka 20, - €
- Doprava zadarmo od 74,90 €
- sledovanie zásielky
Dodávame v rámci Nemecka, Švajčiarska, Holandska, Luxemburska a Belgicka.
dodacia lehota
Dodacie lehoty jednotlivých produktov sú - pokiaľ nie je v popise produktu uvedené inak:
Preprava v rámci Nemecka:
do 4-5 pracovných dní.
Dodávky do zahraničia:
do 7-13 pracovných dní.
Hodnota objednávky do 59,90 € 5,95 €
Pri objednávkach nad 59,90 € doprava zdarma!
Holandsko, Belgicko a Luxembursko
Hodnota objednávky do 74,90 € 20 €
Pri objednávkach nad 74,90 € doprava zdarma!
Hodnota objednávky od 74,90 € 20 €
Pri platbe na dobierku sú splatné ďalšie poplatky vo výške 2,00 EUR (poplatok za prevod účtovaný doručiteľom na mieste).
Dodávky čiastočne
Ak z technických dôvodov doručíme vašu objednávku v niekoľkých častiach, náklady na dopravu samozrejme vypočítame iba raz.
Na dodávky do krajín mimo EÚ sa vzťahujú ďalšie clá a poplatky. Viac informácií nájdete napr
a pre dovoznú daň z obratu pod
http://auskunft.ezt-online.de/ezto/Welcome.do
a zvlášť pre Švajčiarsko pod
Žiadne dodanie produktov myline do Rakúska.
Doprava
Nemecko
Hodnota objednávky do 59,90 € 5,95 € hodnota objednávky od 59,90 € zadarmo!
Holandsko, Belgicko a Luxembursko
Hodnota objednávky do 74,90 € Hodnota objednávky 20 od 74,90 € poštovné zdarma!
Švajčiarsko
Hodnota objednávky od 74,90 € 20 €
Doprava
Dodávky čiastočne
Ak z technických dôvodov doručíme vašu objednávku v niekoľkých častiach, náklady na dopravu samozrejme vypočítame iba raz.
DPH pre zákazníkov vo Švajčiarsku, Holandsku, Belgicku a Luxembursku
Zákazníci zo Švajčiarska, Holandska, Belgicka a Luxemburska neplatia nemeckú DPH (19%). DPH si účtuje príslušná krajina, zvyčajne colné orgány.
vracia
Informácie o zákonnom práve na odstúpenie a o spôsoboch spracovania v prípade odstúpenia nájdete v našich storno podmienkach.
Niekoľko ocenení s
Cena BodyLIFE, ako najlepšia
Program chudnutia vo fitnes priemysle.