Choroba a chudoba, na vrchole starostí Rumunov

Uverejnené: 14.10.2018, 19:24.
Aktualizované: 15. 10. 2018, 0:31

vrchole

Bojíme sa o zdravie našej rodiny, o rast cien a daní a o pokles príjmov. Vyše 2 milióny Rumunov majú depresie, úzkosti, problémy s peniazmi, rodinné konflikty alebo stresujúce situácie.

Bojíme sa o zdravie našej rodiny, o rast cien a daní a o pokles príjmov. Vyše 2 milióny Rumunov majú depresie spôsobené obavami, problémami s peniazmi, rodinnými konfliktmi alebo stresovými situáciami. Jedným z problémov je úzkosť, ktorá sa objavuje dokonca okolo 18. roku života. Neliečený nás môže ochorieť, tvrdia psychológovia, ktorí nám odporúčajú myslieť pozitívne.

Rumuni sa obávajú chorôb a chudoby.

KEREN ROSNEROVÁ, psychologička: Z empirickej analýzy môžem povedať, že áno, Rumuni sú úzkostlivejší, ustarostenejší, znepokojenejší, pretože život Rumunov je neistý, neistý. V súčasnosti si nemôžeme byť istí svojou prácou, rodinou, ktorú máme, ak to bude o 2-3 - 5 rokov, nie sme si veľmi istí priateľmi, ktorých máme.

Z prieskumu, ktorý uskutočnil INSCOP, vyplýva, že viac ako 51% Rumunov sa bojí, aby ich blízki neochoreli. Mnohí sa obávajú aj rastu cien, daní a rastu cien.

Nedávna štúdia tiež ukazuje, že 20% Rumunov trpí duševnými poruchami. Existujú dospelí, ktorí majú problémy vo svojom profesionálnom živote, v spoločnosti, v rodine.

Nezdravé stravovanie, oslabený imunitný systém a dokonca nespavosť považovali lekári za fyzické príznaky duševných porúch. Ak sa nebudú liečiť, môžu sa časom zhoršiť a viesť k úzkosti alebo dokonca depresiám.

KEREN ROSNEROVÁ, psychologička: Dlhodobá úzkosť vedie k ochoreniu, vysokému krvnému tlaku, migréne, tráviacim problémom, srdcovým chorobám.

Myslíme na priemerne 40 000 myšlienok denne a 90% z nich je negatívnych. Je dôležité znížiť hladinu stresu a eliminovať jeho príčinu.

EMANUEL POPA, rečník, riaditeľ vydavateľstva: Ak skončíte v depresii, pretože ste nespali, neoddychovali a uchýlili sa k určitým technikám, môžete sa nejako upokojiť, začať rozprávať mantry, modlitby, relaxačnú masáž, čítať knihu, počúvať hudba, ale nevyriešil si problém, skutočnú príčinu, stratil si podstatu.

Ďalším liekom proti stresu a úzkosti sú dychové cvičenia, fyzické a relaxačné cvičenia, meditácie alebo aromaterapia.

Ak ste zachytili obrázky, ktoré sa môžu stať novinkami, môžete nám ich poslať na WhatsApp na telefónnom čísle 0722.699.800, na stránke Facebook Observatory alebo e-mailom na [email protected] .