Chudnutie Chudnutie s hypnózou v Hamburgu - Deep Blue Therapy
Už vás nebaví nosiť toľko batožiny so sebou? Alebo chcete iba zhodiť pár kíl alebo urobiť svoju stravu zdravšou?
Diéty často dosahujú iba krátkodobý úspech a z dlhodobého hľadiska je zvyčajne ťažké ich dodržať. Stravovacie správanie a kontrola stravovania sú náhle zaostrené a pôžitok sa stráca.
Vy sami poznáte tento problém a už ste sa pokúsili schudnúť pomocou akejkoľvek diéty a dosiahnuť požadovanú váhu? Chýba vám výdrž a čas držať sa tak zdĺhavej stravy? Potom vám môže pomôcť hypnóza.
V priebehu posledných niekoľkých desaťročí - v priebehu digitalizácie - sa náš životný štýl zmenil. V minulosti sa deti hrali hlavne vonku a boli v pohybe, dnes často sedeli niekoľko hodín pred počítačmi a televízormi. Profesionálny život je väčšinou rovnocenný s týmto. Väčšina našej práce sa dnes vykonáva v sede.
Podľa BzGA (2018) má 8,7% detí v Nemecku nadváhu a 6,3% je dokonca obéznych. Obezita v ranom detstve často pokračuje až do dospievania a dospelosti. Obezita môže viesť k bolestiam chrbta, kardiovaskulárnym problémom a cukrovke a zvyšuje riziko mŕtvice a rakoviny.
Diéty sú často časovo náročné a vyžadujú veľa obety. Nadváha alebo nesprávne stravovacie návyky sú často založené na zaužívaných vzorcoch správania a podmienenosti, ako aj na psychologických problémoch. Podvedomie reaguje na frustráciu, vnútornú nespokojnosť, nedostatok sebaúcty alebo ako odmenu za jedlo.
Hypnoterapia tu ponúka vynikajúcu príležitosť na trvalé zníženie hmotnosti a zvýšenie sebaúcty. Pomocou hypnózy zameranej na príčiny (stredná až hlboká hypnóza) je možné odhaliť a vyriešiť príčiny (často nevyriešené, emočné blokády). Primárnym cieľom nie je len stať sa štíhlym, ale viesť zdravší život, rozvíjať lepší cit pre svoje vlastné telo a potreby a dokázať si bez námahy udržať svoju váhu. Hypnóza vás podporuje pri samostatnom riešení základných problémov, a tým opätovnom získaní kontroly nad touto oblasťou života.
Zmena stravovania má zmysel pre dlhodobý úspech. Aby sme tu dosiahli trvalú zmenu a nemuseli sa zaobísť bez, hypnóza podporuje tento proces.
Pozitívne, individuálne prispôsobené návrhy môžu rozvinúť svoj podporný účinok pri hlbokej hypnóze a autohypnóze vykonávanej doma.
Postup:
Zvyčajne 3 - 4 relácie, každá s dĺžkou 90 minút.
- Stretnutie:
Predbežný rozhovor, vysvetlenie a v prípade potreby najskôr hypnóza - Stretnutie:
Zhrnutie 1. sedenie a hypnóza na chudnutie, aplikácia cielených techník, objasnenie príčin - a 4. sedenie (ak je to potrebné): rozbor predchádzajúceho sedenia a v prípade potreby následné ošetrenie všetkých blokád, ktoré ešte existujú
Dohodnite si ešte dnes schôdzku a začnite zdravší a ľahší život.