CHD, angina pectoris - fajčenie, obezita
Rizikové faktory pre ochorenie koronárnych artérií (CHD) sú rovnaké ako pre aterosklerózu. Okrem zvyšovania veku sú rizikovými faktormi, ktoré nemožno ovplyvniť, mužské pohlavie a dedičná predispozícia.
Rizikovým faktorom, ktorým sa dá vyhnúť, sú
- Dym
- Obezita
- Poruchy metabolizmu tukov, najmä vysoký cholesterol
- Cukrovka
- vysoký krvný tlak
Čím nezdravší je váš život, tým väčšie je riziko CHD
Je ťažké predvídať, aký veľký bude v jednotlivých prípadoch vplyv rizikových faktorov. Jedna vec je však istá: čím nezdravší životný štýl a viac rizikových faktorov sa spája, tým väčšie je riziko CHD aj srdcového infarktu.
To, že sused celý život fajčil a mal 90 rokov, alebo že športovo založený bratranec zomrel na náhlu srdcovú smrť v 35 rokoch, je skôr výnimkou ako pravidlom. Znížte svoje osobné riziko tým, že prestanete fajčiť, budete zdravo a pestro stravovať, chudnete pravidelným cvičením a udržiavate nízky krvný tlak a hladinu tukov. Chráni tak cievy a predlžuje váš život.